好吃雞腿排.半斤大雞腿去骨

ryan115081

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好吃雞腿排.半斤大雞腿去骨
0 y$ x( W/ K8 P/ h3 S; ^烤箱只需15分鐘.無需任何調味,
8 n8 a' p- ~$ n* r. a/ s) w一隻只需60元
要訂購的朋友請喊隻
料理方式:
1~雞腿排如果用煎的
( Y9 M( u3 }( h4 R) H請記得不用再加油。
退冰後,冷鍋即可下鍋。
再以中火熱鍋,
待逼出一點雞油後,
' _, R. H: w4 t8 M  \4 q便可以雞腿本身的油脂來煎雞腿排了
2~烤箱做法
/ N2 }6 j6 P. A* Z一般三公升的烤箱
雞腿排退冰後.直接烤15分鐘
5 L4 r: j$ j  Y7 _9 s* B: E$ T•使用烤箱退冰方式：
將雞腿排置入烤箱.烤3分鐘後出來翻面,再烤3分鐘。
要翻烤幾次則視結冰情況而定。
, p& I4 y- F) O  t/ J# t( r( ]至雞腿排肉軟化.可按壓不會硬的時候即可。