iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 6915|回覆: 28
列印 上一主題 下一主題

[私房料理] 【A爸廚房】----給孩子的活力蛋糕

    [複製鏈接]

164

主題

2

好友

3882

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2537
在線時間
785 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2011-11-24 03:20:59 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 A君的爸爸 於 2011-11-24 03:29 編輯 : L$ Y+ P4 f; E# y+ g6 n+ C
9 r) W2 o" n& H' S4 Q# v2 ^8 E
通常,磅蛋糕,這個名稱(Pound cake)是來自其製作材料的比例而來。, Z! E- ?8 V# ?7 m" {! }
最早期的配方就是 一磅奶油、一磅糖、一磅麵粉、與一磅雞蛋製作而成
+ ~% w+ j! Z- A, m1 z" \) E每種材料都一磅,且剛好可以做出四條皆一磅的蛋糕而得名。
4 P1 n8 }9 ^. b$ Y  ^4 x( C仔細看...這個蛋糕的熱量可不低呀,
, F9 y2 n9 }7 x7 G: f( B! C: R但是口感卻又超好吃,讓人無法抗拒..
1 s+ }: l6 n" p3 y( i( Z$ Q! F
% L* ~: `+ o* @$ F6 K於是,想要吃到好吃的磅蛋糕,又不想要吸收這麼高熱量,只好修改配方囉~
9 N! u. J9 e! y慣用的這比例還蠻多大人孩子支持的,每次帶去上班總是一下子就被搶光
* c# N: a: ?* Z: G但我建議是16歲以下孩子可以多吃,成年人就要適量4 P2 E5 }7 y, N
做法很簡單,不必什麼技術,只要會攪拌即可* s+ Z% H+ R+ M7 K4 Q0 V/ Y
我用的材料如下,各位也可以就個人口感增減
% _$ J- [$ ?! D- |: [& K$ L低筋麵粉300g) k# E' r# r6 u, b6 p0 [: \
橄欖油120g(或動物性無鹽奶油)
5 E% r: L7 k! W0 \5 Q' }* P) S糖105~115g
# W3 V* O- U+ S, v: i7 o9 S, x  c* ]雞蛋3顆1 D3 {, j" P) S' `- ^& W  Z+ K' ?
泡打粉7~9g
6 @/ h- P3 }- E0 I+ ^2 m1 j牛奶90~125g(有時我會用豆漿)4 ^' X0 ?8 |) L- W( ~4 ^
檸檬一顆
4 _0 c& O) A8 p鹽1~2g" }. Y1 l1 z0 l% P2 V
香草粉5g或香草莢! I) @1 l4 X0 h! L, ?/ U
椰子絲(視個人口味取捨)! i$ j( D* A$ N* S3 }
水果丁(視個人口味取捨)
, Y  j9 n; F+ j, N5 r杏仁片(視個人口味取捨)8 m5 J( v  F2 ^# P; U
巧克力磚80g(巧克力口味用,用量是麵粉的1/4)
" \) M, }0 E8 f& U$ l  v( r+ Q

* q8 ]. d, C5 T! h2 {- i2 h流程:
5 P$ P% N) @& Q# ]1 Q+ P1.低筋麵粉跟泡打粉過篩後放一起
8 B. _4 @( n' w' z2 o" U2.蛋跟糖攪勻成蛋糊,要是能把全蛋打發則不必放泡打粉* ~! }( U: C3 x( f  g- t
3.把牛奶,鹽,橄欖油,檸檬...都加入蛋糊攪勻* F) ~) O8 C: |
4.把低筋麵粉分三次倒進蛋糊,倒入一次攪勻再倒入下一次,
2 G9 r2 d, T' j5 ?( m 不必太勻細,看不到粉塊就好
3 D* Q9 w' T& m! q+ i5.預熱烤箱,上下火都轉到180度
7 A$ N+ e- f5 \5 F) ~) y6.加入水果丁,椰子絲,這時看忘了加什麼要趕緊加入(我最常忘記加檸檬)0 {7 O5 a" d# @
7.裝模...墊張烤盤紙會比較好脫模
2 ^9 C  q+ p! S- u* v+ J6 s8.進入烤箱,烤40~50分,筷子插入蛋糕,沒有沾到麵糰就可出爐(通常我會再悶2分鐘)0 R8 r0 I9 `# O
完工...% n3 @# A3 {& m
3 y* r; |1 P% R1 N
若要做巧克力口味,麵糊的橄欖油加80g就好2 m. Y- R7 R/ W9 K, n& @3 e0 @8 Z5 ~
取巧克力磚,隔水加熱使巧克力溶化,再加入40g橄欖油攪勻成巧克力漿& g% _8 p, X; w
於麵粉都攪勻後,巧克力漿加入麵糊中,這樣比較不會消泡....# B) d/ _! f6 t- G4 M( R: |
其餘步驟一樣,
9 i( }3 v2 P1 W7 o& m. X我很少用奶油,如果你是用奶油的話,可以把奶油打發再拌入全蛋  S  [, g; a4 h+ W" n

2 ?; w& H$ W* e1 b孩子喜歡的點心,當早餐也很適合,跟各位分享...$ G. a/ k- ^- y; L

. N: e  B8 K, |# I% i
! k- G2 w2 @- I5 p+ o$ w0 q9 ?3 g# ^: t
" e' {8 i* B# z8 E' Q; F6 e+ b9 |8 f

; T* p& E& n# r/ F  q$ h: E. U9 T' C5 x: z

, ^: _6 d9 p! N+ b8 B7 }( c+ q6 T  j) ?4 ^6 j

5 [8 l; D% F' O% f- z$ I" G6 t" k* V$ d( S
+ B; g+ `7 u2 S4 c. X
$ H& d( W: z' K5 V' e. L, R

$ R8 r- n$ S& v: }$ @" `! O- g+ F

6 A" I# g9 q% \, ]! J$ }2 x+ N6 t5 L' c% B: U2 z# Y5 E3 I

) C' _; g6 ]9 M+ L9 c; ^3 i* ]; ^9 L1 t! [& i' l
2 ]+ j$ n. K: \
6 ~3 B+ t2 \4 T) N1 L

) f6 w: A" T, L
8 [- b# N" w8 X3 j) [* T# {3 @0 r% \7 Y1 E5 F7 I! Q

本文章子中包含更多資源

您需要 登入 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊

已有 1 人評分金幣 收起 理由
柏青哥 + 2 讚!

總評分: 金幣 + 2   查看全部評分

短消息&好友功能關閉中...

3436

主題

214

好友

1萬

積分

博士班

Rank: 8Rank: 8

社區
臺灣
文章
9422
在線時間
1428 小時
沙發
發表於 2011-11-24 08:39:38 |只看該作者
在股票及期貨市場,散戶投資人成功的不二法門不外乎兩種,一是非常幸運;一是非常自律

65

主題

46

好友

7797

積分

博士班

Rank: 8Rank: 8

文章
2039
在線時間
1598 小時
3
發表於 2011-11-24 08:54:25 |只看該作者
雖然才剛吃過早餐
6 L# d) B5 }9 X  z; F) {但還是很想吃一口0 R9 _! o7 T# J  k9 T4 H6 \

28

主題

34

好友

7195

積分

博士班

Rank: 8Rank: 8

社區
風呂京都
文章
5043
在線時間
2281 小時
4
發表於 2011-11-24 09:06:42 |只看該作者
看到流口水了..........
Strike Freedom from 大學風呂 & Kyoto  

72

主題

71

好友

5270

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2783
在線時間
805 小時
5
發表於 2011-11-24 09:40:24 |只看該作者

67

主題

19

好友

3129

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
1210
在線時間
693 小時
6
發表於 2011-11-24 09:40:30 |只看該作者
一片蛋糕 一杯伯爵紅茶 一定很棒. q0 g/ ^6 U1 j- S9 m, W0 h0 E
可是說也奇怪 我煮菜喜歡甜味
! E0 q% u* r3 d2 c7 p譬如 愛加醬油膏  愛加魚粉  喜歡的醃醬都是甜味的4 S: ^5 a/ k% o2 V+ K) |
但是蛋糕... 吃完一片就沒法度了
( A, L1 t, Y; d% c6 x% }只有看著別人享受了5 O% x: M6 q1 J
2 j' U7 X7 ?5 W* h: V

184

主題

256

好友

4775

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2563
在線時間
1777 小時
7
發表於 2011-11-24 09:50:53 |只看該作者
我愛巧克力!!!!....我正喝著咖啡...沒東西配說....
輕輕的我來了....不留一抹痕跡~
採購團http://line.me/ti/g/k5IwBzEgQa記得加入好友,採購團才能即時通知!

121

主題

40

好友

1995

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
830
在線時間
314 小時
8
發表於 2011-11-24 10:26:33 |只看該作者
好想學喔~~ 開班開班!!

15

主題

64

好友

9236

積分

博士班

Rank: 8Rank: 8

文章
1151
在線時間
2693 小時
9
發表於 2011-11-24 10:26:45 |只看該作者
好像聞到香味了~~
- A4 A5 V! Q0 ~+ K2 M剛吃完早餐,肚子好像又餓了~~

42

主題

60

好友

1萬

積分

校友

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

文章
3123
在線時間
2634 小時
10
發表於 2011-11-24 15:17:15 |只看該作者
本文章最後由 賽亞人 於 2014-9-8 18:47 編輯   x3 }' e2 a& g" d

0 e6 ?7 F7 l% O+ ^
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部