好吃雞腿排.半斤大雞腿去骨

ryan115081

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好吃雞腿排.半斤大雞腿去骨
烤箱只需15分鐘.無需任何調味,
一隻只需60元
要訂購的朋友請喊隻
1 ]% y) G1 s! u, f料理方式:
1~雞腿排如果用煎的
0 Z5 o! p  w4 }# I  V/ I4 e請記得不用再加油。
5 E& `0 k. g  @  N7 Z: G0 ]/ R退冰後,冷鍋即可下鍋。
再以中火熱鍋,
待逼出一點雞油後,
* P0 e$ V" i+ M! o& g便可以雞腿本身的油脂來煎雞腿排了
2~烤箱做法
一般三公升的烤箱
6 M2 D) X. S8 d+ z, a% U雞腿排退冰後.直接烤15分鐘
4 j% c* n5 }3 r. L- J) d+ @•使用烤箱退冰方式：
將雞腿排置入烤箱.烤3分鐘後出來翻面,再烤3分鐘。
要翻烤幾次則視結冰情況而定。
至雞腿排肉軟化.可按壓不會硬的時候即可。