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[其他] 來店測量心率儀,喝杯舒壓咖啡☕️

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國中生

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發表於 2021-5-4 14:29:41 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 silkroad 於 2021-5-4 16:04 編輯 9 |# Y1 H9 L8 {, ^- `+ N+ K
* {/ ?/ v" X3 r* P& ~
【營養補給:手沖舒壓舒眠咖啡】! Q* p% x, D- p  T* Y7 S  t
從自律神經正副交感的平衡狀況做為參考,可以幫助我們了解自己當下的精神狀況——
7 |. v. z/ ?8 d/ z( o需要提振精神,還是放鬆?又或者,
& _- |; r- b) {9 m2 P需要做深度呼吸來平衡心律?
9 P: W% O& U) C, n+ N; M9 U& A) g% R
我們可以藉由心律量測來得知當下的自律神經情形,加上平日對自我身心的觀察;進而幫助自己找回身心平衡!! w1 u$ n& Y* H" P( F/ B

; a  s2 @" ^4 u: I; O$ ?$ N5 l- t) ]懂得安排好作息,給自己一個身心平衡的健康生活!
+ |& z5 G2 ]( q  p. U6 n# m0 H
& r+ S! ]; f. t) G! I歡迎來店量測心律、喝杯特製手沖舒壓咖啡!; V) p# B+ p1 r" Y( k
7 }+ Z  n8 C+ u! H/ ?7 w! f
地點:絲路驛站複合式空間3 ]5 ~# n  t$ v/ f
(新北市三峽區大義路213號1樓 梅街)7 }0 }9 U# h# A: w
電話:(02)2672-5872
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