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[私房料理] 【素食第61道】親子烹飪素食蔬食料理「酥炸花枝圈」

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發表於 2018-8-7 08:44:24 |只看該作者 |新文章置後

( `' q3 C+ @4 C" g, D; p1 \: W/ f3 ~
【素食第61道】親子烹飪素食蔬食料理「酥炸花枝圈」│亲子烹饪素食蔬食料理「酥炸花枝圈」
8 c, t0 O$ X) t) f# Z, s+ n/ W: s  b# Q9 J) I4 S1 q# h
材料:6 ]( ~0 J: ?2 y3 @2 b5 D
1.杏鮑菇
( N, _% c- [' Q  k- L9 u0 R2.酥炸粉; ^0 P0 E/ z/ B, Q
3.水
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1.素蠔油
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3.貳砂, f3 J. I8 A/ S- Q7 _( f3 |
4.香油$ G1 C; m  j+ }$ X
5.素沙茶醬( H# ?9 Z) \4 i6 y1 U& [" }

/ U9 E5 X& B6 r1 ^1 _6 v作法:1 D: P5 z  q9 Y7 e
1.先將杏鮑菇先行清洗過。" ~' h) {" p9 r5 c
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2.再把杏鮑菇都切成短圓柱型,再將短圓柱型,中間挖一個小圓洞,如影片中。
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3.器皿放入調味料,素蠔油、醬油、貳砂、香油、素沙茶醬均勻攪拌。
' u  A& |$ K5 R: }+ f- j8 b
. I8 i  E: W, a8 A7 ~7 U) ^4.將調好的醬料,均勻塗抹,短圓柱型杏鮑菇,再放入冰箱醃製一個晚上。% m! _! |# z5 B( S

0 B0 `1 @  l' [, c5 p) p* n( N+ E/ ]5.再拿一個器皿,放入酥炸粉加水均勻攪拌,把冰箱醃製一個晚上的短圓柱型杏鮑菇,沾酥炸粉糊,再沾麵包粉。
* C# N' C5 ?; V! J7 a4 ^+ y( L& e$ y9 F2 q+ y- d; K
6.再放入鍋中油炸,炸至金黃色,即完成。+ v/ P4 a9 l+ R) X5 N" W" X
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【素食第61道】亲子烹饪素食蔬食料理「酥炸花枝圈」
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1 Q/ N6 [! V6 R  @. K7 R材料:  y+ T. P" U5 `' f/ L
1.杏鲍菇, B, Y- a6 Y) g& g, `% Y
2.酥炸粉
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: D9 R/ H. Z' z; [$ Z4 d% v, [) r6 L调味料:
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2.酱油
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作法:
9 _2 s( K6 Q7 S9 `* w+ P1.先将杏鲍菇先行清洗过。- c7 }& ~  O; ]* i

1 I7 j! X( G+ x$ r% t  }2.再把杏鲍菇都切成短圆柱型,再将短圆柱型,中间挖一个小圆洞,如影片中。  b) }. \7 y: Q/ R
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3.器皿放入调味料,素蚝油、酱油、贰砂、香油、素沙茶酱均匀搅拌。2 R1 q  L# e/ c. B( }

: {3 A, J% ?4 ~1 V7 x4.将调好的酱料,均匀涂抹,短圆柱型杏鲍菇,再放入冰箱腌制一个晚上。
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  x4 @5 B) A0 O& r5.再拿一个器皿,放入酥炸粉加水均匀搅拌,把冰箱腌制一个晚上的短圆柱型杏鲍菇,沾酥炸粉糊,再沾面包粉。
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6.再放入锅中油炸,炸至金黄色,即完成。
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