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[綜合新聞] 東京上班族 平均睡不到6小時

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發表於 2010-12-9 09:50:41 |只看該作者 |新文章置後
紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海人少。
7 G: C* a1 A8 h7 i" A) J5 I+ @' B
! `5 v0 B: A+ z5 B- P8 z根據日本食物調味料製造商「味之素株式會社」(Ajinomoto Co.)針對5座城市所作的調查,東京人每天平均睡不到6小時,在5個城市中敬陪末座。, ]; b2 f' _+ l2 m1 z. ^* g, _* n
" o% G7 W" N, ]7 M* r
上海人的睡眠時間最長,有7小時又28分。紐約人睡6小時又35分,僅比東京略高。# o' n# Z5 _$ {
4 f2 _5 y6 [. h4 \& d. c
味之素株式會社女發言人說:「許多日本上班族必須度過漫長的一天,除了超時工作外,下班後要應酬喝酒,最後要花長時間通車才能到家,但調查發現,紐約人的通勤時間也差不多長。」
6 `, m8 Q$ @) S% T( h
6 B1 J! W" o5 z; Q) Z+ c( M東京火車無論日夜都擠滿通勤民眾,有位子坐的,搖頭晃腦打瞌睡;沒位子的人,也抓著把手站著打盹。5 {  n$ o1 L8 S. _4 h7 d3 [: h* U
' H! A; f+ Q2 p2 Z6 H) P6 Y
味之素女發言人說:「我覺得東京人真的太忙了。上海人似乎都很早睡。所有城市的人差不多都在同個時間起床,大約是6點半到7點之間。」
5 `4 x9 Y6 U% t* e0 _) y
" g' q4 f: }9 x, j- r% E  ?8 J6 k6 A她說:「東京人忙了一天後,回家還會摸東摸西,像是玩玩電腦遊戲,不到午夜不睡覺。」
5 T2 e% j. V, S3 |. @
/ B. G6 v; R" a. n( h被問到生活中最重要的事是什麼時,日本人會把「睡覺」排在第一,跟巴黎人一樣,不過巴黎人平日睡眠時間將近7小時。對照之下,紐約與上海人認為,「陪伴家人的時間」最重要。
7 k* V0 T. r7 E3 C0 W% z6 q
; p$ O! ^9 x6 _+ _1 U: H  N3 v8 x味之素株式會社這項線上調查是在7月與8月間,針對900名30到50歲上班族進行。 ! |0 h9 t7 L  i9 U3 A0 E8 M5 s

2 W; Y- O. _9 v4 Z9 P! g  o【2010/12/09 聯合報】. {8 i. ]% V( P. u

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發表於 2010-12-9 09:59:19 |只看該作者
我每天也睡差不多六小時而已........但我相信其它人應該有上班更晚、睡的更少的...
, k* Y9 {0 {/ q, C" v, n( M好想睡覺....
7 o3 k* D+ d2 @; ~& d, |尤其是像現在冬天...冷冷的天氣躲在被窩裡多好呀, 但我確要六點就起來準備搭車上班.......

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發表於 2010-12-9 10:02:27 |只看該作者
小黑鬼 發表於 2010-12-9 09:50 % U" R) f+ ]- @
紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海 ...
5 T$ y" \' G* Y
睡覺時間是很重要的5 X  t# X/ [& P: V  ], F* A
長期睡民不足( w- t! ~, m' l  _/ {3 E0 `
對身體不好
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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發表於 2010-12-9 10:06:50 |只看該作者
在東京上班4年...7 P, P1 u' ~( _
大部分上班族在下午5:30~6:30就會離開工作崗位下班,很少有人兼差,% h7 X2 i( e  `# f. Y
晚上10:30以後打電話找人,幾乎都是在睡覺的..
7 a9 V$ S  t$ }晚上10點後的電車幾乎沒什麼人搭,1 Q4 u5 {+ n, V9 u( q* p
覺得東京人比台北人睡很多呀!
' Y) @# {4 j7 z! E. i' D% b台北人的忙碌,一天上兩個班的,要上班又要上課的....一堆9 a5 h' k+ T3 x7 \" p) I4 v1 R! ^
上班上課到晚上11點的多的是..看捷運11點後還班班客滿就知道了,1 p( X7 ^9 y1 R* f0 e! Q- x
8 Q# B7 w% T( g+ U5 `) `
原來這份報告是日本廠商發表的喔~那就難怪了!! . y; H* Z2 {$ p( D, }3 [4 D. A
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發表於 2010-12-9 14:51:38 |只看該作者
睡覺少於6小時  我受不了
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