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[運動] 返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

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發表於 2011-7-21 19:03:49 |只看該作者
回復 桂格 的帖子6 g! M% c: r- t( ~; Z: L8 R; [8 h

0 U6 k. I! q: |, T/ F假日班幾點到幾點呢?

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發表於 2011-7-21 19:05:26 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2011-7-21 19:18 編輯
8 k6 j  f4 p8 a2 H  s
耐心 發表於 2011-7-21 19:02
4 v7 |9 Y$ E. w$ V  n# K6 v$ v桂格的恆心毅力才是練功有成的要訣... 可惜最多只能按一個讚!

/ b- B5 L" R0 P
4 H' g1 {9 x# L  K" k0 a耐心大大的肯定使我受寵若驚!!  
9 X5 h( L4 Z4 ]! {" E
. t3 O- H8 E0 M只有初期需要恆心毅力起床, 但一出門, 見到北大美麗的清晨, 初昇溫潤的太陽, 青草的清新氣息, 悅耳的蟲鳴鳥叫, 早令人雀躍讚嘆不已!
, h; A  j% A- ~( P* t0 E  I功力進步後, 很快的身心鬆軟, 經絡運行, 慢慢的練功本身已不知不覺轉變為享受與期待囉.....
  [9 _; I$ r) y  w1 k' @我們在靜氣功壓氣時, 凝神聚焦於下丹田, 會陰, 下丹, 尾閭三穴如寶瓶般往內聚丹壓氣.
# N1 P; [/ o% C$ B- `坦白說, 全身舒暢, 氣集丹田, 是有某種"快意"存在的.......
& v* b& M$ a2 b. {( R
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2011-7-21 19:10:24 |只看該作者
回復 桂格 的帖子
, F, ^  p$ y2 e: R( }8 v3 J% c( e7 l: {+ l6 `# Y
桂格太客氣了~ 過陣子哪時有機緣的話再去當你徒弟..  我現在還沒辦法調整作息...
叢生亂草萬坪公園,髒臭惡水翻騰其中.. yuck !!

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發表於 2011-7-21 19:11:23 |只看該作者
大家加油!!) R3 n* r8 j  [5 s" r% q0 s' m
一個改變往往從一個決心開始! S. b8 {4 V' g9 i; v  I
我也是無意間在網站上瀏覽到氣功社團的訊息
5 c- a( S% K! e- R決定好要加入的日期. V% P# J/ W9 E$ \! Z/ ~2 l0 H
前一天晚上便不斷提醒自己明天一定要早起
! L8 c- Y6 G7 l2 P. Q: [' n5 A' X就這樣很勇敢地隻身前往說"我想要一起練功"
, Y) S: s" B/ a3 y其實現場的師兄姊們都很熱於指導呢 , f3 A% P8 G8 P
讓我得以在最短的時間內就上手
6 L& h5 h+ c6 ]+ @1 _/ [8 B於是就"不小心"連續練到現在滿第十天啦!!
0 Y2 I  e- ]) m( {5 G- C! Nso 大家一起來壯大三峽的練功場
/ Z+ C( w) \, f) cps  我強烈懷疑因為大家太認真練功的關係6 i4 [% E" w% w$ C- e
草長得特別快耶?? 7 }$ ^) Z9 l8 W% [2 R/ Y8 F, W1 m
用力邀約同事們一起來練功強身!!!

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發表於 2011-7-21 19:14:14 |只看該作者
讚!讚!讚!......利害哦

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發表於 2011-7-21 19:17:54 |只看該作者
謝謝邀請!
& \0 y) z0 R% e; P4 h& k3 Q3 z$ P
; Q( l, W; |5 K2 n2 q先請教一下...8 d3 ?# Y$ ]9 a
有沒有點名啊?. }& b8 O. U; }/ b- t1 ^
需要日日報到嗎?
$ v2 I& }$ ?6 P
8 s! Z. Q0 j: O% T' O* e/ x想想功課做完 + 半夜要突襲查哨!
" ]7 Y% y1 |) \- k1 `( h不知道有沒有能力早起耶?- c& d5 V, W; J. V, T- y+ Q
3 z# @" I4 w/ @  @6 m

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發表於 2011-7-21 19:18:36 |只看該作者
北大健言社 發表於 2011-7-21 19:03
# q: s  Q; U' T* J8 E2 t回復 桂格 的帖子
9 B6 _+ K1 ~* J( O5 M8 W$ {, @4 Z5 A
, u& W, C/ G0 `8 r  N5 H1 c& u假日班幾點到幾點呢?

' ]' B  f5 F& g1 f( c* W大約到7:45am左右~~~* ~' q2 ~$ m/ j( K% `1 m' a* i9 T8 |7 z

" v: a) V! h* M( r1 z/ d趕時間的話, 也可以半途離開沒問題喔!
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發表於 2011-7-21 19:20:11 |只看該作者
豬肉 發表於 2011-7-21 19:17
% Z: h8 W6 N! _- [& `2 S/ p謝謝邀請!
: j) s2 f' H4 O) [/ t7 y- Z6 X; A# ]
先請教一下...
. s" I" S2 V8 }3 E
1 B4 |" a  ]+ p4 y

$ r3 t) _" D/ Q2 Q4 b不用點名啦!!" \- h* b  b5 R( E* E  r* e" v$ m
也不收錢, 又不是體能保證班!
+ m) a4 w/ _1 V8 m身體是自己的.......  一切自己掌握! 一切隨緣!  
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發表於 2011-7-21 19:20:30 |只看該作者
回復 vicky989cyh 的帖子  F% E$ j6 a5 @
! l  ?  t* \: E7 L2 w
謝謝啦; W% n) h* p. }
我要等著領全勤獎
用力邀約同事們一起來練功強身!!!

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發表於 2011-7-21 19:22:14 |只看該作者
pomo 發表於 2011-7-21 19:11 # E, U& ?1 _3 k2 A* d
大家加油!!
6 Y4 i# A/ ^9 R一個改變往往從一個決心開始+ V* n! o: @; }
我也是無意間在網站上瀏覽到氣功社團的訊息
3 O( z" ]7 k( g$ n7 d
pomo大平時是老師, 現在是模範的好學生!!    ; p, F7 k6 @- ?! r6 {

( |. g4 I# X  x/ l! K$ K你已經連續來十天啦!!  讚讚讚!  6 P1 L3 `8 {5 X, ?  v
Go Go Go !!  加油!!
' p! O0 `* |3 R6 R: _
) ~- y" G  d3 @0 t  |4 P
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