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[私房料理] 【素食第29道】親子烹飪素食蔬食料理「乾燒豆皮」

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高中生

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樓主
發表於 2018-4-26 23:00:30 |只看該作者 |新文章置後
5 |  M8 I. B# s! ]0 ~2 F
這樣烹調的豆皮很好吃喔,* }8 c" L  U- h. I  z* m
有番茄醬的酸酸甜甜味道,8 m( H0 E5 V  K2 \' u
而且甜椒的顏色很漂亮,3 a* J9 [% [4 V% e
讓整道菜變得五彩繽紛,' m2 w. I' S9 [
食慾都來了唷!
! H0 R3 `4 H" H; u$ x+ C吃上好幾碗飯沒問題~
/ L) J8 r* m( U3 N2 H( m3 e趕快來看看影片「乾燒豆皮」吧!$ d7 q# W3 ~* T# i* F
+ I" m/ b* \- D
食材:
6 l$ V* J: M& e1 b% _1.豆皮
' C0 b5 d4 p% e+ v2.青椒
0 d% R/ a) r3 g" G  l! z5 G; m4 Q3.黃甜椒2 s7 T" n. K! u7 s3 P6 |; _8 R5 d/ `
4.紅甜椒
1 n. w  U6 W( @9 T5.香菇3 W# T. x& N/ p1 ]6 g

- r. b; q; n5 A8 c  v調味料:  {( R& c/ V. P  P2 k, ^: k
1.貳砂  _0 Q5 R. g5 z( K4 {+ X
2.鹽3 F6 n; H8 q. Y2 {# `
3.番茄醬
& d# e; d6 _1 X7 o0 c4.香油
3 a! @& U" c- c9 ~1 l5.白開水3 t6 `8 z7 R! V; H9 A, g9 M
3 h) ^4 m% H) `  _
做法:
/ B1 ~; K5 j, K" B- }# y1.先將豆皮、青椒、黃甜椒、紅甜椒、香菇先行清洗過。
8 w8 v  q' L! Z( q3 b. g  |2.植物油放入鍋中,將豆皮先行炸過,再撈起。 * P4 m+ n/ w  o& h
3.炸過的豆皮切成四塊,青椒、黃甜椒、紅甜椒、香菇切丁。
! L/ ]! n5 _0 _4.鍋中的油,留剩下一點點。放入調味料番茄醬、鹽、貳砂、炒一炒。- x% S( s/ X( ?
5.再把炸過的豆皮,平放在鍋中食材上,等一會,再翻面。
. f  ^" X" \7 w% M9 s6.湯汁收乾即完成。
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