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# c, C* l) ^5 e【素食第49道】親子烹飪素食蔬食料理「鹹酥雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「咸酥鸡」
2 B* `1 l: `/ p" \ j7 k
) v. u0 }" ?) }' G) j, ?材料:8 Z4 D T6 R: f2 k6 u
1.杏鮑菇1 I9 n T \- X. B* s2 Q4 f
2.地瓜粉+ t) I8 c7 w' R
3.植物油
' x; L4 y3 b- |: s+ Y) }' a) T1 ^8 Q" Z; M3 b
調味料:
, m' W9 ~/ |3 u. n1.素蠔油4 o9 d6 _1 x: F+ B# }
2.黒胡椒粒, z! @" C# F9 o& [
3.醬油7 D+ f7 E; x# e) J- c0 ?- g# s! z
4.五香粉: f- B5 S- @: x. x( v
5.貳砂
! F7 A1 Q% M1 ]! ^$ n, m6.香油
9 D8 b& F5 n7 I$ @$ Y; ]" r6 F u2 O. {; O2 y
作法:* w" N( E0 Z' N" S E
1.先將杏鮑菇先行清洗過。
7 \. E3 h+ }. a2.再把杏鮑菇,切成滾刀的形狀。
" b0 J7 A2 g8 |* h5 B# I1 y3.在器皿中,放入調味料素蠔油、黒胡椒粒、醬油、五香粉、貳砂、香油均勻攪拌。
: \# O4 q4 i1 K4 [$ x4.器皿中的調味料均勻攪拌後,放入切好的杏鮑菇,一同均勻攪拌。
7 |) n g# t" X4 t* t$ m5.器皿用保鮮膜封住,放入冰箱醃製一個晚上。
9 S1 y) Q% u2 o; H7 t6.醃製一個晚上的杏鮑菇,再放入地瓜粉,均勻攪拌。1 O; q" P" s; W( z( }( \
7.在鍋中放入植物油,滾了之後,將沾過地瓜粉的杏鮑菇,炸至金黃色,即完成。 |
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