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[綜合新聞] 東京上班族 平均睡不到6小時

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發表於 2010-12-9 09:50:41 |只看該作者 |新文章置後
紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海人少。
3 k; D$ y4 e7 J( q, {  ?
% t8 D0 O; {+ J, J根據日本食物調味料製造商「味之素株式會社」(Ajinomoto Co.)針對5座城市所作的調查,東京人每天平均睡不到6小時,在5個城市中敬陪末座。
  X4 q: X1 N, Q4 N
, r3 L, ]9 |& |上海人的睡眠時間最長,有7小時又28分。紐約人睡6小時又35分,僅比東京略高。
: g7 n/ K! H! a! c+ Y7 V9 w) R: y) b9 A! b4 |% G/ @
味之素株式會社女發言人說:「許多日本上班族必須度過漫長的一天,除了超時工作外,下班後要應酬喝酒,最後要花長時間通車才能到家,但調查發現,紐約人的通勤時間也差不多長。」; c6 B  C5 V( o5 K0 C6 a& Q( N
+ N' |8 Z! W; l. S
東京火車無論日夜都擠滿通勤民眾,有位子坐的,搖頭晃腦打瞌睡;沒位子的人,也抓著把手站著打盹。* E! h* F' m  u3 U  @" T4 z1 R

2 c+ A# q6 e8 q1 |/ A* {! N; S0 d6 V# `味之素女發言人說:「我覺得東京人真的太忙了。上海人似乎都很早睡。所有城市的人差不多都在同個時間起床,大約是6點半到7點之間。」  N; g' _+ @- `. r6 ]+ \6 q0 Z0 ]
  D3 U) l, J( N; m+ \& |' u
她說:「東京人忙了一天後,回家還會摸東摸西,像是玩玩電腦遊戲,不到午夜不睡覺。」, w3 A- D7 a% H: Y: \

; f+ B0 r* z' H( I9 X' O& [5 H& {被問到生活中最重要的事是什麼時,日本人會把「睡覺」排在第一,跟巴黎人一樣,不過巴黎人平日睡眠時間將近7小時。對照之下,紐約與上海人認為,「陪伴家人的時間」最重要。2 U: [! ?9 V, L$ m  r

! p  m, W$ @9 Y% Y* }味之素株式會社這項線上調查是在7月與8月間,針對900名30到50歲上班族進行。 3 {! S) f2 @6 a2 t1 Z

2 Q( b( C1 z6 N, @, s% {3 T【2010/12/09 聯合報】
4 a' r/ R8 D# P9 R/ E

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發表於 2010-12-9 09:59:19 |只看該作者
我每天也睡差不多六小時而已........但我相信其它人應該有上班更晚、睡的更少的...
" C1 m. r  [0 R好想睡覺....
$ m, Y0 o  _$ ~+ P& Q尤其是像現在冬天...冷冷的天氣躲在被窩裡多好呀, 但我確要六點就起來準備搭車上班.......

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發表於 2010-12-9 10:02:27 |只看該作者
小黑鬼 發表於 2010-12-9 09:50
4 l) c7 a* a: |$ [紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海 ...

4 I- \$ Z# }7 M% q  @- e) g) u, D2 n睡覺時間是很重要的6 u, A  Q8 F/ Y# {% M. a, u" x
長期睡民不足
1 ~. U4 }7 f& z; w9 H, z( a/ N對身體不好
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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發表於 2010-12-9 10:06:50 |只看該作者
在東京上班4年.../ }0 W" l* l# E. Z  d1 n4 J
大部分上班族在下午5:30~6:30就會離開工作崗位下班,很少有人兼差,
8 }7 F+ X8 p6 l* d: C! R晚上10:30以後打電話找人,幾乎都是在睡覺的..- N* C$ I/ M9 i# P6 }5 Q
晚上10點後的電車幾乎沒什麼人搭,
" R3 l, t" A$ k" m5 l覺得東京人比台北人睡很多呀!
; ^  ~1 o/ ~2 ~3 S台北人的忙碌,一天上兩個班的,要上班又要上課的....一堆# ]- O  g6 g/ A, ^( {
上班上課到晚上11點的多的是..看捷運11點後還班班客滿就知道了,% k( }" ^5 b/ H. _1 t
1 w' d% U+ ~/ @
原來這份報告是日本廠商發表的喔~那就難怪了!! ! B) ?/ U3 u. b0 x, I
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發表於 2010-12-9 14:51:38 |只看該作者
睡覺少於6小時  我受不了
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