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% O& l5 {9 p/ H+ i【素食第51道】親子烹飪素食蔬食料理「肯德基炸雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「肯德基炸鸡」
7 o7 P) s7 ]3 J2 p, X. v
: k8 j7 Y; ^$ I2 c0 O- y材料:
) y$ O7 P/ B9 |' z. t1.杏鮑菇8 o! x x7 Q: b) ^7 n" G9 w
2.植物油
# F, N G7 P& f9 n7 }6 h3.玉米粉5 i4 R& r+ R- r+ N# m+ N5 a4 G/ H
4.麵粉
7 p8 m; e$ e# y4 I1 ^6 }3 `% W5.地瓜粉
) s0 J' R' c! C1 t5 O
+ h2 G" @: i- h調味料:" b9 t! m$ I- J4 G
1.素蠔油
3 x8 u. e- ~0 I8 q2 n' Y2.白胡椒粉5 \9 m5 Y2 U4 B1 r- }% q a0 @
3.醬油" l4 @2 }& [7 J$ D R: Q
4.五香粉
! ~& ?! |$ A# m$ F% I8 q8 ^! e5.咖哩粉 x( P. H! l2 e( D
6.香油
7 s' U, W4 Z' }1 p0 m9 ^$ Y) j x! `/ W5 v6 c1 L
作法:, v7 Q- a4 Q C. {5 k3 K/ `% g
1.先將杏鮑菇先行清洗過。( g8 m+ I: W/ s; T% ^! ]( ~8 B
2.再把杏鮑菇,切成像影片中的形狀。) s, t8 `2 E( Z V8 i9 o
3.在器皿中,放入調味料素蠔油、白胡椒粉、醬油、五香粉、咖哩粉、香油均勻攪拌。; r# D$ T; k$ ]. H# J! E8 p) ` Z6 w
4.器皿中的調味料均勻攪拌後,放入切好的杏鮑菇,淋上醬汁。( B/ o1 K y m) p S- r
5.器皿用保鮮膜封住,放入冰箱醃製一個晚上。( ~9 Z" d1 `/ l, B
6.醃製一個晚上的杏鮑菇,再放入玉米粉、麵粉、地瓜粉,均勻包覆粉。
. s! Y( B/ `0 B# o Z; i% y8 X7.在鍋中放入植物油,滾了之後,將沾過粉的杏鮑菇,炸至金黃色,即完成。 |
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