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[運動] 返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

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發表於 2011-9-9 15:21:00 |只看該作者
掰的味,這個版面看樣子要破千樓已經指日可待了。

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發表於 2011-9-9 16:43:23 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2011-9-9 16:51 編輯
7 u: F- ^: @& H4 p( A
imay 發表於 2011-9-9 15:15
& G! Z: u7 f% S& }我去了一次就犯暈眩,可見我的氣超級不順,現在心理障礙很大......... ...
' O8 D' l8 B  G2 S7 F2 y* A( h

8 V% L# I. F: f: ^% e9 x6 N你沒有客觀因素在阻撓你練功, 只剩心理障礙, 那極好辦!!
0 C8 S7 y+ p: ?0 U. d* j) A' c* M9 Q
我想是你全力以赴的做事態度所致, 第一次練功就一絲不苟想追求完美.0 z# `  W( H5 Z0 g, ^3 H5 c( \+ D
其實, 可以放輕鬆 take it easy./ _) U4 F# @4 s) o: |3 Z$ Y( c+ I
先從運動的角度慢慢切入." r  A1 [) @: Z  s
! d; g3 H' `+ c* ^* J0 O
循序漸進, 吸氣不要十分飽, 先從三分, 慢慢五分, 七分....逐步加碼.0 y# b* P1 U0 ~9 X6 D/ Q
我媽68歲, 有心臟病, 特別從南部上來練, 前幾天會暈, 前兩周很喘, 但現在不但可以氣功跑步, 還已在嘉義文化中心開班, 立志成為教練呢!
4 X( f+ z& E6 U
6 ]% J6 g6 H- J別擔心, 我們會罩你啦........
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2011-9-9 16:45:38 |只看該作者
imay 發表於 2011-9-9 15:21
) h: Y0 x$ G! {, Z掰的味,這個版面看樣子要破千樓已經指日可待了。
7 W7 o5 |* D  o2 S# T0 h) L
都是我在灌水啦.....誰叫我是班長......
6 _0 c$ v9 h" m7 X: W( D3 B# R/ F. k* c/ A7 [! g7 V. I4 o
各位傷眼勿怪, 就多讓有機緣的人有更多機會看到這個功法吧.......
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發表於 2011-9-9 16:48:46 |只看該作者
昨天早上開車經過大學門口, 剛好看到桂格跟愛小三...還有一群人剛練完氣功 過馬路準備回家...每個人氣色都好的不得了...宛如童子般....真是好生羨慕阿~!!
※Sabisu低糖手工果醬※ Http://sabisu.tw

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發表於 2011-9-9 16:52:01 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2011-9-9 16:52 編輯 ; {# n1 V8 P" g
阿彬 發表於 2011-9-9 16:48
; O; ^" y' j3 U; P* o昨天早上開車經過大學門口, 剛好看到桂格跟愛小三...還有一群人剛練完氣功 過馬路準備回家...每個人氣色都 ...
# }/ h/ Z' O% v+ `* _
9 k4 P$ r. k5 p+ M
誰叫我們練的是返老還童功啊!! ! R' p2 z: f2 F: _" }
阿彬, 你也一起來啊......先從假日班開始吧!!
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發表於 2011-9-9 17:22:18 |只看該作者
桂格 發表於 2011-9-9 16:52
) I+ d+ k5 q- ]+ _: `誰叫我們練的是返老還童功啊!!
1 O0 N+ K5 L$ f6 |( u2 s+ H2 v阿彬, 你也一起來啊......先從假日班開始吧!!   ...
2 h& {8 x0 Y3 O4 b$ W
是ㄚ  JP  你來練吧  你很需要~
  人法地  地法天  天法道  道法自然

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發表於 2011-9-9 17:35:08 |只看該作者
今天一整天 背部一直有跳動的感覺 好像有人  U  t6 r& g# h8 O1 @/ M
在幫我按摩背部。好怪..

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jethro 發表於 2011-9-9 17:35
5 r* w" u7 o7 f# }/ ]$ {今天一整天 背部一直有跳動的感覺 好像有人
) x+ G/ Z% D. B* w在幫我按摩背部。好怪..

4 l" O9 f# U  l# N6 s這........    農曆七月不是過了嗎........( X+ f# n1 u/ J$ b/ I# C! s
  ^' _, s  V0 N0 g
還是背以前有什麼問題嗎?
  f: G  C0 i6 y8 x你好好繼續觀察吧, 這種反應沒聽過, 可以進入協會珍貴史料了.......
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回復 桂格 的帖子
# ~/ e" i8 Y' D$ W- U# Y
& P0 y" C1 g& Q3 z0 R唉....偷偷告訴桂格大一件事
1 G- g2 m  J& ~% w* ^) H9 \5 d  z7 m原本想要在八月下旬屏除慵懶,  "早起"加入
" x4 h2 {; x& k* a1 x3 L: o沒想到前兩天就先眩暈發作 ( p: A/ [! ^4 m) P2 r
躺了一天
6 l- G( p; ~, }$ V所以就.....# d3 ~8 P) y! R- d; [3 H# B
然後又看到版上有網友泛眩暈. j2 [! @+ ~  G
所以又.....

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回復 桂格 的帖子
0 u8 y' s/ E8 A$ b
( n: b0 {& a1 ?& t/ ^7 ^1 |這麼多好轉反應,真心動,* @; G/ E$ w  A5 I! C, T
真希望我老公也能心甘情願,好好練!
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