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左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸$ O' ?7 N5 R: t h
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如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶,特別不舒服,請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立過來,利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救,絕對勝似吃6顆救心丸。5 b' T' ~, g: Q
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" Y( `5 K% k4 m& b, y心臟不好的人每天必做的安心之法
; ]7 x8 A& O2 f% v5 I$ U ^; M3 {心臟不好的人最怕刺激,那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。如果家裏人有誰心臟不太好的,我教給您一個方法,您每天給他做十幾分鐘,效果絕對好。8 e D4 x! a5 A" F4 V
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【取穴】8 A& x1 h7 O7 J: X3 j
由太淵穴,直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨,兩骨之間凹陷處是穴位。" Y+ h! n( j `6 z' ^8 S3 N
症狀:失眠,早醒。+ i$ i0 X& i& l( @
經絡:大魚際(拇指下肉厚的部分)。
M; v; _6 H! h6 @2 Q方法:每天堅持按揉大魚際,直到不酸不痛為止。) `+ c8 C" ?8 r8 I9 q' M; S- T: b
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9 l. o2 e5 \, U) N2 I1 h現實生活中,有太多的人因為方方面面的原因而失眠。
c3 O% B P; p8 }有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,淩晨3、4點就醒來,很多地方的專家都看過,治失眠的藥也吃下去不少,可效果就是不明顯。
) X: z+ v4 z: B! s5 ~看了《求醫不如求己》之後,他就自己試著堅持揉大魚際,還真將早醒的毛病給治好了。
+ I# R* }9 I- G( c怎麼解釋這個原理呢?
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8 Y+ w# N& w. t, B0 v大魚際其實是一個節點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病,就跟蒼蠅似的,滿屋子飛來飛去,很煩,但也不會過於干擾您的生活。打這個蒼蠅時,用槍可能根本沒什麼效果。對付蒼蠅,就得一蒼蠅拍,利其器才可以擊中要害。; h. H% O, w6 [* U) D9 ]$ z- }0 v
% v/ E- i% o' z" `大魚際就是這個「蒼蠅拍」,它是專治早醒的節點,專門打「早醒」這只「蒼蠅」。
" p. T- @) E* E! c* f1 Z) i+ O中醫認為,早醒一般是肺火旺導致的。您如果經常在淩晨三點左右醒來,那肯定是心肺上火了。而心肺這兩條經都經過大魚際那兒,所以心肺之火它都能祛除。
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人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位,醫學上稱其為大魚際。7 }. p: H+ L+ i3 w3 U
大魚際肌肉豐富,伸開手掌時明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。
) R1 A2 V9 |1 `5 @, h, ]每日搓搓大魚際,對防治感冒大有益處,而且對咽痛、 打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀,也一治即消。6 K6 ^% a3 {( R! _
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方法很簡單,對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。一隻手固定,轉另一隻手的大魚際,像搓花生米皮一樣,兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓,大約搓2~3 分鐘,整個 手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環,強化身體新陳代謝,所以能增強體質,防治感冒、咽痛等。0 M. Z6 d9 _* q- Y) f
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