久坐不動有五傷

tracytsao

久坐不動有五傷～～
傷肉──
1 ?! Z- x8 j' ~0 s" d* X$ I7 p久坐血脈在四肢肌肉停止致氣血不運行肌肉鬆弛無力。
2 T4 f: w* L; l; B0 r! C) ]8 r傷脾──
& h  d3 k9 ^$ e  V* u6 g胃致氣血運不蝪，引起消化不良、便秘、痤瘡。
傷心──
2 n6 H" _4 Y9 Z心主血脈，久坐血脈不行致血淤血溢於脈外，導致心血管疾病。
% U+ T9 M+ p" k  {. ?+ s: P傷頭──
: ~! M1 U+ h4 g久坐氣血淤滯引發頸椎病。
% ?6 _* A; _7 T- k; K折壽──
久坐不動者陽氣少，新陳代謝率低，不能抵抗衰老，易短命

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低頭族必按穴位