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[私房料理] 【素食第42道】親子烹飪素食蔬食料理「菇菇總匯」

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發表於 2018-6-14 16:59:51 |只看該作者 |新文章置後

5 _4 E2 c' e! C2 O1 o+ f【素食第42道】親子烹飪素食蔬食料理「菇菇總匯」│亲子烹饪素食蔬食料理「菇菇总汇」│Mushrooms with Soy Sauce' H; _- o+ T4 h) s' b* l5 S* ^
; Y( Q: n4 I) Q3 b
材料:1 D. l% Z6 u5 t6 S& H' ?
1.金針菇
9 o0 T$ k; {1 z+ Z; ]( \2.鴻喜菇* n+ q3 s+ Y5 Q( w; K
3.香菇8 D: f3 s% v6 G2 A. v0 _
4.珊瑚菇
, M8 G6 i8 O# q4 D3 Y5.杏鮑菇0 T2 K; n8 k( L# ~, ^6 o+ Z
6.柳松菇
3 F' b6 E( S. P3 D8 C7.水
2 Y( h& w, Z7 v  y* v" Z9 q" D8.植物油
5 R3 o' h# s4 ~9 }0 y
- X5 q1 _8 t; I. P調味料:  D- n( b% B8 S. b
1.醬油$ y0 J, |2 D6 K% t# z; w8 Y
2.素蠔油
' H) ]0 h& a& i! \+ s3.素食沙茶醬5 n! B0 y9 o" q' Y5 B3 i4 X
9 X2 r# h. y/ a% k4 ]8 }8 q; d7 q
作法:
% h  {5 N! R$ Q; r5 I* W1.先將金針菇、鴻喜菇、香菇、珊瑚菇、杏鮑菇、柳松菇先行清洗過。
9 W; ]8 T% s2 [! B2.再把各各菇類,切成所需要的形狀。
4 n* d# b! U, b5 b0 o9 z& e" J3.鍋中放一匙植物油,放入醬油、素蠔油、素食沙茶醬,稍微炒一下,再放入一杯水,均勻煮滾。
0 y4 D" `5 |; H* {4 {4.將金針菇、鴻喜菇、香菇、珊瑚菇、杏鮑菇、柳松菇分別放入鍋中炒,即完成。
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