關於球聚及練球

frankko

小弟有幸參加家族的球聚，對於球聚及練球相關內容有下列建議
- a& Z" ?* l( D  _8 w0 v
1.練球方式
我先前有參加過其他桌球社團練，建議家族也可以參考下列菜單
, h, ~& N; i- v0 ]  A.19:00 ~ 20:00 北大跑三圈….XD
% |4 ]' ], u% X- F  B.20:00 ~ 20:30 FH弧圈及BH推擋練習(FH4線，BH2線)
7 [* E" X6 g4 u0 Y* O  C.20:30 ~ 21:00 FH與BH 起下旋練習(FH4線，BH2線)
  D.21:00 ~ 21:30 Footwork(推側撲) or 發搶(第3板起下旋)
  E.21:30 ~ 22:00 實戰練習(Play)
  F.或者由博大或黑皮大訂定每週練習的菜單，大家專注的練習該項目。
  G.當然上述的練習數量及時間會取決於參加團練的人數….(人少練的多、人多練的少)
  x( P3 e- s& b0 x( r- x# d  H.我手邊現有幾十顆練習球可以支援，未來我也將再添購其他用品，如有需要也可以支援。
& K# J6 \. G- s2 I* E) {
. q. V8 H4 V- {- ]! J1 _; n; y2.場地安排
; T1 B6 |: y% [' a) J: h% `  A.無憾劍橋
    現有場地都是無憾大及胡老師的支援，或許我們可以募個款項，購買些桌球用品回饋給支援者。
B.尋覓其他場地
9 e! ~! B+ O9 Y9 G7 C; t; U0 Z% e( S9 r   我現在居住的社區場地ok，不過晚上只開放到8點，我已經反應到管委會希望可以延長開放時間，這樣我們就狡兔多一窟…

, T3 D' ]6 S: q/ x3 J3.其它
   其實當我希望社區桌球室延長開放時間的時候，也聽到許多不同的聲音…
   或許我覺得乒乓球擊球透板的聲響是悅耳，別人聽到是無限的噪音…..

蕭

運動性的社團 在不同階段 會有不同的需求 有人進階自我挑戰 有人運動休閒
5 F9 y% C, X# \/ Y我這幾天 跑到 台北大學桌球室看 ..哇 有一 ,二拾桌
或許整合 一下 會滿足多數人的需求.......

博仔

( x6 ^0 t& w- x1 s9 @$ A我之前也發現北大有很多球桌
問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認
(之前的"風聲"是沒有)
至於練球菜單~ 菜單沒問題! 如何執行需要再規劃
我之前參加的社團是要先跑3000m
. Q( s5 F' q0 f; d! x結果很多人都"跑"了  不過3圈應較沒問題
重點是場地要鄰近操場
如果北大桌球室可開放 那是最適合了!
另外, 如果團練的話
! o# ~. G3 `, R6 D) o1 k至少 Frankko跟我 都可以協助教大家如何餵多球~
+ T% K6 l$ K3 ?2 C2 {
$ a  ?( K; Y; z: W2 O5 q- v此外, 球聚場地的使用, 應尊重該社區的規定及事先取得該社區登記人的確認
以免造成不必要的困擾~

之乎者也

回覆 博仔 的文章

你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
2 z8 \0 ^0 v/ r9 W5 F據說以前在西寧南路打球，煉球前都到對面小學跑3000公尺！

博仔

之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24
' A0 u2 u; Z$ K9 s4 x* z- c. d' b) d9 {回覆 博仔 的文章

+ V6 B( r# G7 a) \你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。

; T/ G  v' L+ Q: O% v# _; X9 C對阿! 是長風~
後來認識博嫂之後 我就沒去了~

frankko

之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24
回覆 博仔 的文章
" g7 ^1 @0 c4 [" B
你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。

呵呵....其實後來大家都偷懶....
" J* T  E) b4 V. P跑完3000根本就沒體力練球了...

黑皮狗狗

博仔 發表於 2011-4-1 14:59
, A# T: S/ d9 Z6 N* T& z, Z我之前也發現北大有很多球桌
問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認
(之前的"風聲"是沒有)

北大原本在新球館未建好前是有開放的, 大家都能過去打, 但在新球館(上北二高三峽交流道前的加油站後方, 可由北大地下停車場進入北大)聽說就分配給各系所(有小房間, 也有大空間), 目前除了校隊、各系所使用, 還有北大教職員桌球隊在使用, 有位助教也是三峽桌委會的會員, 應該可以透過他請教看看能否租借、如何辦理。(但機會不大, 倒是或許可以和其教職員桌球隊友誼賽, 應該可以在北大球場舉行)