秋天涼意好料理-香酥烤雞腿佐蔬菜

kasa1107

各位芳鄰好，最近買了鼎鼎大名的LC鑄鐵鍋，為了不浪費該鍋子可以適用各種爐具，包含將整隻鍋子丟進烤箱料理都可以，所以就做了這道簡易料理，相關食譜如下
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材料：
1 K( B6 `3 u9 C
/ d. Q: a" g% U( D; o大雞腿 一隻 or 人多就多隻一點(主要是鍋子要能個放得下)
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牛番茄  三顆(正統食譜是用聖女番茄)-主要是需要平鋪滿鍋子
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蒜頭 數顆(增加香味，我個人是用了六顆不剝皮的蒜頭)

; s  w) A2 ]) G+ U7 }筊白筍 數根(看自己喜歡吃的量)

/ N" F# F: Y# G$ E" [調味料：
) G8 Z( T: H! {8 o: l0 {% M, Z
+ G$ _8 D2 V# ?% ?9 T) b黑胡椒 適量  鹽巴 非常多(大約要四~五馳左右)   百里香 適量  橄欖油  一大匙
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" Q4 _* x/ S8 m2 k; i% Y4 x) ?廚具：
可以進烤箱的平底鍋一只   可以調整溫度的烤箱一個(預熱180度-中火)

做法：

+ ^; d( g* n3 _1.將雞腿洗乾淨後，用廚房紙巾擦乾備用，這部分非常重要，擦乾皮才會酥脆。
2.將番茄對切在對切 大約一顆番茄可以切 約八塊左右，然後依序平舖在平底鍋上，
8 D+ X. f, M% G2 O0 u; d  如果你也有筊白筍，就順便也滾刀切塊後放入。
3.將蒜頭不剝皮整顆丟入鍋內，隨手丟，位置在哪邊都沒有問題，重點要在鍋內XD。
# b9 l9 a5 U; ]2 |4.將大雞腿也放入鍋內，壓在蒜頭跟番茄上。
5.加入一大推的鹽巴，分次撒在雞腿的表皮上，然後加入黑胡椒與百里香在雞腿表皮，
+ q4 p! ^* z. @1 N) H   這時候開始用手按壓雞腿，順便幫調味料抹平。
6.將雞腿淋上一大匙橄欖油，順便用雙手將橄欖油把雞腿表面都均勻塗抹上，確保橄欖油都有上在雞腿，
5 q, y( x1 e% b  另外，也順便用雙手把手上的橄欖油攪拌在原先平舖在鍋內的蔬菜上。
) H8 L" U# }1 e1 U0 H9 Z4 A7.這時候，烤箱也差不多預熱好了，將鍋子放入烤箱內，開始烘烤90分鐘，中間可以在一個小時後，開爐看一下情況，再視情況調整。
8.90分鐘一到，外酥內嫩的雞腿就好囉，找個朋友或跟妻子一起享用大餐吧~~~
; S6 }5 Y3 @) d" ^) I' X9.如果想吃點澱粉類的增添飽足感，可以在出爐後另外煮一點義大利麵然後拌上鍋內的烤雞汁，就很美味了。
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0 b7 |$ Z" Y7 a; t以下為照片，大家可以參照，吃完的骨頭別浪費，可以另外拿來做雞高湯底XD，
" z  z3 w3 t) e- m只要另外備妥紅蘿蔔、芹菜、洋蔥 月桂葉等材料，就可以燉一鍋高湯囉。


6 a" N/ w5 Y  s香酥雞腿出爐照。


擺盤再一張~~好吃的不得了。
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gina00288

看起來真美味……

Alanis

媽咪, 您實在太利害了~ 光看圖片就覺的您可以開店了耶~~ >_<好想吃!

kasa1107

Alanis 發表於 2013-10-17 09:04
媽咪, 您實在太利害了~ 光看圖片就覺的您可以開店了耶~~ >_

" u8 a# Z0 b7 d哈哈....其實我是男生，在我家是老公負責掌廚的XD，還是謝謝稱讚。

麥克

Alanis 發表於 2013-10-17 09:04
媽咪, 您實在太利害了~ 光看圖片就覺的您可以開店了耶~~ >_

我可以證明他是男的.....不過我沒辦法證明這道雞腿好不好吃, 我只能從隔壁聞味道, 吃不到~~
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那個隔壁門的鄰居~~麻煩送個樣品來驗證一下好嗎?

陸陳陸

麥克 發表於 2013-10-17 11:49
' W, N9 Z! ]/ K8 s2 |/ P我可以證明他是男的.....不過我沒辦法證明這道雞腿好不好吃, 我只能從隔壁聞味道, 吃不到~~
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+ a! H( |) o: D$ `% w  ^. }+ k那個隔壁門 ...

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是啊是啊!PO文,PO圖,也PO個試吃睦鄰啊~
# Y0 o. h  a/ m2 [4 J0 b) x  F" i3 g不知愛常做菜的...需要幫助吃的吃客嗎?呵呵!