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[私房料理] 義式南瓜湯的做法

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高中生

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發表於 2018-9-14 11:52:59 |只看該作者 |新文章置後

  A, n5 z$ O9 {9 h& l' ?- g  l
3 l& N2 `7 e. m2 L' X食材:& L3 E  l- V1 o; b$ C9 t- ^& o
栗子南瓜3/4顆
# j; L2 J0 `" e  |8 Z7 Q/ @& x蕃薯1顆
/ |) U; \& l. @) j& P迷迭香1根# D* T: J4 J5 j1 u( r/ ?
洋蔥半顆4 }( Y' R5 _3 e1 I, k7 |  S
水(高度約剛好蓋過食材)# c  ?" T+ G% ]  s- \1 A
特級初搾橄欖油適量
6 R$ ~6 S+ y7 j. P& v# F鹽適量
( @7 @, O5 W- o, G0 M胡椒適量1 I3 H0 u1 E! `5 E' W
$ V+ k2 U% G% \  S9 f3 u

  j" {' l( B1 J步驟:
# R, W" w# I7 v" }+ l% [1.栗子南瓜去掉部分皮切薄片、蕃薯切薄片備用。2 S$ ]  M# t/ y; I
2.將洋蔥小火慢炒至上色,再將南瓜和薯片、迷迭香以橄欖油小火慢炒約10分鐘。5 g8 z8 Z' ^5 @, E) e" E
3.取出迷迭香,加入和鍋中材料一樣高度的水煮約10分鐘。用調理棒高速打成濃湯,稍微加熱並以鹽調味。# ]) x, a6 J! ?8 V: N
4.裝盤後,淋上增香提味的橄欖油。灑上胡椒即可。
, H! Y+ |9 N1 }! F! |' O1 D+ ^% R8 J5 k  M. v; q  z1 \4 g! O

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