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  
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本帖最後由 tracytsao 於 2012-12-9 04:06 編輯 5 J5 S' I6 r0 Y ?/ ?! n; l$ m8 \
0 [& K* ]* [& \; s+ X T8 L
經絡穴道介紹的相关网址:/ G8 _/ U9 W" X: j: g
http://www.dharmazen.org/X1Chinese/D32Health/H500Hole.htm
8 _+ Y7 H- K* a6 I可查找穴道位置的相关网址:
; [+ k7 W6 E' q: Z" [4 Q7 D* w1、http://www.21nx.com/c/am/xue/jianjing.html
9 r% \: @/ y. z9 w" A2、Yahoo
( F, Q1 ?) U! j1 Z+ u9 Vhttp://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1011071308733
* x# L4 @+ [7 H! e/ O4 g3、互动百科http://www.baike.com/wiki/%E8%82%A9%E4%BA%95%E7%A9%B4
4 `- C }1 @& t/ d4、百度百科& w" ^, x9 D- L1 ?$ P5 _' B
http://baike.baidu.com/view/565729.htm
1 \. u; U! e& r$ M) m7 N$ K: ]$ A8 Q! X- P& h( O9 v6 o- z4 u6 V
主治疾病之主要穴道:
. X) `" h8 ^, V: v4 J0 P8 F感冒:合谷、肺俞、陽池、風池/ Z& A' n! f9 Y3 j6 X/ x
頭痛:列缺、孔最、陽谿、豐隆、解谿、後谿、脕骨、攢竹、天柱、大杼、風門、飛揚、崑崙、京骨、大陵、關衝、液門、中渚、絲竹空、率谷、陽白、風池、風市、足臨泣
1 [6 [" i4 b7 u3 f發熱:孔最、魚際、曲池、少衝、大杼、風門、曲澤、內關、中衝、外關
9 Y, }( y; B) Z1 T( G腦膜炎:京骨 I$ D* J/ }% |$ _5 b
目赤:陽谿、脕骨、攢竹、大陵、絲竹空 9 u# F' S* G) i P5 @
(目)暈眩:豐隆、攢竹、飛揚、崑崙、申脈、液門、絲竹空、肩井 ! m" j: B- F' |
眼痛 :三間
+ i/ [% ^7 |9 a v. T! t不能遠視:地倉 ! W$ ~" W7 a; `0 m8 K9 r; f
視物不清:養老、攢竹
; P8 r+ T6 y! M% B; G$ l& V眼潤不止:颧顟 . A- n6 O& M: j+ z+ p8 A
鼻塞:天柱、肺俞、飛揚
! A L7 i) U5 Y! n* q( ]4 ]中耳炎:聽宮、耳門、聽會
0 l' E+ _2 m1 c" u2 l" i0 C耳鳴:陽谿、下關、脕骨、陽谷、聽宮、外關、聽會、上關、風池 * o+ J/ {: o2 M/ u5 m
口乾:照海、關衝
/ ]6 `4 W4 C. ^9 `; F, b L口苦:陽陵泉 ' `1 k) ?' E- I+ c1 A; }1 \1 ]
口臭:大陵 # z! O6 D7 s, u. z& F) A
煩渴:勞宮、曲澤 . p3 g9 F- f, C1 {5 a& Z" \
口眼歪斜:列缺、下關、觀顟、蘙風、上關
; p7 R4 f5 @7 o; j0 J; G4 S痰多:豐隆
6 w/ q& D# d( J: e; Z. }哮喘:太淵、尺澤、魚際、肺俞、膈俞、膏盲俞、太谿、大陵
' q# E0 W) o( \) j3 l咳嗽:列缺、尺澤、魚際、少商、豐隆、風門、肺俞、膈俞、膏盲俞 , U+ D$ X2 g' q9 s& S& \
牙痛:合谷、手三里、曲池、下關、內庭、聽宮、太谿、上關、率谷 : f5 N% ` V. r- }; c
牙齦痛:液門
) k4 Q, q5 z( |5 I8 L% u" ]- a! |齲齒:耳門、聽會
K% h' k" z9 q1 T: C耳下腺炎(頰腫):手三里、頰車、肩貞、觀顟 5 N9 i+ Q: r' T/ h, @
三叉神經痛:三間、迎香、地倉、內庭
) w+ Z: V% o/ y* s面神經麻痺:合谷、頰車、聽宮 . g4 @& g- E5 ^1 r, F
扁桃腺炎:條口、內庭
/ Z, `7 D7 `6 X3 t' d+ p咽喉腫痛:列缺、尺澤、孔最、魚際、少商、三間、照海、太谿、液門、中渚、外關
, y. I1 {4 c1 g7 t項強痛:後谿、脕骨、天柱、大杼、風門、崑崙、京骨、至陰、風池、肩井、懸鐘 7 v! P; T7 l+ q
肩背痛:太淵、肩禺、養老、肩貞、臑俞、天宗、天柱、膏盲俞、支溝、肩井 7 A' K7 V' u. W4 x; U6 t
心痛:曲澤、少衝 3 f4 A n2 O9 P
胃痛:梁門 5 V$ p* k; J E
腹瀉:梁門、天樞、足三里、公孫、商丘、膀胱俞
* \. ^+ r, Z% H- v- R腰痛:上巨虛(上廉)、大杼、風門、秩邊、委中、承山、飛揚、崑崙、申脈、京骨、太谿、復溜、風市、懸鐘、行間、太沖
& y* C& y( e* O) m腎炎:腎俞、復溜 , A3 C1 w/ w. v# S1 X/ t4 ~# {7 Y9 f0 O/ a
膀胱炎:秩邊
3 Y2 v& d. X7 U- \5 p5 K2 M9 @遺尿:陰陵泉、少府、大腸俞
6 N4 s A8 y- ~尿痛:膀胱俞
6 x# w: L# m) _: S" z8 G8 f& {尿多:膀胱俞、照海、太谿、大敦
" ]1 q) B d* w尿少:陰陵泉、少府、大腸俞、曲泉 " T# c2 u9 M3 v( H6 b5 h
尿血:大陵、勞宮 $ E, F* w4 K3 m3 }5 |
尿路感染:陰谷、復溜
7 B( \4 ^4 i: ]# i坐骨神經痛:膀胱俞、秩邊、環跳、風市 ; Y9 `) C: N6 N! S4 A
手腕消炎:魚際、脕骨、陽谷 5 |' _7 Y2 r" B7 u
肘(臂)疼痛:孔最、曲池、養老、外關、天井 4 w3 X9 V* W* D$ Y
腳腿痛:三陰交、承山、申脈、京骨、風市、丘墟 0 c" F" @) U' b9 b
膝關節疼痛:陽陵泉、懸鐘、曲泉、條口、下巨虛(下廉)、陰谷、環跳 % W* ]) c M8 \ f7 D
踝部疼痛:商丘、太沖
* U4 x: ^% s% h' H% P下肢麻痺:伏兔、上巨虛、條口、三陰交
+ ]& e3 S9 O) H& s) y" C4 f2 H月經不調:曲池、陰陵泉、血海、腎俞、照海、太谿、陰谷、蠡溝 2 s0 p" y3 S) ^* x6 g# b6 I* ]
安胎:公孫
2 q, A L2 S- j6 X+ D% {難產:至陰、肩井 / z. S' ^$ Q1 n1 `: h; k
嘔吐:公孫、膈俞、大陵、曲澤、陽白、行間
) M4 x5 H8 I0 ~1 ], d( |5 ~7 j2 ^飲食不下:膈俞、勞宮 ! N2 G, a, s' G6 k" A
吐血:膈俞 ( _" F5 D3 ?* g, j" T; Q2 p
休克:湧泉
6 J; W9 H* M2 ^/ P/ s9 g5 N中暑:湧泉
% P8 K7 b4 y5 s熱病汗不出:大陵、勞宮、支溝
' C2 \% N/ W* `) c/ o7 F抽筋:少商
; h5 Y" |' _8 ]7 \9 N# ]無脈症:太淵
* ]- y/ \) H, W5 g糖尿病:陽池
X( f% R4 K& p5 ^# L3 }痢疾:足三里、太白、陰陵泉
1 g% A2 x9 |2 Q/ S; V高血壓:足三里、湧泉 ! c. L' Z; l3 X. Y- Z& _# ?2 ~7 [
中風:少商、手三里、少衝、勞宮、中衝、風池、環跳
. g- i; b+ @" J% U關節風濕痛:犢鼻、下巨虛、陽池 % _3 }) r% |, J( |
落枕:後谿 6 w. K2 G/ L |8 V' `) d9 b- L
健忘:神門 5 }0 {5 @7 T) a, [, D* E) U
心煩:神門、少衝 7 T/ W. Z3 R& J: ^+ v. M* _
失眠:足三里、神門、申脈、照海、太谿、風池
( X' }" J9 b0 ^* m) H% X神經衰弱:合谷、少海、神門 8 y+ q% j! a! T# ]) ]
盜汗:後谿、肺俞、復溜
, N) J/ T. Q$ \9 o0 R0 X癲癇:豐隆、肩貞、申脈、京骨、湧泉、照海、光明 5 y0 G ~* \! P; l: u2 h1 n
癲狂:神門、申脈、築賓 + g0 K' A) k$ S# p5 y
膚癢:曲池 7 {: f# ^& u/ @6 o# S+ b
半身不遂:肩禺、委中、環跳、風市、陽陵泉 6 `$ ?, Q2 g4 X. h3 Y3 @
失音不語:頰車
; E) m( \5 P& }5 w/ H腳氣:伏兔、犢鼻、條口、下巨虛、環跳、風市、懸鐘、丘墟 $ y' s; n z2 y }& f [, v7 r
疝氣:伏兔、照海、陰谷
' C" I8 |* `0 p" t! e水腫:犢鼻、陰陵泉、(復溜)、環跳
# |8 g# W Y+ @5 K D黃疸:商丘、少衝、勞宮 6 e. P* _( ]' e: w; G" Q2 p
痣疾:秩邊、承山 6 }6 `. i% s) H& Y
便秘:商丘、大橫、大腸俞、膀胱俞、承山、支溝、中封
, P2 l0 y: i) J+ Y Y1 D
0 `9 H0 }) V5 t( T* e$ r5 ^/ F; w1 m人體主要俞穴的主治
& `4 ?: T3 Q. y& @$ T3 Z# S1、手太陰肺經
2 {* Y+ u! }% g% e2 ?中府:咳、喘、胸痛。 7 f6 j& u) h0 I( T
雲門:同上。
" _8 {. W4 j/ q1 ^尺澤:氣喘、胸悶、咽喉腫痛。 6 k/ N9 s/ A2 z1 G
孔最、列缺、經渠、 太淵 、 魚際、少商 :均主治咳、喘! ^1 u+ z. b ~ B/ |* |0 L: O
2、手少陰心經 ! Z- ~5 N8 w. s- W
通里:心悸、臂腕痛。 1 C; z4 T V/ F2 m# d
神門:心痛、心煩、失眠。 " f5 e9 m- u( @1 K4 ?
少沖:心悸、心痛、心煩、 胸脅痛。
1 s/ V% x% I0 E3 |- B2 |+ w3、手厥陰心包經
9 a" y: l) W% E天泉:心痛、胸脅痛
; i/ ~% G; o* A$ e2 m內關、 大陵 、勞宮、中沖:心痛、心悸、 胸脅痛 、嘔吐
8 T8 Q! L& @ S# d1 s) p4 I9 H4、手太陽小腸經
" J5 K/ V) ~! q少澤:目翳、喉腫痛 5 y! M- v4 r2 X- ^9 ^: [( q; b# L
後溪:頭項強直
+ J( j; S6 y. V( G; s& P( P腕骨:耳鳴、目翳、指痛
1 \7 A1 s% i) E# s! \- J/ n5 Y2 o \5、手少陽三焦經
1 V# x5 z$ r2 ?. |% T1 v- V關沖、液門、中渚、 陽池 、外關 : 頭痛、目赤、耳鳴、咽喉腫痛7 o" s) Q8 L4 Y5 I5 V' L) ]# A
6、手陽明大腸經
( `4 B4 z/ a z/ S% \9 ~商陽:牙痛、咽喉腫痛 + R5 L l0 `' b8 ?2 f8 c) C- g
合谷:頭痛、牙痛、咽喉腫痛
1 ?2 y4 i# w9 l" p8 P陽溪 : 咽喉腫痛
9 \+ y* H' _: S2 I& S; p: n7、足太陰脾經 隱白、大都、 太白 : 腹脹、胃痛、嘔吐、腹瀉。 公孫、商丘 : 腹脹腸鳴、消化不良。 三陰交 : 脾胃虛弱、月經不調、小便不利、遺精。 隱白 商丘 三陰交 大都 太白 公孫
2 ~5 O+ n& _( k. ^# s, R% @7 v) y+ p3 S8、足少陰腎經 ( [, N: K' M1 l( m, l' W
湧泉:咽喉腫痛、小便不利、舌乾、失音、泄瀉: |8 n: Q* I& T) k6 [5 Q3 _
復溜:便祕、月經不調、水腫、泄瀉、腰痛
q+ Y! ~# x2 `1 V4 Z* B. `4 y太溪 : 水腫、泄瀉、腰痛4 ?( I P1 J5 w$ ^! r( O( [; Z
9、足厥陰肝經 # d) d* @0 P+ k1 {* ^0 R w
大敦、行間、 太沖:小便不利、月經過多 ' _0 v1 t% d. t/ | K
章門、期門: 嘔吐、胸脅痛、消化不良
4 j% z: A% I5 K/ v; @10、足太陽膀胱經 8 r D H7 D1 ^3 E; s" e
睛明、攢竹:頭痛、目疾
6 ^) v! @ Y- ?+ C8 n) d1 \: T2 o1 o大椎、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、 督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞 : 感冒、咳嗽、心痛、胃痛、腹痛腸鳴
$ T0 N- W4 B# Y( K昆侖:腰脊痛、頭頸強直
0 l! c% X7 W: j" a至陰:足痛、頭痛、目痛、 ; H: r+ V' X5 Q" k1 B- w
束骨 : 目眩、目痛 5 B- ~, C& p1 v: c" u5 g0 h I
11、足少陽膽經 % j1 K+ ]+ o8 O+ j
風池、肩井:頭痛、肩背痛、落枕
% @: z+ C" K {6 }1 Y) ~* ]陽陵泉、丘墟、竅陰:胸脅痛、膝關節痛、坐骨神經痛 4 C) s( j" w z' \
12、足陽明胃經& B" C* v+ Q2 G2 \5 ]
內庭、厲兌:口眼歪斜、腸鳴腹痛9 v: ^! ?! n1 \7 F1 v
沖陽:消化不良、痢疾4 L7 m- u( t8 Y" t
13、任脈
4 K2 B* d; i% x1 C會陰、曲骨、中極、關元、石門、氣海、陰交:經閉、月經不調、小便不利、遺精、腹痛、腹瀉 - M1 F( D* a$ P! u; u
神闕、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、鳩尾:腹脹、腹痛、嘔吐、胃痛、水腫、心胸痛1 l, i/ l8 e* q% I8 ^, N. ]
14、督脈 8 z- c, l" ?; ?& [
百會:頭痛、頭暈、神經衰弱
6 h$ _1 z% [& s7 ~0 s長強:痔瘡、腰背痛 6 ^9 x7 _: ~8 K9 L
0 i: k# s6 U% T( O+ s0 u( U# ?. \
《尋找穴道的訣竅》: i7 O4 ^2 J) G. N- e
1、用手指一壓,會有痛感 ( 壓痛 )
7 ]2 N5 ^, y$ e6 \2、以指觸摸,有硬塊 ( 硬結 ) 8 B+ U3 Q, H, J* c/ D- h
3、稍一刺激,皮膚便會刺癢 ( 感覺敏感 )
5 h% f' j1 y; j7 r4、出現黑痣、斑 ( 色素沉澱 ) 1 ]) i V* i; W) x) ?
5、和周圍的皮膚產生溫度差 ( 溫度變化 )
/ c1 `) K# C* J- `6 f' D1 x《穴道刺激》
J H# j8 Z1 G8 L: K4 r- h5 @7 P指壓:利用施力容易的大拇指、食指或中指。0 P7 L Y* U: I/ b* i5 f/ L
按摩:有捶、搓、揉、壓等各種按摩法
# v7 E' K$ U7 Z' `刮痧板:可利用刮痧板刺激經絡, 順經絡為補,逆經絡為瀉。
# a" J4 Q$ j: x( g7 j! u2 j+ \- H9 n《不適合按摩的族群 》
5 K6 U) r: x& o9 z$ s患急性傳染病的人,如流感、痢疾等 急性炎症的病人,如肺炎、闌尾炎、蜂窩組織炎等 某些慢性炎症如四肢關節結核、骨髓炎 有嚴重心臟病、肝臟病、腎臟病及肺病的人 惡性腫瘤、貧血、久病而極度消瘦虛弱的人、血小板減少性紫斑或過敏性紫斑的病人、大面積的皮膚病人或患潰瘍性皮膚炎的病人
+ f: l& v1 t3 Q. C+ |《按摩手法 》
8 _+ X4 [0 Y0 f- \4 d按:用手指或手掌在皮膚或穴位上有節奏地按壓
6 E- R0 Y2 y4 `' Q0 [摩:用手指或手掌在皮膚或穴位上進行柔和的摩擦 + ^ |- x2 U6 P2 g8 V" Q9 j# x
推:用手指或手掌向前、向上或向外推擠皮膚肌肉
! r% b5 g3 B0 }' o) n& _1 z' f拿:用一手或兩手拿住皮膚、肌肉或盤膜向上捍起,隨後又放下 4 L, L, s9 e* y- M
揉:用手指或手掌在皮膚或穴位上進行旋轉活動 a. ~& W# q) h/ U; Z
掐:用手指使勁壓穴位
! z# q; _3 m' }9 [% _+ p6 P點:用單指使勁點押穴位 # L$ H* C6 \3 e: L& c# p+ n- ~: r8 Z
扣:用掌或拳叩打肢體 |
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