久坐不動有五傷

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久坐不動有五傷～～
3 u! W- d0 f! |( L7 Q6 R' s傷肉──
1 k2 Z5 _8 d& `' |久坐血脈在四肢肌肉停止致氣血不運行肌肉鬆弛無力。
傷脾──
% N- {; |/ ^" H# H. i胃致氣血運不蝪，引起消化不良、便秘、痤瘡。
傷心──
+ m# O4 |* x) H  H, p; x8 ]心主血脈，久坐血脈不行致血淤血溢於脈外，導致心血管疾病。
傷頭──
% a8 |! T) {8 W$ ^7 R( q' V久坐氣血淤滯引發頸椎病。
- M! |$ `3 J/ }$ u9 m4 g折壽──
久坐不動者陽氣少，新陳代謝率低，不能抵抗衰老，易短命

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低頭族必按穴位