9 f8 Y" R: P4 R; I6 R% ~) n種子吸水膨脹後小球體表面寒天狀粘質易附著於腸壁,可減少食物與腸壁接觸的機會,/ v3 z; P" N. k* I/ P" P. n. v
H, _0 d4 O" t刺激腸壁肌肉的蠕動,活化腸道代謝機能,軟化及刺激排便增加腸推率, 5 b `8 [6 E. W1 H) j. E4 q7 L- a, @3 B/ k" j( f& U# s
避免糞便裡的毒素及宿便等廢物囤積於體內過久,影響身體機能及皮膚的美觀,- l7 p8 j# u. p6 B! C% w& f