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本帖最後由 johnnylu121 於 2013-9-27 00:41 編輯
) f' ^$ }. u& C$ K, _shaun 發表於 2013-9-26 08:47 
% N8 i# p& @ O( B( ^- J3 u4 L請問一般素跟純素的差別?? 0 y0 n: e* H! ?2 N
& _6 b, K- q& @- e8 j1 b! I
台灣的素食其實是有分級的:
1 X- `( J+ ]: @9 ^ D
# m' |7 m% @3 U3 A8 D! w( {1 H1、純素又稱嚴格素食(不含奶、蛋)
) l' N) U+ L- Q& ` |& b+ p5 g& u ~% e" _ r' w
2、奶素(不吃蛋、有喝奶類)
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& l, _: {5 n; c8 n; z' R3、蛋奶素(吃蛋也有喝奶類)
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) `9 m; a" b t, P$ r& G( k: y: q8 A1 ^ J/ [
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對於有在打坐修光和音的修行人,一般都必須採取純素的飲食方式,才不會影響打坐的效果。因為只要吃錯東西,馬上就會受到影響,所以要很小心慎選食物。$ z/ t1 r7 {; ?! ^: S
2 w) @7 W5 M- [1 `' ~6 s! a: e9 b又現在市面上標示的純素食品,有很多都不是真正的純素,因為有些食材原料在製造過程中被参雜入奶類或是動物性原料,所以要很小心慎選才行。
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