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' s+ V9 s) L6 `6 c+ m( T" S【素食第46道】親子烹飪素食蔬食料理「黃金薯餅」│亲子烹饪素食蔬食料理「黄金薯饼」│Vegetarian Hash Browns( R" D) T+ b2 t3 K" E' c. j. L
, a6 g5 G2 _1 L9 \
材料:6 K6 `& J9 Y' O' E& g8 K) ^
1.馬鈴薯8 z, s E* I/ P1 r! W. f+ o0 o6 j" {
2.水8 ?' q6 n1 i* q0 p4 U
3.植物油
- F- j2 |7 g" D, g. z4.太白粉9 s- {1 q( e/ p
5.麵粉5 M9 k1 T' L* n/ ]6 r+ e
6.植物油) K8 Q3 d, |0 H& u) q6 s" D
; b+ d* P" j; A. v6 r) `9 ]
調味料:
8 E ]7 |0 V7 D6 K* d4 [0 a1.胡椒鹽. T) t2 z) v$ }, S# t! X1 I
2.鹽# b& A( q0 c- @3 D
3.白胡椒粉2 V! e6 j n& G( F& C4 j1 l& F
% }+ J( m: M8 K
作法:
$ V" G1 R; P6 A1 K4 i1.先將馬鈴薯先行清洗過。! \8 Y9 |1 j/ ~8 @$ G
2.再把馬鈴薯削皮,切成所需要的形狀。
4 D% ^# O7 h L* L9 K9 }3.然後將鹽、白胡椒粉、太白粉和馬鈴薯條,攪拌在一起。
?* R) g8 `6 [2 N4.再放入電鍋中,蒸十五分鐘。
; o. ^; o4 T+ P: y1 `- p E7 D5.將蒸好的馬鈴薯條,放入調味料胡椒鹽,約略拌一拌。 I2 G- _2 A' L* G% d. {1 }
6.把馬鈴薯泥滾成小球狀,灑一些麵粉,再壓成扁圓型,再灑一些麵粉。
( U& `4 f0 p( V# Z7.鍋中放植物油,將扁圓型馬鈴薯泥炸酥,即完成。 |
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