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買了櫛瓜,黃澄澄的樣子看起來好營養,決定拿來當周末晚餐.0 E t: W4 o. W, K0 e- @( H$ \! t
查了一下網路上食譜,可配奶油美乃滋炒,或是煮湯都很美味.
! p6 k T# r f- [- f9 s$ w2 T我沒有美乃滋,也沒絞肉或大骨可入菜,於是搬出芥末籽相襯.
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$ S9 F; l( H. x5 z6 j/ o作法
& R" p8 @* u9 \2 Q- m1. 滾水中放入鹽和橄欖油,將義大利麵煮至8分熟(微硬狀態)
5 }0 C. P* N& `. d- ^2. 平底鍋溫油,放入切片櫛瓜煎一下,撒鹽,再蓋上鍋蓋悶熟." r }; ~- P: U5 k5 F" w
3. 將熟了的櫛瓜撈起,放入滾刀切的小黃瓜清炒,放入芥末籽和cream cheese.
@9 [$ ^- B( i% I1 _5 i% z: ]4. 將快熟的義大利麵和少許麵湯入鍋拌炒,最後放入櫛瓜(我還放了一點小干貝提味). ~. T, i1 d$ X+ M7 M6 p1 F9 L9 d% F
5. 撒上蒔蘿,胡椒,即可起鍋嘍.
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