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[私房料理] 【A爸廚房】----給孩子的活力蛋糕

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發表於 2011-11-24 03:20:59 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 A君的爸爸 於 2011-11-24 03:29 編輯 ) v; N: @& t  J0 P7 l  O

9 D1 b/ H5 r, c3 s9 M8 a6 z通常,磅蛋糕,這個名稱(Pound cake)是來自其製作材料的比例而來。
' z. V9 ]+ z2 V$ r最早期的配方就是 一磅奶油、一磅糖、一磅麵粉、與一磅雞蛋製作而成4 g7 c* S( |# p, m! S( [
每種材料都一磅,且剛好可以做出四條皆一磅的蛋糕而得名。
9 D- F2 B2 h6 n" B* y仔細看...這個蛋糕的熱量可不低呀,/ Q3 b2 R9 k/ G- ]
但是口感卻又超好吃,讓人無法抗拒..! w) h. x' W1 {! |) q2 ?/ E. `. ]

7 g8 m; K6 S9 |, d9 m於是,想要吃到好吃的磅蛋糕,又不想要吸收這麼高熱量,只好修改配方囉~/ b, p+ O, s) G9 s
慣用的這比例還蠻多大人孩子支持的,每次帶去上班總是一下子就被搶光  H( K- }! C6 f+ N9 V
但我建議是16歲以下孩子可以多吃,成年人就要適量8 D' k( @4 e; L  c: H- {2 Q# C; `& O9 ?
做法很簡單,不必什麼技術,只要會攪拌即可
( G: L2 [. `$ D) ^0 k我用的材料如下,各位也可以就個人口感增減, Q, K3 h& K  A) {  s& N/ [2 [' b* c
低筋麵粉300g
, A; b( v* m% S- J  K; \橄欖油120g(或動物性無鹽奶油)
0 N+ i/ b0 U4 V  p) W: o& T糖105~115g5 L  `' p1 D* P+ \: [$ I* J
雞蛋3顆
3 U1 u6 y! s0 L7 |泡打粉7~9g4 S+ s  q! Y% a; x
牛奶90~125g(有時我會用豆漿)
& z, i( g  U2 p; g檸檬一顆
) M6 _4 F. ^3 U: v- S鹽1~2g
, D' ~( W8 e4 f. t香草粉5g或香草莢0 {) h7 A6 Y' _
椰子絲(視個人口味取捨)
* J4 q9 F# J) w* M  e水果丁(視個人口味取捨)
; v2 T' {9 x( J1 D0 w6 m4 @" J杏仁片(視個人口味取捨)
. W5 E, F$ G: D' p* F9 o0 y1 }巧克力磚80g(巧克力口味用,用量是麵粉的1/4)

) H1 D# q; q/ [* @- h! b
- P7 i; \  d: t9 \流程:. A  c3 E3 k# n
1.低筋麵粉跟泡打粉過篩後放一起+ b# U5 ~/ `3 S. R  x& L" w
2.蛋跟糖攪勻成蛋糊,要是能把全蛋打發則不必放泡打粉6 G& |; I0 X2 T& g) T
3.把牛奶,鹽,橄欖油,檸檬...都加入蛋糊攪勻" y. y$ S; ?4 @7 a' a
4.把低筋麵粉分三次倒進蛋糊,倒入一次攪勻再倒入下一次,
( S9 B- p) }2 t$ W& K& `/ O 不必太勻細,看不到粉塊就好+ t$ f) }. [1 l* Y, X
5.預熱烤箱,上下火都轉到180度
( |' u; X) ]" _; r6.加入水果丁,椰子絲,這時看忘了加什麼要趕緊加入(我最常忘記加檸檬)" V  H' m9 o! q7 Q
7.裝模...墊張烤盤紙會比較好脫模: W$ D7 H' s/ t/ n! C- h! v
8.進入烤箱,烤40~50分,筷子插入蛋糕,沒有沾到麵糰就可出爐(通常我會再悶2分鐘)0 [9 {0 r2 A) j- }
完工.... c3 ^8 [4 k% k5 H
4 N! J& J! {. z% m/ B
若要做巧克力口味,麵糊的橄欖油加80g就好
/ |- x  `6 G/ z4 J取巧克力磚,隔水加熱使巧克力溶化,再加入40g橄欖油攪勻成巧克力漿0 M; a9 p8 T- B/ _- K4 P
於麵粉都攪勻後,巧克力漿加入麵糊中,這樣比較不會消泡....
2 V" P, e6 n& @" u1 n其餘步驟一樣,
' G$ P# X# v$ x我很少用奶油,如果你是用奶油的話,可以把奶油打發再拌入全蛋
  N+ A- [" E% q  |# V! \, V+ p
! u- Q( P6 W5 Y8 @1 c7 k- D5 h孩子喜歡的點心,當早餐也很適合,跟各位分享...% j6 G/ L  ^/ b. s- h! |
* h# L3 T, e+ D1 p

  P# h$ B9 r7 _) p' R$ _9 s- t
5 D2 N2 F. [2 M: ^; a9 F0 ~7 C1 S9 ]% _- m. `
* S1 u4 p5 d/ A( d* t! \, Q. b* V

# d! x, `' u1 a) G7 e9 ~& ~  J7 K+ Y

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發表於 2011-11-24 08:39:38 |只看該作者
在股票及期貨市場,散戶投資人成功的不二法門不外乎兩種,一是非常幸運;一是非常自律

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雖然才剛吃過早餐0 ], y" z! \" p& M, O$ S& g1 W
但還是很想吃一口
' M4 ~" Z0 u3 N! t/ l

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看到流口水了..........
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發表於 2011-11-24 09:40:30 |只看該作者
一片蛋糕 一杯伯爵紅茶 一定很棒
" a; \; N- [* ?可是說也奇怪 我煮菜喜歡甜味. w! ?$ s; i0 _/ R. A8 U2 M
譬如 愛加醬油膏  愛加魚粉  喜歡的醃醬都是甜味的& [* k/ Z& M8 w; z7 g
但是蛋糕... 吃完一片就沒法度了* W) I; b) J9 ]2 k" H
只有看著別人享受了
7 W2 e) G- c$ o2 {0 v
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發表於 2011-11-24 09:50:53 |只看該作者
我愛巧克力!!!!....我正喝著咖啡...沒東西配說....
輕輕的我來了....不留一抹痕跡~
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好想學喔~~ 開班開班!!

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發表於 2011-11-24 10:26:45 |只看該作者
好像聞到香味了~~ # N+ R- G3 V3 }7 f
剛吃完早餐,肚子好像又餓了~~

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本文章最後由 賽亞人 於 2014-9-8 18:47 編輯 ! }6 k7 e3 u" m9 G4 f; L

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