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[私房料理] 香煎鮭魚炒烏龍麵

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發表於 2013-2-6 21:31:44 |只看該作者 |新文章置後
因為過年快到了,家裡冰箱一打開就剩下洋蔥;鮭魚以及荷包蛋,想著要怎麼趁過年前把冰箱裡的材料解決掉~
- K! N( y) @( u% r5 Q# A* C* u6 }5 q
靈機一動,決定多買兩包烏龍麵來做香煎鮭魚炒烏龍麵好了~~
% H- e" _' u! J+ y, T" o, u  G! Q# ~# n; j

/ P+ {, H- G* O8 S7 f0 a- L8 m煎鮭魚的做法請參考我前一篇的介紹及可
+ c: i' M) S8 H$ ehttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... &extra=page%3D2
  ^& e+ n9 J! b( ?. R/ o
1 e% Y3 }) ?+ s# Z" f
( ^, S( m  ?- U0 _7 P& E0 f* p9 R' ~1.燒一鍋水,將烏龍麵煮軟散開即可起鍋備用
3 @8 c0 ?5 \& X. \2 M- c" K8 Z) V  B/ j
2.開始煎鮭魚,當鮭魚煎好之後,利用剩下的奶油炒洋蔥,把洋蔥炒軟,倒入一點煮麵的湯水開始炒烏龍麵,
9 o5 D& Z0 d% ^9 _& T9 m8 {1 P這時候可以開始調味,看是要醬油口味還是鹽巴味道皆可,我是偷偷用鹽巴簡單調味,之後偷偷將入一大匙的
" c! Z5 C8 J! i秋葵(WASABI),對的,沒有錯,就是綠芥末~~因為口味上喜歡有點淡淡的嗆味(類似全家的鮭魚茶泡飯),
: z2 N, `- U$ }  R7 t" y2 O" x' S所以才加入,如果不喜歡就也可以不用加喔~
# @2 N7 x4 \: b. Q1 x8 b' Q/ ]/ Z$ i- x8 \! B( n
3.烏龍麵有調味均勻以及跟洋蔥拌炒勻稱之後就可以起鍋,在煎個荷包蛋就可以開始擺盤,之後" \8 A2 E5 U, l" c8 _8 E7 n
要吃之前,灑上條狀的海苔即可開始享用。: d; w( K' y( d3 o4 x8 d" K/ u" F9 x) D
' y" ^6 X& `- M% r6 c! y. c( s
備註:A.如果家裡有高湯,拿來做炒烏龍麵味道會更棒喔~~這樣就不會像我一樣味道比較平淡~~~
6 p0 C9 l' p* U  s8 |          B. 覺得這樣還不夠的,還可以加點肉鬆,這樣滋味會更豐富。
- i+ }. J( R7 |2 H, \: ^6 \
% p, u8 ^+ W$ q* a0 o這是我以及我太太的中午便當~真是期待阿 2 u& h) C& ]* m; V* A
/ F  n4 p; e' ]6 U+ g' M4 N
8 q$ J) w# C& _% L  [  q+ I0 h
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發表於 2013-2-6 21:45:58 |只看該作者
看起來美味清爽又可口喔~~

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發表於 2013-2-6 22:25:47 |只看該作者
圓的那盒吃不飽啦!

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發表於 2013-2-6 22:39:40 |只看該作者
跟我們家一樣,都是用玻璃容器的保鮮盒當便當盒。
人生要為善競爭,分秒必爭。

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發表於 2013-2-6 22:52:31 |只看該作者
魟魚 發表於 2013-2-6 22:39
6 i; L' R4 M5 v4 _8 ]& }跟我們家一樣,都是用玻璃容器的保鮮盒當便當盒。

1 i: W0 C" A4 P% H& e是阿~~不過拿的過程 都覺得好重喔QQ

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發表於 2013-2-6 23:06:09 |只看該作者
...美味的愛心午餐...

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深藍色 發表於 2013-2-6 23:06 6 }/ x6 V$ C' V% M1 }
...美味的愛心午餐...

# Y; J8 f7 y$ d1 [3 g( n! n- {別心動,快幫自己也準備一份吧XD

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發表於 2013-2-7 00:08:01 |只看該作者
kasa1107 發表於 2013-2-6 22:52
5 v$ B1 u1 m) l! b7 Z! Z是阿~~不過拿的過程 都覺得好重喔QQ
. s& @, N, \4 r% e1 `
常常拿鍋子煮菜的新好男人,區區一個玻璃便當盒算什麼XD~
人生要為善競爭,分秒必爭。
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