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本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:11 編輯
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# B! D6 }3 @( |8 l' ^1、握拍
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# w+ C% G+ v6 h, \9 u: m% U- z) `1 _* C2、準備姿勢
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3、小碎步
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4、反手推球& x1 S: c2 I* u0 Z
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5、反手攻球# }! \* {' o) L* \/ e3 @
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6、正手攻球6 M4 B9 w/ G. J5 Q5 t( y9 l
* S8 \8 d; b. }% D* \: @7、反手搓球* E( F6 K+ B; C" }* ^
$ N0 J1 C: X$ ~ E8、正手搓球, O* k; k" @# H: k3 h
& x ]9 P# t8 R; Z9、反手拉弧圈球(下旋球)
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