久坐不動有五傷

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久坐不動有五傷～～
. J1 J( v) y; U0 Z傷肉──
久坐血脈在四肢肌肉停止致氣血不運行肌肉鬆弛無力。
傷脾──
3 c$ }3 K9 F( O, [* I, |3 O胃致氣血運不蝪，引起消化不良、便秘、痤瘡。
* H! Q5 O1 K: v0 w傷心──
8 e7 i$ Y8 v, S1 `心主血脈，久坐血脈不行致血淤血溢於脈外，導致心血管疾病。
% z1 F' E/ g/ O傷頭──
: g: O  B% _. b  Z- |久坐氣血淤滯引發頸椎病。
/ [% R0 e! v- A1 t% B+ C折壽──
/ E( H- i) p7 @) u' m久坐不動者陽氣少，新陳代謝率低，不能抵抗衰老，易短命

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低頭族必按穴位