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1、羊肉去膻味:將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿蔔塊;放幾塊桔子皮更佳;每公斤羊肉放綠豆5克,煮沸10分鐘後,將水和綠豆一起倒出;放半包山 楂片;將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克;1公斤水燒開,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸後撈 出,再重新加水加調料。
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2、煮牛肉:為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮美。 2 q/ e" p9 v: b; S4 V; C
, z5 l6 b! `/ {$ L7 _1 H3、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。
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4、煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時,加點醋可使其軟化。 8 h: t8 P) w6 s9 P
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5、煮肉湯或排骨湯時,放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感。
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6、煮鹹肉:用十幾個鑽有許多小孔的核桃同煮,可消除臭味。
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4 v p; T, `$ `' E7、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦。 4 x+ [4 y) Q* }5 w0 v0 |( |
# r3 m6 x4 u" Z* M8、煮蛋時水裡加點醋可防蛋殼裂開,事先加點鹽也可。 6 C2 I" i2 w7 x X9 t! }8 I
3 c/ N# t) ~; ~/ r' L1 U9、煮海帶時加幾滴醋易爛;放幾棵波菜也行。
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( n' t, g3 b$ `9 P5 ?( _" y# d10、煮火腿之前,將火腿皮上塗些白糖,容易煮爛,味道更鮮美。
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11、煮水餃時,在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和面時,每500克麵粉加拌一個雞蛋,餃子皮挺刮不粘連。 % Z+ G1 ~' w8 f$ T) ^2 _
1 T4 d4 A" v: ?# G% R5 ~12、煮水餃時,在鍋中加少許食鹽,鍋開時水也不外溢
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13、煮麵條時加一小湯匙食油,麵條不會沾連,並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外。 8 [& |" ^7 b, U0 H0 J
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14、煮麵條時,在鍋中加少許食鹽,煮出的麵條不易爛糊。
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15、熬粥或煮豆時不要放鹼,否則會破壞米、豆中的營養物質 。
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+ r; ]" `9 [6 k* B/ ]16、用開水煮新筍容易熟,且鬆脆可口;要使筍煮後不縮小,可加幾片薄荷葉或鹽。 8 b5 d% u4 k# X: V- J5 w
& I4 k$ [+ E& B17、豬肚煮熟後,切成長塊,放在碗內加一些鮮湯再蒸一會兒,豬肚便會加厚一倍。
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18、煮豬肚時,千萬不能先放鹽,等煮熟後吃時再放鹽,否則豬肚會縮得像牛筋一樣硬。 . u3 N+ P' K& }+ p) ^- s2 S
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19、燉肉時,在鍋裡加上幾塊桔皮,可除異味和油膩並增加湯的鮮味。
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20、 燉雞:洗淨切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒干時,倒入適量香醋,再迅速翻炒,至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時,立即加熱水(沒過雞塊),再用旺火燒十分 鐘,即可放入調料,移小火上再燉20分鐘,淋上香油即可出鍋;應在湯燉好後,溫度降至80~90攝氏度時或食用前加鹽。因為雞肉中含水分較高,燉雞先加 鹽,雞肉在鹽水中浸泡,組織細胞內水分向外滲透,蛋白質產生凝固作用,使雞肉明顯收縮變緊,影響營養向湯內溶解,且煮熟後的雞肉趨向硬、老,口感粗糙。
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* n5 h3 A! d3 e% J! d, k21、燉老雞:在鍋內加二三十顆黃豆同燉,熟得快且味道鮮;或在殺老雞之前,先灌給雞一湯匙食醋,然後再殺,用文火煮燉,就會煮得爛熟;或放3~4枚山楂,雞肉易爛。 3 v$ q6 ?3 c c' E0 X% ?4 ? Y" V+ Q- ]# @
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22、老雞鴨用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用涼水和少許食醋泡上2小時,再用微火燉,肉就會變得香嫩可口。
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) e! ^, [) j$ P. u$ q7 Y23、煮老鴨:在鍋裡放幾個田螺容易爛熟 。 4 j% v# ~# y/ W* F6 A. {: B
( Y, Z5 w$ F0 ^, {3 y& w24、燒鴨子時,把鴨子尾端兩側的臊豆去掉,味道更美。
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- u9 ^! Q7 w6 V0 k5 x25、燒豆腐時,加少許豆腐乳或汁,味道芳香。 2 h# y7 \+ V8 J2 V; \3 [! s
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26、紅燒牛肉時,加少許雪裡紅,肉味鮮美。 6 g* Y4 z6 J( m2 }, [6 z
) o: E# i' V2 K# y9 b9 t27、做紅燒肉前,先用少許硼砂把肉醃一下,燒出來的肉肥而不膩,甘香可口。
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28、油炸食物時,鍋裡放少許食鹽,油不會外濺。 ) s5 x( ?1 W3 S, t
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29、在春卷的拌餡中適量加些麵粉,能避免炸制過程中餡內菜汁流出糊鍋底的現象。
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30、炸土豆之前,先把切好的土豆片放在水裡煮一會兒,使土豆皮的表面形成一層薄薄的膠質層,然後再用油炸。
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i0 i! V+ Y3 N9 k+ |& l5 l31、炸豬排時,在有筋的地方割2~3個切口,炸出來的豬排就不會收縮。
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' l: {$ _; J: ?* i32、將雞肉先醃一會兒,封上護膜放入冰箱,待炸時再取出,炸出的雞肉酥脆可口。 * Z5 r- s1 i3 ?. o2 ^7 ~4 E0 x
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33、煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水,會使蛋又黃又嫩。
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& \2 Z* D0 o C) G8 G5 w! o34、煎雞蛋時,在平底鍋放足油,油微熱時蛋下鍋,雞蛋慢慢變熟,外觀美,不粘鍋。 & s2 R) C ?0 h- F0 X( g2 f9 l
- g- M5 i* M) y* y9 E35、煎雞蛋時,在熱油中撒點麵粉,蛋會煎得黃亮好看,油也不易濺出鍋外。 0 U" N" ]+ W# \/ m
/ R4 I, Y8 p! f* z" N1 \. u6 r36、用羊油炒雞蛋,味香無異味。 $ d6 s6 V, q7 [! v$ o3 p* p
% L+ H. u/ Q& D9 X* w/ d& e37、炒雞蛋時加入少量的砂糖,會使蛋白質變性的凝固溫度上升,從而延緩了加熱時間,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋製品變得膨鬆柔軟。
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' f9 U) w* b( a$ Y/ Z z! W; D38、炒雞蛋時加入幾滴醋,炒出的蛋鬆軟味香。
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) V9 U( _" |# S# N$ I39、炒茄子時,在鍋裡放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑。
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, c% Q+ F1 m4 J; P3 I1 c. L6 m2 g40、炒土豆時加醋,可避免燒焦,又可分解土豆中的毒素,並使色、味相宜。 8 [7 o8 i- w$ y, G n5 l4 u
2 K! O8 H: N' `" V, v41、炒豆芽時,先加點黃油,然後再放鹽,能去掉豆腥味。 . T4 C+ y: G. v, K9 u5 S* s
L0 }$ v% W& w! X42、炒波菜時不宜加蓋。
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8 ?& l$ {+ k% i& V; _+ s43、炒肉片:肉切成薄片加醬油、黃油、澱粉,打入一個雞蛋,拌勻,炒散;等肉片變色後,再加佐料稍炒幾下,肉片味美、鮮嫩。
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44、炒牛肉絲:切好,用鹽、糖、酒、生粉(或雞蛋)拌一下,加上生油泡醃,30分鐘後再炒,鮮嫩可口 ' U6 u' X4 D+ @1 Q
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45、炒肉菜時放鹽過早熟得慢,宜在將熟時加鹽,在出鍋前再加上幾滴醋,鮮嫩可口。 $ Y: U7 n6 m' e1 v) p0 U; b
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46、肉絲切好後放在小蘇打溶液裡浸一下再炒,特別疏鬆可口 不論做什麼糖醋菜餚,只要按2份糖1份醋的比例調配,便可做到甜酸適度。 ; {) x5 w h7 `% x
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47、炒糖醋魚、糖醋菜幫等,應先放糖,後放鹽,否則食鹽的「脫水」作用會促進菜餚中蛋白質凝固而「吃」不進糖分,造成外甜裡淡 。
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48、做肉餅和肉丸子時,一公斤肉餡放2小匙鹽 。 7 f/ |4 h( \9 {+ W* R b k$ K! N6 P
- c4 {9 j1 [ p; Q( }" Q+ h49、做丸子按50克肉10克澱粉的比例調製,成菜軟嫩。 " \5 C: T o* i
, ]& }* }8 ^. Y- E! [! t50、做滑炒肉片或辣子肉丁,按50克肉5克澱粉的比例上漿,成菜鮮嫩味美。 4 M8 n, ?7 i' o, ^9 f. Z* D
6 e0 J" V* _/ _: L6 e! j0 g- L% e; n51、做饅頭時,如果在發面裡揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭不僅潔白、鬆軟,而且味香。 ; z: Q; O! J8 F/ {$ M
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52、蒸饅頭時摻入少許桔皮絲,可使饅頭增加清香。
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; |3 D4 n5 i- I# K2 m+ B8 E53、蒸饅頭鹼放多了起黃,如在原蒸鍋水裡加醋2~3湯匙,再蒸10~15分鐘可變白。 ; X( i7 d/ u1 `, n9 p& Q
' d& z3 W2 g. F7 G$ @) Y7 |54、將少量明礬和食鹽放入清水中,把切開的生紅薯浸入十幾分鐘,洗淨後蒸煮,可防止或減輕腹脹。
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55、牛奶煮糊了,放點鹽,冷卻後味道更好。
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56、放有辣椒的菜太辣時或炒辣椒時加點醋,辣味大減。
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" a6 h! A1 f4 R57、烹調時,放醬油若錯倒了食醋,可撒放少許小蘇打,醋味即可消除 。 * {6 ?# r( D3 F+ {7 p0 O* e8 o
58、菜太酸,將一隻松花蛋搗爛放入。 3 I% H* i: l! }0 C
' M" n" L: I: l( D- X" R59、菜太辣,放一隻雞蛋同炒。
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60、菜太辣,放些醋可減低辣味。
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% X) J: j. G* J8 l) l! M! H61、菜太苦,滴入少許白醋。 2 A/ w3 S' [9 c0 i. ^# }
' U3 P1 B+ O% q62、湯太鹹又不宜兌水時,可放幾塊豆腐或土豆或幾片蕃茄到湯中;也可將一把米或麵粉用布包起來放入湯中。
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: Z. ?5 ^. O- ~ L$ S4 H63、湯太膩,將少量紫菜在火上烤一下,然後撒入湯中。 / A; d2 A H( r% L# X
7 Y" ^ }# {5 W/ } t64、花生米用油炸熟,盛入盤中,趁熱撒上少許白酒,稍涼後再撒上少許食鹽,放置幾天幾夜都穌脆如初。
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65、菜籽油有一股異味,可把油燒熱後投入適量生薑、蒜、蔥、丁香、陳皮同炸片刻,油即可變香。
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66、用菜油炸一次花生米就沒有怪味了,炒出的菜餚香味可口,並可做涼拌菜。
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67、炸完食物後的油留下一些殘渣並變得混濁,可將白蘿蔔切成厚圓片,用筷子把蘿蔔戳幾個洞,放入剩油中炸,殘渣會附著在蘿蔔片上,取出清除殘渣,再反覆放入鍋中炸,混濁的油可變清澈。
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N; a9 K2 F* A% \68、炒菜時應先把鍋燒熱,再倒入食油,然後再放菜。
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69、當鍋內溫度達到最高時加入料酒,易使酒蒸發而去除食物中的腥味 。! r( \( ^8 a; _7 n: t; _6 r; r w
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70、熬豬油:在電飯褒內放一點水或植物油,然後放入豬板油或肥肉,接通電源後,能自動將油煉好,不濺油,不糊油渣,油質清純 。 ( t8 ?- D. U) P* l$ F' O& B* Y+ }
/ z0 H8 w8 s+ i a- p( Q& V71、泡菜壇中放十幾粒花椒或少許麥芽糖,可防止產生白花。 . |
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環保最重要的觀念就是簡樸,簡樸一點過生活,就是生活環保.
走路健康鍊身更可修行鍊心,快走驅遣妄情慢走發慧習定
任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保
只要自己的心態改變環境也會跟著改變世界上沒有絕對的好與壞
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