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[綜合新聞] 成人9成有牙周病

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發表於 2010-11-19 09:43:21 |只看該作者 |新文章置後
【聯合報╱記者劉惠敏/台北報導】 2010.11.19 02:48 am
5 P. P9 q. X. X) P 0 z5 C. I$ N7 d0 L+ s+ y7 B
  
& u/ ~9 M, s1 o; l6 D6 p, P衛生署國民健康局調查,9成以上成人有程度不一的牙周病,但國人認知不足,潔牙方式也錯誤百出。醫師提醒,牙周病不僅是牙齡疾病,還會增加慢性病風險。
6 h3 Z4 Q% u" Z6 d
1 G" y& ~5 S& J% J# o, o台灣口腔衛生學會理事長張進順說,飲食、生活習慣不正常及壓力大,臨床發現牙周病控制更困難。牙周病初期症狀是牙齦紅腫發炎、出血或牙結石堆積的牙齦炎,以及侵犯到牙齦下牙周組織、齒槽骨破壞的牙周炎,調查發現,18歲以上民眾,四成四有牙齦炎,五成四有牙周炎,但僅二成八民眾認為自己有牙周病,僅二成三定期洗牙。9 b8 s& B5 u2 [% X" ?/ }0 F

1 O0 d1 x3 n+ A) }「1克的牙菌斑有超過千億的細菌。」張進順說,其中毒性強的厭氧細菌會侵入牙周組織,嚴重牙周病除了齒牙動搖、脫落,還會加速動脈硬化、心肌梗塞、腦中風、肺炎,甚至造成早產、新生兒體重不足。. R1 f9 a+ w% c% _$ Z3 W

3 Q8 Y# h; l( g* l糖尿病患更不得不慎,牙周病是糖尿病排第六的併發症,調查顯示,50到64歲糖尿病患罹患中、重度牙周炎者,佔九成二,是一般同齡者三到五倍,不少病患因為牙周問題,才發現自己罹患糖尿病。& B" I9 _' V0 s2 U' `

' r8 e% d# i, q  {國健局科長賴辛癸提醒,有人以為檸檬水、鹽水等偏方可消除牙周病,或誤以為刷牙一定要大力,但其實正確潔牙,包括使用牙間刷、牙線,刷牙時每兩顆刷10次,至少花3分鐘,才能有效預防牙周病。: H8 E: c# L) s2 ]6 z
& h+ }! H6 k$ S, @
張進順說,牙縫間是最容易藏汙納垢,一定要學會正確使用牙線、牙間刷,有人以為牙間刷會把牙縫搞大,其實正確潔牙可減少牙縫間腫脹,市面上有許多不小不同的牙間刷;若手部動作不方便,或牙弓小,不易刷到內側與舌側,建議使用電動牙刷。6 t* _4 r; W. d6 n0 Q, Y

' V* @' _% d7 L3 V為防治牙周病,國健局與牙醫團體合作推廣種子教師訓練課程,想要知道什麼才是正確潔牙,可上國健局網站口腔保健專區下載影片或宣傳單張。(http://www.bhp.doh.gov.tw
: [1 U+ a4 u0 J) f  ]) }7 S

, I9 _8 R7 c+ h# q* ]7 B4 N! W5 k% N) A- L4 B" [' Q* b& z3 c  Q
你有牙周病嗎?
; S# U" y) ]0 Q+ u7 `
0 B/ B9 L' d, L●早上起床口腔覺得黏稠不適(牙菌斑殘留之故)
) P4 w+ ?: ]5 H$ v0 ]/ C' V) K' `+ T1 \
●牙齦顏色呈暗紅或紫色(可能牙齦發炎)/ N6 R0 ^$ k$ s8 k4 |
7 O9 k! ^- H! m( V
●有口臭(可能牙齦化膿)
/ s* M- S3 \  D  o% Q/ l- J4 v# T$ O5 W2 b) g" C% ]
●沒有用力刷牙、輕碰牙齦就會流血, c5 o$ U5 C) T6 Y: q( v8 D
+ g6 W! S* Z0 a/ r
●牙齒移位或戴不進假牙?
* P, v; U; i% _
9 Z* q* e! Y4 ^  g若有上述症狀二項以上,請盡快看牙醫

/ n% j5 s+ u1 e. q' {( n& G
" y2 X7 [5 Q+ O" V5 u* j資料來源/台灣口腔衛生學會! p9 m7 f0 g; R' e3 _

4 h  K$ @/ V- O' v7 Q# P【2010/11/18 聯合報】( x7 @) k! o+ n" W

" G& D% X7 V9 o7 K& ~% L/ u

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發表於 2010-11-19 10:45:33 |只看該作者
沒感到不舒服前 一般人都不以為然...  有切身經驗的人就會知道要怕
叢生亂草萬坪公園,髒臭惡水翻騰其中.. yuck !!

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發表於 2010-11-19 11:06:11 |只看該作者
現在想想...
' T4 W" I% L5 h, K& f我牙齦好像有點容易流血......
私の願望は、メキとずっと一緒に居るよ。

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發表於 2010-11-19 12:19:49 |只看該作者
本文章最後由 mssltsai 於 2010-11-19 13:08 編輯 8 l: E+ F8 R3 [

, b" l; Y) }% c+ c回覆 Manami 的文章
2 G  ^3 f" D8 P& j5 `
: B; _) Z# C: c+ p' l
我牙齦好像有點容易流血
* H& K  w  f$ o1 j

4 h* O5 s. }2 G5 F先去牙醫那裡洗牙 然後每次進食完就正確刷牙.. 3 ?: U+ H1 r! J6 q% w6 [, W2 R

2 j) Z% U  i: @" h5 H: P- {8 x將來可以少受很多罪 省很多很多的co co
叢生亂草萬坪公園,髒臭惡水翻騰其中.. yuck !!

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發表於 2010-11-19 12:28:23 |只看該作者
保護牙齒有方法個人看法:
8 b1 W0 d) A5 ]/ x. G: p0 S1.6個月洗牙1次,3個月侷部簡易洗牙保養1次。
$ [3 L# I" Z0 R8 |2.吃完東西後,尤其是甜點,隨時清洗。
* n& D9 b" S. S$ d2 D, B3.至少每次用餐後需清牙。
+ O7 C2 S0 d6 m- t% L4.清牙:牙線捧+牙間刷+牙刷
, b3 ?  L, j( [! i) H  有時間牙間刷+牙刷:一起刷,沒時間至少用牙線捧刮一刮。3 H& r3 a: l/ \
  (睡前最重要)
+ t) n4 S  {/ W/ D5 w
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林羅莎 + 1 你不要這麼專業好不好!

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本文章最後由 mssltsai 於 2010-11-19 13:11 編輯 + S" Z. p" {1 q1 k) K  o4 t

( @+ b1 v# n. m, k; v回覆 阿雄 的文章, t+ V, q. F" f

8 w& X$ X" o* P( U
沒時間至少用牙線刮一刮
. b: o, C  `8 \" I' I6 y: `

& l0 K" }  k% K2 ?# |$ n8 x+ 1  
叢生亂草萬坪公園,髒臭惡水翻騰其中.. yuck !!
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