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1、羊肉去膻味:將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿蔔塊;放幾塊桔子皮更佳;每公斤羊肉放綠豆5克,煮沸10分鐘後,將水和綠豆一起倒出;放半包山 楂片;將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克;1公斤水燒開,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸後撈 出,再重新加水加調料。 2 e1 A3 q$ k* y% A$ |
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2、煮牛肉:為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮美。 - V+ @# H) L; b1 C% f2 b4 t
% H" K5 z* I8 J3、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。
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$ r9 r- Z0 R {* K. O, [4、煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時,加點醋可使其軟化。 6 K$ S2 h; E; }
' \+ [' K' n# u# H; Q5、煮肉湯或排骨湯時,放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感。 " p& K3 y/ m" ] _, [
8 N( ~. h6 L' I* ?% l9 p8 Q6、煮鹹肉:用十幾個鑽有許多小孔的核桃同煮,可消除臭味。
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7、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦。 6 w( D7 V. F/ j' @" z
* }) N4 x3 a3 O+ p8 c% V/ Q& `8、煮蛋時水裡加點醋可防蛋殼裂開,事先加點鹽也可。
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9、煮海帶時加幾滴醋易爛;放幾棵波菜也行。
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10、煮火腿之前,將火腿皮上塗些白糖,容易煮爛,味道更鮮美。
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11、煮水餃時,在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和面時,每500克麵粉加拌一個雞蛋,餃子皮挺刮不粘連。 + V+ X1 y( h" }; e( B
' @! T9 _, M7 O' X+ [12、煮水餃時,在鍋中加少許食鹽,鍋開時水也不外溢
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( u! j) v- I2 I8 l2 W1 c13、煮麵條時加一小湯匙食油,麵條不會沾連,並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外。 # P5 p' z+ s, N( [
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14、煮麵條時,在鍋中加少許食鹽,煮出的麵條不易爛糊。 6 u; q8 e! j I6 H. K: ~' k
- Y% j8 R& t X8 O! n4 W2 O15、熬粥或煮豆時不要放鹼,否則會破壞米、豆中的營養物質 。
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16、用開水煮新筍容易熟,且鬆脆可口;要使筍煮後不縮小,可加幾片薄荷葉或鹽。 ' ?: l8 D4 W+ p% W: w
! M& L, W! l2 ~% U- U17、豬肚煮熟後,切成長塊,放在碗內加一些鮮湯再蒸一會兒,豬肚便會加厚一倍。 9 Q y3 a; H) F' M
3 y2 B& d$ b3 \ q* k! C18、煮豬肚時,千萬不能先放鹽,等煮熟後吃時再放鹽,否則豬肚會縮得像牛筋一樣硬。 7 X5 `* B ?( d) D" ?; m9 S+ ?5 G
3 K! Y1 q/ F# C19、燉肉時,在鍋裡加上幾塊桔皮,可除異味和油膩並增加湯的鮮味。
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20、 燉雞:洗淨切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒干時,倒入適量香醋,再迅速翻炒,至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時,立即加熱水(沒過雞塊),再用旺火燒十分 鐘,即可放入調料,移小火上再燉20分鐘,淋上香油即可出鍋;應在湯燉好後,溫度降至80~90攝氏度時或食用前加鹽。因為雞肉中含水分較高,燉雞先加 鹽,雞肉在鹽水中浸泡,組織細胞內水分向外滲透,蛋白質產生凝固作用,使雞肉明顯收縮變緊,影響營養向湯內溶解,且煮熟後的雞肉趨向硬、老,口感粗糙。 ' x% ~' r" o( L' g! h C
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21、燉老雞:在鍋內加二三十顆黃豆同燉,熟得快且味道鮮;或在殺老雞之前,先灌給雞一湯匙食醋,然後再殺,用文火煮燉,就會煮得爛熟;或放3~4枚山楂,雞肉易爛。
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22、老雞鴨用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用涼水和少許食醋泡上2小時,再用微火燉,肉就會變得香嫩可口。 8 k# {( C8 k' e& q X; b. K
6 Y8 r/ E9 f- j' D2 x8 B2 ~23、煮老鴨:在鍋裡放幾個田螺容易爛熟 。
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24、燒鴨子時,把鴨子尾端兩側的臊豆去掉,味道更美。
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25、燒豆腐時,加少許豆腐乳或汁,味道芳香。 ; ^9 @ d* U. |* i& ]
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26、紅燒牛肉時,加少許雪裡紅,肉味鮮美。 8 A+ j3 ~9 q4 c$ p7 @
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27、做紅燒肉前,先用少許硼砂把肉醃一下,燒出來的肉肥而不膩,甘香可口。
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# R9 m X! ~. i$ z4 I28、油炸食物時,鍋裡放少許食鹽,油不會外濺。
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6 i, b' w* R7 m% I4 B/ b) z5 J9 y29、在春卷的拌餡中適量加些麵粉,能避免炸制過程中餡內菜汁流出糊鍋底的現象。 4 g4 c# ^! i2 b! s
8 C$ v( K; d* Z) X. n( B& m30、炸土豆之前,先把切好的土豆片放在水裡煮一會兒,使土豆皮的表面形成一層薄薄的膠質層,然後再用油炸。 $ C3 j& S6 n% E6 H5 K9 S2 M' o
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31、炸豬排時,在有筋的地方割2~3個切口,炸出來的豬排就不會收縮。
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32、將雞肉先醃一會兒,封上護膜放入冰箱,待炸時再取出,炸出的雞肉酥脆可口。
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. ?9 S1 c0 P% ^ x7 [33、煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水,會使蛋又黃又嫩。
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34、煎雞蛋時,在平底鍋放足油,油微熱時蛋下鍋,雞蛋慢慢變熟,外觀美,不粘鍋。
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35、煎雞蛋時,在熱油中撒點麵粉,蛋會煎得黃亮好看,油也不易濺出鍋外。
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36、用羊油炒雞蛋,味香無異味。
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37、炒雞蛋時加入少量的砂糖,會使蛋白質變性的凝固溫度上升,從而延緩了加熱時間,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋製品變得膨鬆柔軟。
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8 R; Q0 i; [7 ^0 q% R3 O8 I38、炒雞蛋時加入幾滴醋,炒出的蛋鬆軟味香。 ( {! _7 l5 A6 q3 b& U B0 [
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39、炒茄子時,在鍋裡放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑。
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40、炒土豆時加醋,可避免燒焦,又可分解土豆中的毒素,並使色、味相宜。
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1 R: j% l- P7 u% L5 B7 h8 E41、炒豆芽時,先加點黃油,然後再放鹽,能去掉豆腥味。 % _: u$ o4 S* [. z; d
/ o; l% m$ D) r/ U9 n42、炒波菜時不宜加蓋。 ?( C4 |. ?- B% u# k! a
5 H9 h/ `- ~+ x! x" X* Y; j43、炒肉片:肉切成薄片加醬油、黃油、澱粉,打入一個雞蛋,拌勻,炒散;等肉片變色後,再加佐料稍炒幾下,肉片味美、鮮嫩。 O+ x7 g3 ~$ ]- G5 H( N. l
; {( q9 Y' P8 H% C44、炒牛肉絲:切好,用鹽、糖、酒、生粉(或雞蛋)拌一下,加上生油泡醃,30分鐘後再炒,鮮嫩可口
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1 W, y; i, h) q$ C5 t4 L45、炒肉菜時放鹽過早熟得慢,宜在將熟時加鹽,在出鍋前再加上幾滴醋,鮮嫩可口。 9 H2 o& B7 ?2 ~, B7 |- V9 W
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46、肉絲切好後放在小蘇打溶液裡浸一下再炒,特別疏鬆可口 不論做什麼糖醋菜餚,只要按2份糖1份醋的比例調配,便可做到甜酸適度。
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47、炒糖醋魚、糖醋菜幫等,應先放糖,後放鹽,否則食鹽的「脫水」作用會促進菜餚中蛋白質凝固而「吃」不進糖分,造成外甜裡淡 。
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4 Z4 a3 G/ m2 m, T! N48、做肉餅和肉丸子時,一公斤肉餡放2小匙鹽 。
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49、做丸子按50克肉10克澱粉的比例調製,成菜軟嫩。 3 D. n* x' S# d; x( s
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50、做滑炒肉片或辣子肉丁,按50克肉5克澱粉的比例上漿,成菜鮮嫩味美。 1 j% T0 |+ s" t) f! m
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51、做饅頭時,如果在發面裡揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭不僅潔白、鬆軟,而且味香。 3 j' @& Q `$ w9 E, `- C6 [
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52、蒸饅頭時摻入少許桔皮絲,可使饅頭增加清香。
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1 p3 h" `4 _' T; W2 E53、蒸饅頭鹼放多了起黃,如在原蒸鍋水裡加醋2~3湯匙,再蒸10~15分鐘可變白。 * n, `( w+ X5 z$ I0 M* I. U
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54、將少量明礬和食鹽放入清水中,把切開的生紅薯浸入十幾分鐘,洗淨後蒸煮,可防止或減輕腹脹。 / o! v. B/ b0 b6 D6 q$ B$ W
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55、牛奶煮糊了,放點鹽,冷卻後味道更好。 / j. s, I( J( n r# I% H
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56、放有辣椒的菜太辣時或炒辣椒時加點醋,辣味大減。
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57、烹調時,放醬油若錯倒了食醋,可撒放少許小蘇打,醋味即可消除 。 / U% \2 S( @ A/ [4 R0 k
58、菜太酸,將一隻松花蛋搗爛放入。 $ V+ \8 H) _9 Y% a) _; i$ Z, K- V
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59、菜太辣,放一隻雞蛋同炒。 2 q% [6 j1 b r8 [+ q/ t
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60、菜太辣,放些醋可減低辣味。 0 w8 `! i9 L0 L8 R
" J9 v: u; E# Y6 j61、菜太苦,滴入少許白醋。 ; D. c! G ~' }' {0 S$ Q2 m- i
: s6 u+ e! _ V2 c( R( A# d1 F62、湯太鹹又不宜兌水時,可放幾塊豆腐或土豆或幾片蕃茄到湯中;也可將一把米或麵粉用布包起來放入湯中。 - G; k% n/ Z$ `" q/ a. | v
& J8 c" L) L; u1 s8 y63、湯太膩,將少量紫菜在火上烤一下,然後撒入湯中。 ; e# I0 i- @- a$ N3 z! n
" {3 j4 c5 |3 c9 n" Z' o2 S64、花生米用油炸熟,盛入盤中,趁熱撒上少許白酒,稍涼後再撒上少許食鹽,放置幾天幾夜都穌脆如初。
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65、菜籽油有一股異味,可把油燒熱後投入適量生薑、蒜、蔥、丁香、陳皮同炸片刻,油即可變香。
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7 i4 c5 O0 `6 z: K66、用菜油炸一次花生米就沒有怪味了,炒出的菜餚香味可口,並可做涼拌菜。 ! Y6 z7 i; h9 u9 g: ~% M0 u, M
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67、炸完食物後的油留下一些殘渣並變得混濁,可將白蘿蔔切成厚圓片,用筷子把蘿蔔戳幾個洞,放入剩油中炸,殘渣會附著在蘿蔔片上,取出清除殘渣,再反覆放入鍋中炸,混濁的油可變清澈。
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68、炒菜時應先把鍋燒熱,再倒入食油,然後再放菜。
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69、當鍋內溫度達到最高時加入料酒,易使酒蒸發而去除食物中的腥味 。
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8 E5 u/ \. l2 X70、熬豬油:在電飯褒內放一點水或植物油,然後放入豬板油或肥肉,接通電源後,能自動將油煉好,不濺油,不糊油渣,油質清純 。
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71、泡菜壇中放十幾粒花椒或少許麥芽糖,可防止產生白花。 . |
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環保最重要的觀念就是簡樸,簡樸一點過生活,就是生活環保.
走路健康鍊身更可修行鍊心,快走驅遣妄情慢走發慧習定
任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保
只要自己的心態改變環境也會跟著改變世界上沒有絕對的好與壞
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