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- 2013-7-18

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開胃的泰式雞肉沙拉, 大家一起來做
Y& @9 A: {. ?. r M7 g$ G ) |; l R0 q5 _1 V6 n( ^
& S) T& `2 F1 F/ O! ]$ r
材料有︰
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( T0 n j% s" @( h. B4 f8 H( M" ^一3 J" u, X `. O+ f6 @& T
雞胸肉︰一塊1 e5 T3 R1 ]. M9 X9 T6 E3 f
雞高湯︰二大匙
" p1 p j, C$ G5 x煮熟蝦仁︰我煮全蝦再剝殼 (Optional)
" U" P( ~3 r( h) M: {, a7 e南薑︰一小塊剁很碎約一大匙2 T7 J& O) d1 ^2 x3 N4 p1 [
+ l7 P! `5 P, O9 T4 c' L
二
2 T& D. V- Y: x" [3 ~6 S! z香茅︰切細薄片,只取心有紫色的部份唷* v' w) r# d" H5 g, ]& e8 j
紅蔥頭︰切細薄片
% D0 H1 P. T# \泰國香菜(台灣叫日本香菜,老公叫它越南香菜) ︰切絲7 ?2 C. f6 E0 l6 Z! e( E' z
泰國檸檬葉︰切細絲
0 B: z+ O: D& h* [* u+ q! h3 E
0 W( R9 x, ^3 h# ?, ?三9 h" U# _) I5 J$ U! V
薄荷︰一大把,隨意的chop chop
- V( S3 |$ I5 o6 V# y& V- F蔥︰一把切碎,可以用青蔥,珠蔥,蝦夷蔥都可以,風味不一樣唷(婆婆喜歡用珠蔥)
& V* r2 C: Q# G% h/ Q" R小番茄︰數顆對半切開 (Optional)
( {$ _ n( t7 O' [2 Y- q+ W+ D/ W
! B5 B( F4 c0 n四
% ?" B) `* b' d. p/ d椰糖︰一大匙
, s# B( x+ Z9 Q! [. H2 |, E! e魚露︰二大匙- t5 l) y8 Y5 l/ E* I0 D
檸檬汁︰我用掉3/4個(綠色的)+ x/ {3 N& u7 C( x0 x
辣椒粉:一大匙,我用的不是粉狀喔,是像必勝客給的那種辣椒粉
* ^ ?2 k4 v1 p. N. o d2 @花生碎︰一把 (Optional)
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/ ?: C I9 Y2 C2 D: o8 {6 |作法
0 B$ o1 p- z9 `7 v; h5 T1 H" z7 ]( p' G8 P) R* G3 |3 l
1︰雞胸切成雞柳後,再切碎成為絞肉 (其實我沒買到雞絞肉,但是自己剁碎雞胸肉其實更好吃)6 A+ Y/ @; G9 R- X' @
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2︰起鍋加入雞高湯後,冒小泡時放進雞絞肉拌炒,半熟時加入南薑一起拌炒。差不多熟的時候關火,加入椰糖,因為椰糖是膏狀,需要靠熱化開,所以這個時候加入椰糖後拌勻到椰糖溶化。9 Y& ^3 j3 r* o% C3 J4 x' J
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3︰將炒好的雞肉放進一個乾淨的大碗,拌入二之後,加入材料四的魚露和檸檬汁,煮熟的蝦仁這個時候可以進去拌勻,再加入材料三和辣椒粉。試味道,嫌不夠酸加酸,嫌不夠甜加糖,重鹹加魚露,嗜辣加辣椒粉。1 ~2 L6 T8 {$ O) h( h2 r# ?
6 H3 S+ ~# {0 N8 N4:盛盤之後灑上一把花生碎
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