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[運動] 返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

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發表於 2011-9-9 15:21:00 |只看該作者
掰的味,這個版面看樣子要破千樓已經指日可待了。

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發表於 2011-9-9 16:43:23 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2011-9-9 16:51 編輯
! ]- n: D* ]6 [6 [) M
imay 發表於 2011-9-9 15:15
- U3 t. K3 A3 l) z0 P0 o' M2 b( w我去了一次就犯暈眩,可見我的氣超級不順,現在心理障礙很大......... ...

3 A6 K6 V( O+ e2 ]  F" T! p3 M, T; n# _
( s% L5 ?1 G9 z% B' A7 G你沒有客觀因素在阻撓你練功, 只剩心理障礙, 那極好辦!! , G) |& S. l# f8 L$ n  B

) V( c6 v  m3 ]8 m. E我想是你全力以赴的做事態度所致, 第一次練功就一絲不苟想追求完美.
$ Q& b  x8 h( ]9 P5 a: H5 S3 c其實, 可以放輕鬆 take it easy.7 ], D2 l. W2 C$ r/ u& y
先從運動的角度慢慢切入.& n  K4 O7 F5 _) M+ F, c

! x# L: U+ W  |1 |" c6 D: g/ _* g循序漸進, 吸氣不要十分飽, 先從三分, 慢慢五分, 七分....逐步加碼.
) ]0 b7 i) l& j+ @+ e/ w我媽68歲, 有心臟病, 特別從南部上來練, 前幾天會暈, 前兩周很喘, 但現在不但可以氣功跑步, 還已在嘉義文化中心開班, 立志成為教練呢! ) l2 O9 h4 Z( R+ \4 u" `( A, I
9 [8 i. |- w' u/ |* W* ^9 {  d
別擔心, 我們會罩你啦........
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2011-9-9 16:45:38 |只看該作者
imay 發表於 2011-9-9 15:21 ) V/ k0 A- H' ~* o+ V1 P
掰的味,這個版面看樣子要破千樓已經指日可待了。
/ q- b# D: P6 ?' m
都是我在灌水啦.....誰叫我是班長...... - ~* H& ]7 `6 w4 @8 I
# f( N& y: l2 R. X
各位傷眼勿怪, 就多讓有機緣的人有更多機會看到這個功法吧.......
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發表於 2011-9-9 16:48:46 |只看該作者
昨天早上開車經過大學門口, 剛好看到桂格跟愛小三...還有一群人剛練完氣功 過馬路準備回家...每個人氣色都好的不得了...宛如童子般....真是好生羨慕阿~!!
※Sabisu低糖手工果醬※ Http://sabisu.tw

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發表於 2011-9-9 16:52:01 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2011-9-9 16:52 編輯
2 m' Z) Y- Z/ U0 S$ L
阿彬 發表於 2011-9-9 16:48 ' P9 O. i" ?* j8 R" W
昨天早上開車經過大學門口, 剛好看到桂格跟愛小三...還有一群人剛練完氣功 過馬路準備回家...每個人氣色都 ...
( ]+ |8 }* d% p3 H4 d8 P( U1 d/ |3 ~
6 o; F1 O/ N0 D1 s6 ^
誰叫我們練的是返老還童功啊!! 6 @4 C5 N9 o& X" j8 t
阿彬, 你也一起來啊......先從假日班開始吧!!
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發表於 2011-9-9 17:22:18 |只看該作者
桂格 發表於 2011-9-9 16:52 3 ?2 X. x% u, \: s& o
誰叫我們練的是返老還童功啊!! ; W5 Q% E% Y3 p1 q
阿彬, 你也一起來啊......先從假日班開始吧!!   ...

+ [$ U. h! o& l6 p4 ]% v是ㄚ  JP  你來練吧  你很需要~
  人法地  地法天  天法道  道法自然

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發表於 2011-9-9 17:35:08 |只看該作者
今天一整天 背部一直有跳動的感覺 好像有人: O, q6 f2 M+ ~: `  \6 }  x
在幫我按摩背部。好怪..

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jethro 發表於 2011-9-9 17:35 ) T1 K) I# S4 D0 C
今天一整天 背部一直有跳動的感覺 好像有人0 R7 p# U1 u: P7 t" \4 c& N! ~
在幫我按摩背部。好怪..

+ }4 x  ?# u6 z" n* y這........    農曆七月不是過了嗎........4 f$ S* c7 E' T1 z/ }$ K% N; {

" H: q- B$ ~3 X8 j( V& u/ T還是背以前有什麼問題嗎?! ?7 ^0 G1 I7 ~" L- R8 V
你好好繼續觀察吧, 這種反應沒聽過, 可以進入協會珍貴史料了.......
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發表於 2011-9-9 18:15:05 |只看該作者
回復 桂格 的帖子, x% o% R# g3 Y0 [2 j0 j/ V( s" M, \

& i- N' l& C8 B3 a唉....偷偷告訴桂格大一件事/ t. k7 \" c1 G% c9 y  A/ s5 @
原本想要在八月下旬屏除慵懶,  "早起"加入
* o1 e$ Q. n0 X7 K3 J沒想到前兩天就先眩暈發作
4 F5 C2 D- S* A' f躺了一天 0 s  T: x9 P' u: g
所以就.....
- |* \% a4 l8 l6 b) a8 ~然後又看到版上有網友泛眩暈& B) H9 s4 |) U. s
所以又.....

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回復 桂格 的帖子
% P- r' `4 N4 h" j" Y5 T+ j: ?) J, \) k, p" T; ~: j
這麼多好轉反應,真心動,  K" |; F, _" Z( l) w) i
真希望我老公也能心甘情願,好好練!
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