- UID
- 41405
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 713
- 活力
- 0
- 金幣
- 1094
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-10-18
 
- 文章
- 184
- 在線時間
- 199 小時
|
8 |1 K0 _ R3 w& o/ T, q【素食第46道】親子烹飪素食蔬食料理「黃金薯餅」│亲子烹饪素食蔬食料理「黄金薯饼」│Vegetarian Hash Browns
" y: ?# J' N, q7 R! E
) U* P7 a$ A; o3 Z. F# Y材料:
, n1 z$ |' P' f Z' i" j1.馬鈴薯 l# W, i4 c& B! p7 n5 a: Z7 M! K
2.水
, z2 c: {( F4 c5 S& x7 D3.植物油
4 _0 |+ F, v0 |: {' V% n6 K4.太白粉+ W/ v: o" C9 X/ n' H7 L& d [; O
5.麵粉
. y) C$ R; ~" K8 t( E6.植物油
: ^$ X0 S) @5 p4 n, T4 N4 \$ s
" s6 X# P# h9 S+ H% I調味料:
1 b' k9 q$ _( w: _1 O1.胡椒鹽/ z* P9 J( U. l3 C# j6 Y
2.鹽
5 ^* c, u" e Z6 `5 H7 [+ O3.白胡椒粉
) K8 I, s& T, G- I2 o& ~& l0 S* D" R! Q7 C" a+ I
作法: I6 A* W3 Z# c6 m u% W
1.先將馬鈴薯先行清洗過。
9 ^" R+ J+ Y$ v& @8 Q6 z5 K: e1 S Y3 I2.再把馬鈴薯削皮,切成所需要的形狀。/ m2 z/ {1 F* i# L1 u1 Q# s: c
3.然後將鹽、白胡椒粉、太白粉和馬鈴薯條,攪拌在一起。
0 Q$ i. t! Y6 a3 r: L4.再放入電鍋中,蒸十五分鐘。4 {) d, Y9 h4 n0 J
5.將蒸好的馬鈴薯條,放入調味料胡椒鹽,約略拌一拌。
/ P' k# ^% N: \0 ?. x- F6.把馬鈴薯泥滾成小球狀,灑一些麵粉,再壓成扁圓型,再灑一些麵粉。
4 o; L; N8 M; @) s5 l4 M- v Z7.鍋中放植物油,將扁圓型馬鈴薯泥炸酥,即完成。 |
|