台灣紅藜麥燕麥黑芝麻養生飲(豆漿黑芝麻)全素

天然製茶

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# _4 h' I9 `3 {7 E- k6 b) A台灣紅藜麥燕麥黑芝麻養生飲(豆漿黑芝麻)
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, F( P  ?2 }9 B9 u: s容 量：400公克/瓶
" Y9 I! i) a- ]% X' q7 i. @成 份：澳洲細燕麥、豆漿粉、蕎麥、黑芝麻、小麥胚芽、紅藜麥、大豆卵磷脂
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" ]; T( t, Q( t' p0 z2 H! w一瓶的營養價值：
% \( L: X" c5 Y* m3 L; a$ _& \2 G◆蛋白質79.6公克 (雞蛋的1.6倍)
1 _/ \2 ^3 ^/ d  a: X8 c◆膳食纖維56公克 (芹菜的10倍)
◆鐵質12毫克 (葡萄的30倍)
◆鈣質1240毫克 (約1200c.c.牛奶)
◆不飽和脂肪酸42.8公克 (紅肉鮭魚的3.9倍)

$ R' {2 I" G, ~7 z5 g大豆卵磷脂
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喝豆漿、吃黃豆製品是中國傳統飲食文化特色，黃豆中含有多種營養成分對健康非常有利。大豆中的營養成分卵磷脂為飽和、不飽和以及多元不飽和脂肪酸組成的磷脂，故被命名為卵磷脂。卵磷脂可以促進體內環保，為了健康，應盡量少吃富含脂肪的食物，多吃大豆、豆腐等製品和大豆卵磷脂健康食品是最好的

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) x. w% {9 C% A- Z$ J( F幫助排便順暢~https://www.youtube.com/watch?v=nICruF20Lkk#action=share
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. y: W" y) \: A/ B# |. thttps://youtu.be/kXsyN5-Ub88 紅黎養生麥片新吃法
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低卡無糖零膽固醇~ 健康
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天然製茶

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超級食物 – 紅藜麥
7 y3 I3 ?* ~. n' }發源自南美洲的古老作物，含有高蛋白及各種必需胺基酸，獲得「可以完全取代牛奶」的極高評價。還擁有大量的膳食纖維，可說是穀物新星。
2 o7 v5 e+ Q" I/ J9 @. n; l
+ x; e, W7 F, i" S* Z: l紅藜麥熱潮，風靡了歐美國家，優點不勝枚舉，不僅纖維質高，低脂肪低熱量、有飽足感和不含麩質的優勢，都讓他成為歐美明星偶像的養生聖品，而且單單食用紅藜麥，還不必擔心沒有攝取到蛋白質，因為紅藜麥的蛋白質和牛肉可有的比呢～他的營養價值完整，堪稱「神之糧食」！
. L6 z% M; X8 Z* b  o4 F
* R. \. d8 T0 K+ J1 m紅藜麥的優點除了無麵筋更容易消化外，比起米和小麥有更高蛋白質。紅藜麥富含氨基酸、錳、鎂、磷、鋅、植物固醇、類黃酮及抗氧化物質。
& D: E1 C  N! x
紅藜麥低脂、低熱量、低糖，食用後不會形成脂肪造成負擔。
含有高膳食纖維可增加飽足感，能延長下次進餐時間

recky

我要+1,謝謝

天然製茶

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recky 發表於 2017-8-9 18:55
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台灣紅藜麥燕麥黑芝麻養生飲(豆漿黑芝麻)

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【大推之我的肉肉掰掰！本人真實案例

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天然製茶 發表於 2017-8-9 19:11
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