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0 R0 ^' p6 X* Z2 Y4 \
# B* }: v* ]/ F8 F5 X食材:
( k. F$ w1 U6 f% D$ z
% o2 b8 B- v6 K五花肉 300g
* ?, @, w+ a3 V& a! P豆干 200g
) t6 C( E% }' Z" i2 P乾魷魚 1尾
3 G' f" S; f( C6 C* i) ^$ s, u芹菜 2~3根5 m. Y/ T; o Y. Z+ _% l# m
蒜苗 2~3根& T( b' A$ ]4 ~2 W% f+ W- g; q# [
青蔥 約2根. c8 S# j( O8 B/ e
薑片 6~7片
4 }% q7 a& ]2 q3 [9 D蒜瓣 3~4個8 q m- L$ K4 x1 S' e( U
紅辣椒 1條
: H/ f# ?% F1 v- E4 L8 ]- H7 A" g4 A2 c y
調味料:
# K( _- V/ j% a# H冰糖 1大匙
" v& y' Y3 L) o9 K4 t3 @! s蠔油 1大匙/ `# ^$ n1 i4 Q- j' |
醬油膏 2大匙; {; l% Y l7 a3 K* J3 {6 ?
魷魚水 2大匙
, f$ \, K& `* b1 F% j2 M白胡椒 少許
0 f; p+ C' L, ~$ {$ k米酒 1大匙
3 h3 R1 d C' n! p- Y4 t香油 少許
7 ? K: y$ _# H$ s3 u
N; J; U; g0 d& \% P: X; B2 I2 L* X4 L% v8 t) E; r8 a- |& d
步驟:4 Z# k2 p5 `# C$ |) j
1.乾魷魚逆紋剪小段,泡溫水至少1小時4 Z$ B- H" d4 {! X4 S' O& Q
2.五花肉切小條狀,放入鍋中,中小火煎出豬油,再加入豆干煸炒至微焦,加入辣椒蒜末拌炒保留香氣,加入魷魚段
3 h% z5 s/ K8 R, [3.放入醬汁,將蔥白加入先拌炒,接著蔥綠與蒜苗與芹菜分兩次加入炒香,加入冰糖拌炒化入,灑入白胡椒, 鍋邊米酒一匙,悶20秒,即可起鍋。# }# D3 d0 f& J+ U. L. C
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