- UID
- 2702
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 24
- 威望
- 35
- 貢獻
- 2286
- 活力
- 0
- 金幣
- 4079
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2012-3-31
  
- 文章
- 2537
- 在線時間
- 785 小時
|
不是每個人都能吃健康食品,最好是先諮詢一下醫師,2 @4 V2 d5 p& a$ y8 x) b/ s$ l
了解自身的體質及過敏狀況,
* L7 r) j. W% ?* U! y/ \: o適合吃哪些,不適合的有哪些?
' m1 y' }& R! R6 ?4 w( {( f( ]! ]
健康食品該怎麼吃??有很多產品包裝上都印著"多食無益"7 I- p1 Z2 d" C; [$ R& O8 N6 p1 K
其實該改成:多食有害!. S* X3 U7 B2 i& k
任何食物都有一定的攝取量,
" N; m6 v0 J3 v3 m6 h3 O, n最常看到的健康食品:B群...就是不能多吃的東西!1 m3 a% ?5 p T& N0 I5 D3 N% B) `
每年總會遇到幾位把B群當健素糖吃的病人..( {# i: d' U3 [/ N1 ~% R" { F
詳細的情況,% K1 w5 I/ ?# d+ f8 G+ f
去GOOGLE找一下B6中毒跟B12中毒的資訊...有一堆!
+ y k1 ~% W" q9 |8 S
8 b: ?3 y. ]6 d, t- e0 x這新聞裡的"凝血功能喪失"..Aspirin跟維他命E2都有抗凝結性,+ {( b9 N% I- B7 G" i, E
還有抗氧化很厲害的高單位鳳梨酵素..
3 O. Y% z0 \* X, F( \/ `我不知道他吃了哪一種..但這些成份在健康食品很常見,% I& Z' k! C1 M( y8 a$ g+ S
不要懷疑,有些健康食品真的會放Aspirin...有些人也會有pyrin類過敏. b3 b; | }- B0 D5 p- q6 L( G; r4 o
不要隨便聽賣菜的洗頭的講,就買來吃
: j% u3 a) Q @1 x要吃這類的商品之前一定要先徵詢醫師或藥師的意見! |
|