天然ㄟ尚好，寶寶副食品菜單

小語媽

今天拔拔回來提一袋的蓮藕;
蓮藕充滿泥巴，超讚的，很像剛從土裡挖出來一樣，好新鮮喔~~~
  e7 ~* E2 ?8 b- X% A: Q明天可煮排骨蓮藕湯，(想料理中)
還要幫小犬做副食品，蓮藕泥
作法:1.一鍋水煮開備用
        2.蓮藕洗乾淨去皮(給幼小小孩吃我會去皮)
        3.蓮藕切片狀，下鍋煮15至20分
     4.在轉放到大同電鍋煮，外鍋一杯水  
     5.跳起，煮熟後放涼，用食物調理機打成泥
. y3 U) ~* P  `# C' ~- v     6.盛裝好放冷凍。
( X6 i2 y. ?& A1 q& s一種很特別味道，真的很好吃，沒有加認何調味
煮好，先給小朋友吃一大口，(趁新鮮快吃)很愛吃勒~~
& k/ Q' Z7 I  H小犬吃的很開心，蓮藕顧氣管
8 p  [$ }1 v: T# M$ b有興趣的冰友可試試看
) ~3 e( H) O3 Y
' s7 C$ f& c& C# X# v! |8 B8 ~+ e* Z2 k     
        

深藍色

  很特別的副食品食材、有機會來試試給我家baby吃＾＾

yuyun1221

新鮮蓮藕去哪兒買？

小語媽

yuyun1221 發表於 2012-8-25 02:04
7 \, {6 j' q0 U# S$ s4 k新鮮蓮藕去哪兒買？

中壢果菜市場~~

chice

真的是很特別的食材呢！

小語媽

chice 發表於 2012-8-27 12:22
真的是很特別的食材呢！

是啊!小朋友吃的很開心~~
多變化才不會膩，可補充很多種營養.

didy

小語媽 發表於 2012-8-25 16:37
- U5 g6 t3 v7 D/ V" k中壢果菜市場~~

3 w- [& U/ a' _9 q3 m2 P  l/ X6 N中壢果菜市場在哪....怎麼開?

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 16:35
: [& d* g1 [5 R5 O+ B中壢果菜市場在哪....怎麼開?

不用啦!
/ E5 p5 x! d# C$ I" _' g6 S就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 16:38
( H) T8 Z& H' F* h6 Q( N不用啦!
  p) ^7 [5 G& g% \就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
- D$ h# K: b" n9 j8 d: A新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~ ...

4 d4 k9 Y2 }! f4 a! e# q9 ^我只有去過附近的黃昏市場:p

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 17:02
我只有去過附近的黃昏市場:p

+ ?+ {* w# X$ p# j您上班族對吧~~
. o5 c' X4 s* j: H  u假日可去早市啊