久坐不動有五傷

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久坐不動有五傷～～
& Z8 B6 A; F( l+ K4 [+ z/ \傷肉──
& o' {3 ~/ Q, c6 u( H5 C% s久坐血脈在四肢肌肉停止致氣血不運行肌肉鬆弛無力。
傷脾──
, t: v- L$ p* U* ~6 x+ X胃致氣血運不蝪，引起消化不良、便秘、痤瘡。
+ `) y4 h; b* N- k傷心──
心主血脈，久坐血脈不行致血淤血溢於脈外，導致心血管疾病。
傷頭──
! D' ?  D: N5 z/ u* G& K久坐氣血淤滯引發頸椎病。
. k3 v7 U  g5 o% z$ I折壽──
久坐不動者陽氣少，新陳代謝率低，不能抵抗衰老，易短命

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低頭族必按穴位