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, G, N, [1 r* [. {& x3 S【素食第49道】親子烹飪素食蔬食料理「鹹酥雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「咸酥鸡」6 N3 b/ a2 Q' A# p, w+ A
+ b" D+ A- c) {
材料:. e4 `; w, s' X6 G. J" n# U- k" i! E
1.杏鮑菇& F( ]) _: q) Y. Y
2.地瓜粉' O: B |# q n% u/ p9 y# k
3.植物油; M4 {1 S9 g4 \( J+ s. {
- ]0 b' d3 O6 B" j& C+ c
調味料:
# @- e# o: o- Y3 `$ z, F' [( _1.素蠔油% N5 j) Q, o3 T2 K1 L$ Q2 \1 b' H- Z
2.黒胡椒粒
t+ K1 R8 }' @3.醬油3 l* S( f) @. i8 i
4.五香粉0 u+ p! ?0 x& T# L4 i; x4 [# q
5.貳砂8 T1 b7 n, ?$ q1 f% z+ ]
6.香油
& L8 G) {. `1 d/ E
+ _& C$ H1 h* O0 X作法:$ Z2 f% p x, V
1.先將杏鮑菇先行清洗過。, _, }4 m# \2 B" ^' m4 s! Q
2.再把杏鮑菇,切成滾刀的形狀。, a. p+ x# e- n3 O9 j9 T
3.在器皿中,放入調味料素蠔油、黒胡椒粒、醬油、五香粉、貳砂、香油均勻攪拌。2 P' p% Q5 m+ e
4.器皿中的調味料均勻攪拌後,放入切好的杏鮑菇,一同均勻攪拌。7 ]1 S: `9 c( K. A
5.器皿用保鮮膜封住,放入冰箱醃製一個晚上。2 V8 n( ~' t1 L9 }. e: R2 o
6.醃製一個晚上的杏鮑菇,再放入地瓜粉,均勻攪拌。0 V0 o, S8 O, p! S& C
7.在鍋中放入植物油,滾了之後,將沾過地瓜粉的杏鮑菇,炸至金黃色,即完成。 |
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