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[运动] 求醫不如求己-動作篇（下）

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tracytsao

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發表於 2012-11-7 13:16:57 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:37 編輯 8 i5 \" `1 g$ D2 g, N0 l
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8、璧虎爬行法
# T% `+ ^, B# J% p& q+ f
( Y7 n! G3 l0 I' x8 A' F+ G) ]3 v9、叩首法
( @! H& G/ d& B! B( z
' r+ ^4 H( S( D( c  w- s) T: B10、踏步搖頭法$ N, `* D3 `8 _( v! s& }
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11、震動尾閭法
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# t& K+ D  j) ^12、墜足法. z5 o  ]6 I+ {3 e8 W' j
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青山無所爭、福田用心耕
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發表於 2012-11-7 19:33:43 |只看該作者
尾闾：位置位于尾骨端与肛门之间6 e+ j' ?4 S8 w" {3 g9 j; }
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