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- 2018-6-27

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h0 X+ W: q' T- D, W' O! J' U, r5 u第一個安慰:最重要的是今天的心
' W9 u; n+ ^, Z6 [& V, S何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情,何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經一去不復返了,再怎麽悔恨也是無濟于事。未來的還是可望而不可及,再怎麽憂慮也是會空悲傷的。今天心,今日事和現在人,卻是實實在在的,也是感覺美好的。當然,過去的經驗要總結,未來的風險要預防,這才是智慧的。
+ A# t9 ]( U9 X2 r+ g昨天已經過去,而明天還沒有來到,今天是真實的。
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- J J3 V, o, W- Q& m第二個安慰:自己的心痛只能自己療
! H# I, q: G0 M/ P" {& g! O何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情。偶爾的抱怨發泄一下,也是十分必要的,但是無休止的抱怨只會增添煩惱,只能向別人顯示自己的無能,抱怨是一種致命的消極心態,一旦自己的抱怨成為惡習那麽人生就會暗無天日,不僅自己好心境全無,而且別人跟著也倒黴。! z$ J( f: x2 ]2 s0 y
抱怨沒有好處,樂觀才是最重要的。
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第三個安慰:好心境是自己創造的
, I d. R% X0 S5 z+ G我們常常無法去改變別人的看法,能改變的恰恰只有我們自己。壞的生活不在于別人的罪惡,而在于我們的心情變得惡劣。讓生活變好的金鑰匙不在別人手里,放棄我們的怨恨和嘆息,美好生活就垂手可得。我們主觀上本想好好生活,可是客觀上卻沒有好的生活,其原因是總想等待別人來改善生活,不要指望改變別人,自己做生活的主人。
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第四個安慰:用心做自己該做的事
" S5 S* G" e. L {& R人生是如此的短暫,哪人心思去浪費呢?有智慧的哲人曾經說過:大街上有人罵我,我是連頭也不回的,根本不想知道這個無聊之人!"我們既不要去傷害人家,也不要被別人的批評左右,還是按照自己的願望,先踏踏實實學好本領再說。
% a: ~0 S7 t6 Z0 X特別是在少年時要全力以赴學本領,不要分心。% }: q: i7 }. H! m
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第五個安慰:別總是自己跟自己過不去) k! F& t f; ^# t/ F9 \" }5 N+ d
學會自己欣賞自己,等于擁有了獲取快樂的金鑰匙,欣賞自己不是孤芳自賞,欣賞自己不是唯我獨尊,欣賞自己不是自我陶醉,欣賞自己更不是固步自封……自己給自己一些息信,自己給自己一點愉快,自己給自己一臉微笑,何愁沒有人生的快樂呢?& W* ]4 u% @9 b; m& @( T
經常要自己給自己過節,學會尋找愉悅的心情。 z |' A6 Y: t2 v- `& {
1 O1 ]4 c6 g4 F6 s* l: W/ V$ D第六個安慰:不要追逐世俗的榮譽
5 z: B5 K* \6 v終生尋找所謂別人認可的東西,會永遠痛失自己的快卡通相架樂和幸福。庸俗的評論會煙滅自己的個性,世俗的指點會讓自己不知所措。為錢而錢使自己六親不認,為權而權會使自己膽大妄為,為名而名會使自己巧取強奪,真實的我在刻意的追逐之中,會變成一張張碎片隨風飄揚,世俗的我已變得面目可憎。. @1 t9 w5 C! F4 M2 L
得到了媚俗,失去了真實,要堅定信心,擁有自我。
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# K V& u* X; O, t7 {9 c9 e第七個安慰:極端不可取
/ k( Q% O. a0 W5 B7 L3 ~有些人常常因為憂慮過度,而導致自己精神失常環保筷子,有些人卻因為麻木不仁,造成自己對任何事情都無動于衷。前者常為尋找理性而痛苦,因聰明過頭而衰,愚蠢的根源在于什麽都懊悔。后都不知悔恨為何物,整天稀里糊塗地生活,活著與死去沒有什麽區別。
- o8 J4 }1 O# I5 }走極端總是慘遭失敗,尋找人生的智慧。
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' ?% c9 m q/ \, j+ T第八個安慰:注意不要活得太累8 m, u( P$ b0 a* z
常有人感嘆,活得真累。累,是精神上的壓力大;累,是心禮品資訊理上的負擔重。累與不累總是相對的,要想不累,就要學會放松,生活貴在有張有馳。心累,使人長期陷于亞健康狀態;心累,會使自己精神不振。 |
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