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[美食分享] XO醬時蔬象拔蚌

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發表於 2012-12-6 14:18:03 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 alancatherine 於 2012-12-6 14:25 編輯 5 ~2 f3 u' @/ r, y# S) p2 S* n
( b, F0 o3 A4 e) M0 X( m. u/ S
象拔蚌是大型貝類,可食部份為巨長吸管及肥厚貝肉兩種; O' C4 R! l* M7 |& ~
新鮮的象拔蚌在日本料理店可以用來做象拔蚌刺身(沙西米)
. j2 L5 x3 ?7 Y2 k臭臭媽的冷凍象拔蚌(吸管部份)已經去皮去內臟,對於不會處理的家庭主婦,不失為方便的冷凍食材
! J9 Q+ {) Z% C6 l) u  J) K- u, {$ L. m' |% \9 d; G/ j
冷凍的象拔蚌不如活體貝的鮮甜,但其獨特清脆的口感依然滿吸引人
. Y# F: `1 r% R+ g/ M. }  ]象拔蚌的料理很簡單,只要掌握將它"切成薄片"的原則即可
: s1 v& D- {1 g6 t它與任何食材都可以搭配得來( o; X. Q' I. @; {$ Z
片的夠薄的象拔蚌吃起來有海蜇皮的爽脆口感,但若切的太厚就會嚼上半天了
7 A3 w* G9 p6 u  J9 g5 v
- l7 C" p+ `+ Z9 C我以目前時令盛產的蔬菜搭配,只是單純提供姐妹們對於象拔蚌的料理概念2 o- P' H9 U4 B
至於你個人喜歡吃什麼,不用害怕,放心大膽搭配喜歡的食材吧~
  ^- t5 y/ v1 n2 A2 i/ }5 W6 p! {/ `/ F# d# @7 A) N
材料:冷凍象拔蚌(吸管部份)+芥菜心+XO醬! j/ D) V) \# u* V, ^1 [
3 M7 m2 k2 f+ w# s+ p4 J

( e1 b: W- F# E4 x/ T, y# d& Y6 l1.        將象拔蚌洗淨,片成薄片後川燙
. D7 q0 m7 i# ]) C0 \; M2.        蒜末薑絲爆香,芥菜心炒半熟後加入燙過的象拔蚌
. p  I0 h+ h6 S/ O! e$ V2 w3 r+ p$ y3.        起鍋前加入適量XO醬,拌炒均勻後起鍋
+ n" d% f9 J1 Y1 m; L2 B# l
! _8 Q0 m) \. E9 h+ s5 ]9 S* ]十分下飯的 "XO醬時蔬象拔蚌" 上桌囉~" K5 A) ~: l2 E5 ^3 |6 ]
: f$ b2 N+ P! m% s: ^2 r/ W

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人生如斯短暫,不應該微不足道~~

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沙發
發表於 2012-12-9 22:13:12 |只看該作者
謝謝分享...真的很容易ㄋ...

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發表於 2012-12-11 01:08:56 |只看該作者
  謝謝分享……

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發表於 2012-12-11 08:20:41 |只看該作者
殿媽 發表於 2012-12-9 22:13 , a5 ^4 G$ U4 n( p9 n. q6 d
謝謝分享...真的很容易ㄋ...

3 G% j- U" P. a0 n* v/ _* G沒錯,真的很簡單,只是大部份人不知道如何處理
( b2 @3 Z5 e7 j( h' v
人生如斯短暫,不應該微不足道~~

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發表於 2012-12-11 08:23:18 |只看該作者
深藍色 發表於 2012-12-11 01:08 8 y9 q9 d- C1 x3 F9 l7 R
謝謝分享……

$ V7 s. I- o3 o& |, H4 a可將蔬菜換成目前多又便宜的高麗菜) K* E+ b/ x, h! Z
高麗菜+象拔蚌+豆腐乳一起炒.....真的好吃到爆
4 j2 k* q6 s5 q4 L1 B9 U( f( _
人生如斯短暫,不應該微不足道~~

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發表於 2012-12-11 22:48:49 |只看該作者
alancatherine 發表於 2012-12-11 08:23
% N8 ?) ]9 R% c. f) ?可將蔬菜換成目前多又便宜的高麗菜
2 C- r9 ^5 C$ ~3 g0 ^高麗菜+象拔蚌+豆腐乳一起炒.....真的好吃到爆
' @- O$ s" ?7 }  G2 ^" | ...
$ w; s& N5 m" Z4 F7 z; |8 t
太謝謝您了~

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