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返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫

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發表於 2011-9-6 17:14:05 |只看該作者 |新文章置後
dear 伙伴們:
9 g7 i" ?0 x( V; C7 L      我們母場江翠國中練功場舉辦聯誼活動,特邀請我們一起參加,
% U5 u* m- d0 g/ B" A; b  m欲參加者,記得找各小組組長或寶雲報名喔~~
* _# O4 a& }; t6 a7 u  詳細活動如下:
- z5 G9 v& ^: F% k
) S7 R- Z6 D# W返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫
6 H3 L% t$ Y, x3 z一.目的:本練功場成員各行各業皆有,平日練完功後即匆忙趕上班,6 Y/ J6 Q$ F8 n
   鮮有機會享有充裕時間交談聯誼,擬每隔一段時間於週末假日: j. `/ C6 Z+ ?
   擇一景點練功並郊遊聯誼,倍增成員間之情誼.: n' w: z' i/ E$ h
二.首次舉辦之時間:民國100年9月17日(星期六)上午05.00時
  Z4 U3 R5 E5 |( U2 g! u  H   於江翠國中大門口上車準時出發/ `$ b7 R1 W2 F, t5 Y& u  A
三.當日活動概要:
% M) q" D: R3 c7 c3 }   1.預計於當日05.50抵達陽明山大屯自然公園停車場停車,( R( K7 V# `& G2 u; z+ W
   2.於06.00在湖邊之草坪練動氣功,
( r" }" s8 }8 ~4 H  h   3.於06.30在湖邊步道練氣功跑步,
/ A9 d& ?( T4 T- \   4.於06.40在湖邊之草坪收功,
- K1 V( m) m- E+ o5 F+ I  o   5.於07.00~07.25在湖邊之草坪練靜氣功,
* H4 U* l  q& d; C# ~   6.於07.50在大屯遊客服務站旁之桌椅享用早餐(早餐請自備),
; R. s' ~: u3 s5 A   7.早餐後稍微休息後,於08.30啟程健行至二子坪,
7 j5 ?! P& l/ t- n' T/ j     單程約步行40分鐘,來回加上休息約需100分鐘,! W: i0 o& C: n8 Z: N6 C4 j8 _
   8.於11.00於原停車場上車,於11.15到竹子湖路56-7號
3 R2 u# Q4 i& M" l- U      苗榜花園景觀餐廳聚餐聯誼
/ p; ], n0 u% \9 _# h2 f四.前置作業:
, E7 k, o0 g* t$ l6 T' R   1.返老還童氣功本練功場之學員同仁請踴躍報名參加,
! t% A$ Q* a# M- q: @* L     請於9月10日前向鍾淑貞小姐報名( TEL:02-22505710: P$ K: G8 i( U) |* \1 U
     手機:0926-927803 )- d- C7 k; S1 l& R, l' G8 E
   2.聚餐費用每人預收300元,多退少補,
1 j) Q8 I$ O( \7 e/ B1 F     費用請於9月15日前繳予鍾小姐,1 ^8 x( `! O: E4 W0 R
   3.能提供交通工具之學員同仁亦請於9月10日前告知鍾小姐,2 a. J# c6 Q/ D4 p0 a8 [
     以便編排乘坐車次
. x9 E7 @3 M- c8 b五.未盡事宜於練功場另行口頭告知1 ]% ^; R; t2 Z# |% m9 Q: E! E
六.開車路徑參考:
" J2 f* ]* r* z. B# p% N& n) r   4 M# c: B! D0 u, U& g* A9 c- C
開車路徑規劃4 p1 x) t- d/ e7 x' S
   
2 z; V& j' ]; z- |. y 新北市板橋區江翠里       里程   累積里程2 ^4 _* `/ l& \( f3 J1 v+ g
1. 文化路二段(台3線), 右轉 0.20km 0.20km % G6 n& R+ G* e& X& D
2. 華江大橋(台3線), 直行 0.91km 1.11km ! F3 l& m0 D$ y6 S& M2 X
3. 環河快華江大橋入口, 直行 0.90km 2.01km
/ p7 d& l# h3 ]. l4 `; U7 l4 X9 w4. 環河快速道路, 直行 0.58km 2.59km
. X0 w% L" R1 c$ I  S3 n5. 環河北路一段, 直行 2.70km 5.29km & i3 p; r0 J5 \' }+ K' f# j9 T: U: d1 M
6. 環河北路二段, 直行 0.85km 6.14km ' c8 M7 C7 s5 T! h
7. 環河北路三段, 右轉 1.70km 7.84km
1 Z0 U" e' K  Z4 P* M6 {" ^1 G- @7 B8. 中正路, 直行 0.84km 8.68km
1 U. J3 R: M9 j# f  i9. 中正路高架, 直行 0.36km 9.04km
6 Q5 I; f& _% N, u10. 中正路, 直行 0.14km 9.18km
7 O+ ~+ ~: e  l% L" f11. 百齡橋(台2乙線), 直行 0.10km 9.28km 8 `1 A4 i9 _9 [* b, v$ z
12. 中正路(台2乙線), 直行 0.52km 9.80km & p1 s4 H+ E7 u/ Z% W
13. 中正路, 左轉 0.10km 9.90km
0 H' O( E& V% N# w4 S! ^6 H) t14. 福林路(台2甲線), 直行 1.70km 11.60km
& U* X9 V0 Y% I$ h15. 復興橋(台2甲線), 直行 0.55km 12.15km
: j0 \3 P6 t2 i+ D6 Y( y3 B16. 仰德大道一段(台2甲線), 左轉 0.12km 12.27km
& L0 h. O. U/ j2 q# G' v' }# V17. 仰德大道二段(台2甲線), 直行 0.80km 13.07km
& x5 h4 l* g+ z) v8 X+ N5 z18. 仰德大道三段(台2甲線), 直行 1.44km 14.51km
: {; U9 }0 H0 |9 }" `19. 仰德大道四段(台2甲線), 直行 1.38km 15.89km 5 `! a, I8 P  ?; c3 D: [; \
20. 格致路(台2甲線), 直行 1.17km 17.06km / b4 Z# u9 Z2 K: j/ z+ K
21. 陽明路一段(台2甲線), 左轉 1.25km 18.31km
, C* B' y3 B4 h' \9 s22. 湖山路(台2甲線), 右轉 0.51km 18.82km 4 {* ?, e6 K8 q5 t0 j, h+ t* d
23. 湖山路一段(台2甲線), 右轉 0.07km 18.89km - P, S5 X3 P, @/ C/ [
24. 竹子湖路(台2甲線), 直行 0.32km 19.21km
1 a) w1 ]6 t1 J8 F25. 竹子湖路, 右轉 1.79km 21.00km 1 |3 t8 D5 f6 R1 N! |
26. 百拉卡公路(縣101甲), 左轉 1.27km 22.27km
. H$ j# X! Q$ p# X27. 巴拉卡公路(縣101甲), 左轉 0.78km 23.05km : ?' p( |6 |- p% V
大屯自然公園  全程:23.05km # y1 P: b% ~6 w8 }

* ?' \' e+ h' |' o6 R( P, f七.歡迎各練功場學員同仁蒞臨指導共襄盛舉,
9 O/ Z) j# }# q. Q   各自出發於當日上午06.00在湖邊草坪會合練功.   
" A; `9 v7 B! K) ^) m. m: i6 K  
: h7 \- {2 @0 j! y  V  Tyrone祝福您 ~ 一切順心如意!!  
, }! Z) \% k7 B3 W. Y6 `. d1 G6 F1 P3 C  E2 E0 y

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發表於 2011-9-6 18:51:40 |只看該作者
推!!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2011-9-6 21:59:42 |只看該作者
本帖最後由 瑪格 於 2011-9-7 09:09 編輯 . X4 F. B1 x7 X  t5 C- _
$ U) T" N' d7 e
回復 金貝雨 的帖子6 P+ j5 v: }: t
3 D/ t0 ]4 k3 l- F( q
下次換耒三峽玩~步道那麼多# Y- ^4 F/ Z, m8 b
我也還沒爬過

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發表於 2011-9-19 10:31:46 |只看該作者
回復 金貝雨 的帖子
# K' {1 U3 G8 {4 V, w% T, o" s$ P7 {. p- p1 `' K% u* O, [
各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊大家好- T3 S& P1 l: v& |- W7 c, J

8 r8 K3 L1 ]4 f感謝這次有參與江翠國中練功場大屯自然公園&二子坪聯誼活動的師兄師姊,
( {. s, s, S  W* u( Q! c" F遊記已經放上江翠國中練功場部落格! ]3 P8 _4 w( A, B
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Qo ... rev=-1&next=333
' n; c: g; W0 D+ h  C請各位有空可以上去瀏覽, 如果您手上有當日的照片與錄影,也可以mail給我(rejuvenate@kimo.com),我會補放上部落格  E4 A: q6 K: ~3 k" Z
6 c, k- X  m; u5 O
歡迎各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊有空多到江翠國中練功場部落格逛逛9 S* v5 R2 _( q! a
http://tw.myblog.yahoo.com/rejuvenate-yourself, g" o- z7 _1 A0 }' G& }* h
. q8 |0 ], u* K7 }" ]4 R9 E1 d
祝福大家身體健康 平安快樂過!!

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發表於 2011-9-19 14:42:30 |只看該作者
回復 瑪格 的帖子1 {0 Q7 [) e5 d! B
* ?# Y. D3 r! F! v& a
其實,我也好想辦聯誼活動,待一切上軌道後,我們一定會朝這目標努力!

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發表於 2011-9-19 15:57:06 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2011-9-19 15:58 編輯 + H" j: e7 D: A3 f" R' k+ E+ J1 e$ N
rejuvenate 發表於 2011-9-19 10:31
: k& t# T/ q4 a) c回復 金貝雨 的帖子
8 |$ y% M! C! K( p, V8 W0 I6 X; \+ X- o: d, G7 d
各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊大家好
6 R9 |6 Q& |0 i( \: V

5 g) |( g. j/ w3 ]8 h$ t3 G下次可以來三峽附近辦喔.....
& w1 t9 i$ @  d! c! }7 f, N5 }/ b& Y9 h# v% C' ?* Z
三峽往滿月園方向, 很多地方不錯.  9 f$ v- X7 |# n# V
這個外詩朗的大草皮也不賴..... % q" ?3 G; o  F/ w& |. P
但人數多一點的話, 會不夠大.
- `% ^  G' q4 a/ ?% r
9 G& {) N! O0 zhttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... p;extra=&page=1; w( r, O: n- {$ N7 f
% d3 K" D6 H& P4 t. t. z* R/ F9 g+ Y% G
歡迎加入返老還童功北大練功場
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回復 桂格 的帖子' \% ~0 K1 J: I+ [' ]% w0 i

. ~" g7 ]1 b6 T4 t& i: ] ~~

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回復 金貝雨 的帖子. ~) W7 A6 Z6 S: o

/ l. z3 n9 Y1 N! H6 w
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回復 金貝雨 的帖子1 w  _( s3 ?$ g4 F1 f/ n4 @$ t+ K
4 d! o! j# \3 _3 W. p" ~

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