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本帖最後由 alancatherine 於 2012-11-9 14:35 編輯
' t1 [ k! Z* ~/ z' Y
I' |& _2 H6 w' O. Q$ U臭臭媽的鮭魚骨很大一包~
- p: e+ L; n" b' o- w老實說,我沒在外頭餐廳吃過鮭魚骨的料理,所以將它拿來熬"魚骨高湯"
4 W7 g: R. s6 ~, L
# c( t6 K. U) i- v1. 鮭魚骨洗淨切段放入鍋中
& N8 R3 K+ r+ N3 R/ Y2. 加薑片去魚腥 (或加洋蔥,高麗菜,紅蘿蔔等一起熬煮也可以)
4 P- w9 e1 S1 W! b! f0 j3. 加一匙白醋軟化魚骨2 D7 O/ Q2 j7 F3 h
4. 加一杯白酒 (或米酒)提鮮3 W& ~) |& \' `- |2 l
; T# d/ s1 F* u% C9 x. O# s7 d8 |
等高湯溫度下降後,建議分裝成幾小袋放入冷凍庫,以免茲生細菌
" n2 r& c+ v8 ]# |4 L s# l9 Z(細菌在高湯環境下,生長速度比一般清湯更快)7 h4 ^# {5 T/ {
需要煮湯時高湯與水比例 1:1即可
) h) ]3 e6 O4 X3 v; G
2 G/ I% q+ s3 Y0 L2 j魚骨高湯可用於miso豆腐湯,海鮮濃湯,洋蔥濃湯,煮吻魚粥....等等
0 ~$ J. y' G1 E4 S0 b鮭魚富含維生素A,身體虛冷者鮭魚miso湯是很好的選擇* f9 c* d7 e: G7 w J
但過敏體質者則不宜多吃
+ q' x' \8 e% U3 i6 o" c1 J
2 A* ?5 G) N# P3 n0 a/ _3 b
# X- Y2 _9 X# V' V% p: o- `, K( [6 }* p' u* H% _+ I
鮭魚骨高湯呈淡淡橙色,鮮而不膩~
2 E/ D% w) }$ x. {8 q4 L3 }9 P# p0 s9 W! R( |: t& y- \
* k0 s# `% z8 m5 l+ P, W3 V, A9 \1 V- j1 w$ {
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