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[運動] 返老還童功照片集錦 & 靜氣功4/28 最新開班資訊

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發表於 2012-4-16 12:44:13 |只看該作者
瑞君 發表於 2012-4-13 19:46
8 X4 @/ q3 @) ?/ T本帖最後由 瑞君 於 2012-4-13 19:48 編輯 8 }( s: n( r5 |: K- ?8 S" L* D
( S0 }5 ~- f; ]- P) \
回復 快樂讀書會 的帖子

1 Q8 z) g: W0 p& h. H& \"提早1個多小時起床, 小小投資未來受益無限呀"
" w% X; {7 ~5 [; L9 E2 \2 h' O! ?
& r9 u' H& r8 R0 {" r說得好, 確實是投資報酬率高的投資!

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發表於 2012-4-17 17:11:11 |只看該作者
桂格 發表於 2012-4-13 22:59 * Q* q7 ?$ R6 Q* t1 Y
歡迎!
# }3 C. K4 F+ K7 D" ]/ ^
9 ]# N. F: y% z! C+ }你是頭像中的那一個?

# [; I0 i( Q1 A) u# H- g- z" R5 P報告桂格先生7 c7 p" i) b# ^; n
愛北大帳號是女兒(頭像中年輕的)申請給我用的. 最後面那個老女人是需要運動報名的我.
6 c) w% `; N! S- @0 m住北大已兩年多. 所有資訊都借由這個網站得知.
# D( [6 S; J6 i, Y1 p' ^要感謝版主康大. 工友小小媽. 還有太多太多愛北大熱心的你們.0 u/ P5 k+ _! w2 E; }6 l4 T* O
因我是電腦白痴. 所以大都是只看不發聲的.
  `3 U8 M( E1 s0 H這次受到你的感召. 也因肥胖問題一直無法解決. 寒冷的冬天也過去了. 就逼著自己姑且一試吧.# q, n* P- A$ ?7 L# m: C; k
但因為還在上班. 平日可能會有時間上的問題. * d4 E/ d+ u" u% F
我盡最大努力&力量. 星期六見.

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發表於 2012-4-17 17:28:52 |只看該作者
上周時間搞錯.早上直接殺到北大去,才發現本周才開課,但桂格大及其他師兄姐還是很熱心的幫忙指導,感激不盡.雖然練完後鐵腿了好幾天,那表示真的有用到平時沒用到的肌肉群.早晨的北大空氣真的很好,希望大家一起來練功,4/21早上再見囉!!
莫忘初衷.....

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發表於 2012-4-17 17:37:50 |只看該作者
有年龄限制嗎

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發表於 2012-4-17 17:40:16 |只看該作者
還有要准备些甚麽呢,很想报名但又有点怕 怕自己做不到。

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發表於 2012-4-17 20:30:40 |只看該作者
歐麥嘎 發表於 2012-4-17 17:28
6 d- G2 ^  j  t上周時間搞錯.早上直接殺到北大去,才發現本周才開課,但桂格大及其他師兄姐還是很熱心的幫忙指導,感激不盡. ...
5 X% |! q( D/ f. v' e" J5 F7 y
Omg先生上手很快,應該有運動底子喔!
' f" |5 Z6 b$ |( E( C. _, e2 F3 V$ W
新生班務必報到喔!$ k6 D7 a1 L! u' @/ s
3 G$ \$ |0 V' ?. ?/ S- p* p% @
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2012-4-17 20:33:41 |只看該作者
2011218 發表於 2012-4-17 17:40
8 A7 w3 }! h* U, H還有要准备些甚麽呢,很想报名但又有点怕 怕自己做不到。

$ c0 w0 b! B' R( t  |不需要準備什麼,輕便衣服即可,人人都可學。
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2012-4-17 21:51:58 |只看該作者
大力推推~~~
! L, M! x8 U/ `/ b/ ~" ~& z# r1 n' O5 V+ F- l) S
我快要回去了!!0 {3 Z: B* |- F# _. K$ ?
梅雨過後

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發表於 2012-4-17 23:51:26 |只看該作者
blacks0610 發表於 2012-4-17 17:11   d9 s% k. C( q* a
報告桂格先生4 t  ~9 R$ q* b: J
愛北大帳號是女兒(頭像中年輕的)申請給我用的. 最後面那個老女人是需要運動報名的我.
/ r6 U) t7 k0 J住北 ...
# a- w5 J& m7 y  b3 J
歡迎!先來假日班ok!
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發表於 2012-4-18 09:04:28 |只看該作者
桂格 發表於 2012-4-17 20:30
- s, N5 I6 M3 @# l1 W7 k1 {7 [* dOmg先生上手很快,應該有運動底子喔!' t' k6 ^: s; ]* P( E
' ?2 R$ b3 C3 t2 K. N
新生班務必報到喔!

6 {3 n7 q) B4 m# y肯定報到!!
莫忘初衷.....
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