先來簽到...

jessie

Hello....很高興認識大家...
( ~' Z* k* W7 z" B8 L
由於本人早上爬不起來跟大家一起練球
' E4 m" \% J* X7 Z+ a% b; f8 w$ w5 {
所以可能只有下午或晚上才會見到大家唷....齁齁齁

我是超級超級新手(連發球都不會)

: b( e( c% b, |+ I( @- h大家多多照顧嘿..

4 ^; J% k- h- q. E3 x% Hby Jessie

henrylin424

6 V/ Y# i# y8 o: u: F4 g" z. k
提供以下訊息給網球同好參考:
台北大學田徑場旁網球場地
每周一,二,三,四晚上1800-2200開燈
  G$ k  {  n# q6 T2 k- E5 a2 e) Y一,二,四北大校(系)隊練習.

花落米

回覆 henrylin424 的文章

* l$ W& B9 v$ @9 `4 l% t8 |大家好
* m6 g, f6 o  O7 _3 _' v; u我是小花
- ]  [/ x+ [7 U8 g只在高中打過一次網球
) q0 T1 V  Y4 b  a- I. p晚上不用曬太陽的話我有興趣參加
下禮拜三如果有時間的話會過去跟大家見面
超級新手
4 n9 s% {+ q. v( [多多指教ㄚ~

阿彬

; v2 \6 T, C' f8 o" L  W) K我也來簽到一下~

8 H) n8 D4 [9 }) o昨天跟著Henry哥去了台北大學網球場朝聖了一下~ 發覺到禮拜三晚上系隊休息~ 呵呵  正在考慮說要不要每周練習增加一天. 讓我們一周打三次~ 打到翻天~

yoyo0506

飆汗的感覺真爽,簽到+1

troy

特洛一   荒廢很久了,  時間許可的話  盡量出席囉

太陽

簽到，順便說一下..
/ I2 d. r: }. w) W, r, W9 y我老公他長蕁麻疹...這禮拜可能要再曠課一次了...＠＠

kinder

我也來簽到一下，我是太陽的同事，最早之前我的球友就是Vincent...
+ j8 _( u3 L$ J5 W% {. z1 _  D不過，現在的我無法打球，精神上支持一下囉~
5 w4 R* @3 B7 V, F3 N( z( P每次經過我都會手很癢，可是手腕有運動傷害，我就只好去跑步了~

henrylin424

$ ~: {/ T/ n) S) x; D手腕肌腱炎??腕隧道症候群??腱鞘囊腫??
關於網球運動造成手腕運動傷害,跟如何預防手腕運動傷害..這也是可以深究的議題!!
6 O/ L0 _* I8 b" D6 N9 T, Z7 BGrip size 是否選對 ? 球拍重量,平衡跟握拍方式是否適合自己目前腕力 ? 擊球動作機制(手腕過度內旋,可利用腰腿力量彌補手腕前臂力量不足) ?
+ _9 s; n) l+ b( K7 X: H跑步也是很好的運動哦~腰腿有力,打球就輕鬆~
以上小弟個人淺見

kinder

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, c+ V% [6 f# b  x% iHenry...
6 N1 H$ B" z: @/ ~% @' B) w) L謝謝你分享這個部落格，我的手腕是腱鞘囊腫，已經有幾年了吧~沒有疼痛感就不以為意，最近開始感覺有影響生活，就去恩主公看復健科，醫生幫我照完超音波後證實是腱鞘囊腫，但最後就說回家觀察，我深感無奈，手沒有好，都不可以打球。
+ T' W! `. K0 D7 g
我想去找你這個部落格的醫生看看我的手，謝謝你~希望有一天可以有機會和大家一起打球。