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來上課囉~~耶魯收費活動時程表

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norya45

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樓主
發表於 2011-8-30 18:58:43 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 norya45 於 2011-8-30 19:12 編輯 9 r! Y: b  h( h) s' S1 [4 b
& n3 W' R  ~% D# t9 [, F
為使住戶能夠享受完善的公共設施及其內涵，特別規劃一系列活動，以營造社區「歡樂」、「健康」、「清新」、「和諧」之氛圍，凝聚住戶間的情感並提升社區整體附加價值。
. B( H7 I. G+ F2 F8 `9 w主辦單位：遠雄耶魯公寓管理委員會
( Q- U/ C: S' @0 N" _9 X承辦單位：新世界會館顧問有限公司% C# A: a  O% ~
活動對象：耶魯社區住戶: B) i2 S* p. ~' D) e
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Babic

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沙發
發表於 2011-8-30 22:03:08 |只看該作者
幾時開課呀???' F) [/ ^/ K, L, d1 ^
想上看看有氧跟瑜伽說~
電動獨輪車出租中(含教學) Line: x.babic
http://ibeta.tw/forum.phpmod=viewthread&tid=182811&extra=page%3D1
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norya45

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發表於 2011-8-31 01:43:56 |只看該作者
回復 Babic 的帖子
$ }6 f% ^! [7 k; j
" y  n4 J9 n; h5 i8 o, Y「活力有氧」及「適能瑜珈」是每周都在進行的課程，* b2 G, N7 P+ c# i% _7 X) \
瑜珈兩個月為一期，有氧比較沒有中途進入的問題，$ L- t' |5 j5 n
因為MICO老師每個禮拜動作都不一樣，所以可以隨時插入，
% Q- [% Q# g# Y. f& l$ X1 [* H活力有氧：每周五21:00~22:00
: Q$ |: I( S* q+ M1 q4 M0 g3 H, D" s適能瑜珈：每周六15:30~16:306 W8 m" y" ^! p
歡迎您於上課時間來參與及體驗~4 W1 S- q& X! c/ n% h5 s
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Babic

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發表於 2011-8-31 22:48:28 |只看該作者
回復 norya45 的帖子  S8 @6 d5 A" ?8 f. p+ p8 N
/ l& \6 o7 O6 A) {' y. ~5 F6 _
了解~謝拉!!0 s# e/ [. o. N* k! `% H6 M
等搬進去後再過去看看囉~# v% W5 W9 V/ q5 x; O3 w  i- i
你也有上嗎???不知道覺得老師們上的感覺如何??
電動獨輪車出租中(含教學) Line: x.babic
http://ibeta.tw/forum.phpmod=viewthread&tid=182811&extra=page%3D1
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pinko

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發表於 2011-9-6 06:30:00 |只看該作者
本帖最後由 pinko 於 2011-9-6 06:31 編輯   W1 k* J. G( r- I3 G0 Y5 o* R# g3 K

2 v4 I4 s+ B, B4 o回復 norya45 的帖子1 O$ t, v& g8 ?' E' k5 K3 y& F/ G4 W

2 P4 x% F3 k: r& A請問適能瑜珈和身心靈有氧瑜珈有甚麼差別呀?
2 x/ g; r% A! e- |# |. ]6 K是比較操跟不操的差別嗎?
面帶微笑看世界,世界一定更美好~~
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norya45

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發表於 2011-9-6 23:38:45 |只看該作者
回復 pinko 的帖子( ?6 p- g8 s% h' s5 ]/ I

2 s: J# F8 m9 [. @' H3 G! d/ ?身心靈瑜珈後段比較偏向舒緩跟拉筋，5 _3 f6 Q2 ]" G- @9 a9 o' }
應該也是啦~~"操跟不操"吧~~
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pinko

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發表於 2011-9-8 14:17:19 |只看該作者
回復 norya45 的帖子
4 z6 J  p" \) `7 ~6 O4 j+ m' [  p% X1 m  e3 e% ^
了解了解+ q8 Q7 ^& P# D& g/ L, v1 Z$ w
我看我還是從比較不操的開始吧  
面帶微笑看世界,世界一定更美好~~
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yuisuzuki

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發表於 2011-9-8 21:59:22 |只看該作者
pinko 發表於 2011-9-8 14:17
' j  N! a) i1 ^% K) R0 v回復 norya45 的帖子
5 s- o- j* r5 m
, G5 G$ n* M& `( d6 g! J了解了解

$ ^% a  p2 N6 H) B' O3 b- o沒錯沒錯，像我已經全身老骨頭了
. v. Y7 c, i# m2 d想考慮一下像太極拳的活動~~XD
開過SUBARU下一台一定還是SUBARU~ 我是瑋哥，尋找北大的SUBARU車友~~
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norya45

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發表於 2011-9-8 23:58:16 |只看該作者
回復 yuisuzuki 的帖子; I* _& Q0 h/ G' U5 d3 F
1 k5 e) z2 ^3 P1 P1 h+ u. n9 M- g7 @
     太極拳老師因為最後一堂課只有小貓2隻，於是就把課程停了耶.........
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