- UID
- 41405
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 713
- 活力
- 0
- 金幣
- 1094
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-10-18
 
- 文章
- 184
- 在線時間
- 199 小時
|
$ C6 w" H. W) I6 g+ H; u/ i" o9 k% L
1 d$ { ^" \# \8 S7 p' D【素食第20道】親子烹飪素食蔬食料理「糖醋百頁」
( l# L; ]. `" z& K6 c* X2 d! C% ]+ t! \
你們家的孩子跟我們家一樣喜歡吃糖醋嗎?
" C2 m: ?0 ?1 Q酸酸甜甜很開胃, 很下飯, [9 a* }; t& K" A( q) f' ~
如果小芭樂放學回家一吃到糖醋百頁,9 i' j8 a2 @$ W' `- e) e" p
就會多吃兩碗飯, 真的是多吃兩碗,
" A W/ Q0 L8 W: X h糖醋要怎樣煮才會好吃, 不會太酸也不會太甜呢?* ]4 a' t) O* |/ M5 o& R- E3 n
來看看影片吧!
% }/ z3 u6 m" q, R# o/ l2 H) j2 J' u4 k$ R' p
食材:# D- d5 p8 l& ~% ?
1.青椒+ d( K8 Z3 r9 V7 }: A- p7 M% R) V1 L
2.紅甜椒
5 t. P; y+ u" i( I3 s3.黃甜椒7 `9 v3 s8 {4 e
4.百頁/ D3 \7 w" e& N( v0 | k, B
5.鳳梨片
' f# \" k9 ?7 J/ h& \/ F+ D! b: @, H
調味料:$ u7 K" A3 t9 X! I3 F3 S1 }
1.鹽
# d0 O/ S+ n7 N( {6 y6 r' n2.貳砂# y6 U3 _" t) z( A" z4 w5 }
3.植物油
8 O* n5 U. G+ t3 f v5 v8 {4.白醋
7 r/ C; E- }3 d/ S/ Z/ p4 B9 Q5 A5.白開水7 K- W% n) a- c9 N/ U* _
6.番茄醬 |
|
發表於 2018-4-17 12:24:26
收藏
讚