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[私房料理] (電子鍋版) 鮭魚飯糰

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發表於 2013-4-8 22:27:54 |只看該作者 |新文章置後
好久沒發料理文章了,今晚來波個我超常做的,鮭魚飯糰簡單料理; S6 k- N( X+ `, _  n0 E% p7 ^
鮭魚飯糰" z8 f0 H7 N- s' L' u! @: b
材料:米2杯6 \/ \' O: Q5 _' K
     鮭魚一片: e7 p! ]2 B! U6 S  M1 X2 @
     豆油伯醬油2匙
) r7 v) _1 M) s% |% I2 N3 u. }     海鹽少許& @/ C# r0 z7 Y; w4 e
     酒' Z, ?% J- b0 G& q! ?$ N: p

; W- U) A5 V5 z/ i0 K' _( Z做法:1,先將鮭魚抹上少許海鹽,淋上2大匙醬油,酒少許,醃至30分1 ]2 n! s9 T: `  f
        2 ,用電子內鍋,將2杯米洗好 加2杯水後在多一些水備用,3 O) ^2 r4 R4 f" |8 \
        (小撇步:飯要好吃米很重要,但是一定要多放一些水喔!)
- d; V9 `0 g' W; q- R% Z5 q        3,將醃至30分的鮭魚,放在米上,一起煮
6 P# k9 a. w! x% B% t     4,電子鍋跳起來,不要及這開鍋,等5分在打開 先將鮭魚取出
1 @' a- x( f& A4 T& \        打刺挑出來' h# T+ i9 Q# a0 z$ L
     5,鮭魚肉末挑好後,在加入飯裡面,拌一拌,完成
# n: r( o9 T$ |6 U   
; N9 x. P( o  t@喜歡有口感的冰友,可用塑膠袋握成球狀,在進烤箱烤一下,別有一蕃風味(可加一些醬油或芥末)6 ?1 F* [1 h8 L5 W$ e3 P+ g
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沙發
發表於 2013-4-9 00:18:01 |只看該作者
小英老師 發表於 2013-4-9 00:06
- m, K3 s7 O4 Y. T/ O感謝分享
: \+ F9 b+ l7 b9 X% x
別客氣~~
1 C- ~+ E8 H) Z9 j. M' s  V7 J- R$ r# r簡單料理,對於職業婦女,全職媽媽,或住校的學生都很好操作
8 l: b( r% n) `! i; V: X9 H2 }7 A. S" p8 m6 v& a0 K8 _
在燙個花椰菜,煎顆蛋營養滿分^_^!!

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發表於 2013-4-9 01:47:34 |只看該作者
謝謝分享!簡單又方便~

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發表於 2013-4-9 14:11:15 |只看該作者
光看敘述就覺得很好吃
; J6 S) }; L1 [& n希望有空多po一些簡單好吃的料理
2 R: V* I3 ~  p6 H謝謝分享喔

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發表於 2013-4-9 14:25:23 |只看該作者
真的簡單方便也...
& i5 [6 l% T4 I' m% R
1 x& ?: x' n4 {) @我也曾經試過,飯跳起來時悶一下,還多按一次煮飯鍵,煮出來會有小小燒焦的鍋巴.
' G6 R* t6 p, O' |  ?魚更熟較乾也很美味...不過~試二次,電子鍋的內鍋就壞掉啦~千萬別像我這樣啊~~
我愛北大,我愛我家~

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發表於 2013-4-9 14:33:23 |只看該作者
謝謝分享

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發表於 2013-4-9 16:16:11 |只看該作者
簡單方便又美味
10...

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發表於 2013-4-9 17:45:08 |只看該作者
evelyn0026 發表於 2013-4-9 14:25
1 O% V+ d( G4 j8 W8 {$ B真的簡單方便也...
( U$ @. Q% _3 x4 l3 f% k  d, i; k: D+ k  @; }: D2 @0 r
我也曾經試過,飯跳起來時悶一下,還多按一次煮飯鍵,煮出來會有小小燒焦的鍋巴.
- a( Z6 _$ F0 |2 r1 c7 |( ~
底部有鍋巴是正常的,因為醬油啊3 |6 N6 X0 L0 Q7 r$ v
還特別香和好吃

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發表於 2013-4-9 17:47:33 |只看該作者
天使0510 發表於 2013-4-9 01:47
+ o: `- x. B; L& @, J6 ?) ?" p謝謝分享!簡單又方便~

1 |2 Q6 B4 j& w; v1 u9 P 很簡單的,試做看看喔~~
3 p$ y' C4 t- e) F

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發表於 2013-4-9 17:52:23 |只看該作者
春曉櫻 發表於 2013-4-9 16:16 ' T8 I" x: w2 ^- V' t! P9 Z
簡單方便又美味
3 S# b  T+ |; O3 S  |( P. W! r
真的接受很好,我家孩子都會吃一大碗* O' k* W) W4 B
老人家吃也超健康!(鮭魚是好魚油)
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