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[綜合新聞] 東京上班族 平均睡不到6小時

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發表於 2010-12-9 09:50:41 |只看該作者 |新文章置後
紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海人少。
! L7 ?3 X5 b  K8 ~
; S( w: a& g8 v4 A根據日本食物調味料製造商「味之素株式會社」(Ajinomoto Co.)針對5座城市所作的調查,東京人每天平均睡不到6小時,在5個城市中敬陪末座。' j7 u) w. @: }3 R! ~% [! [" f
2 S, i4 C. p" \# ^- t
上海人的睡眠時間最長,有7小時又28分。紐約人睡6小時又35分,僅比東京略高。: x, H2 E$ T5 g5 v: Y

8 W6 I/ b. R; N, P味之素株式會社女發言人說:「許多日本上班族必須度過漫長的一天,除了超時工作外,下班後要應酬喝酒,最後要花長時間通車才能到家,但調查發現,紐約人的通勤時間也差不多長。」; ~4 M( b: J9 G* N; R( {

; T( U0 o/ K' A東京火車無論日夜都擠滿通勤民眾,有位子坐的,搖頭晃腦打瞌睡;沒位子的人,也抓著把手站著打盹。$ k9 [  l( T) x, u" d) U
8 V( M6 [% Q, U
味之素女發言人說:「我覺得東京人真的太忙了。上海人似乎都很早睡。所有城市的人差不多都在同個時間起床,大約是6點半到7點之間。」
% X4 i, d! `5 V3 A3 z% r, d1 s7 C% w+ S: b( |/ j: k/ C( X
她說:「東京人忙了一天後,回家還會摸東摸西,像是玩玩電腦遊戲,不到午夜不睡覺。」6 x8 b, ?9 X. r
# h/ {1 U, X$ P  H
被問到生活中最重要的事是什麼時,日本人會把「睡覺」排在第一,跟巴黎人一樣,不過巴黎人平日睡眠時間將近7小時。對照之下,紐約與上海人認為,「陪伴家人的時間」最重要。
, _/ v- m7 L- G3 n2 y2 C
9 {+ O! N9 S( _+ M味之素株式會社這項線上調查是在7月與8月間,針對900名30到50歲上班族進行。
/ P# h8 I' d- e* x' b# o
& X) `4 K2 N; ~) r1 H【2010/12/09 聯合報】/ }# ?! {( Z' C1 _1 t

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發表於 2010-12-9 09:59:19 |只看該作者
我每天也睡差不多六小時而已........但我相信其它人應該有上班更晚、睡的更少的...; L2 T" L5 Y" J6 K! z: L) ?
好想睡覺....4 a+ v' ?9 m# J9 q( u
尤其是像現在冬天...冷冷的天氣躲在被窩裡多好呀, 但我確要六點就起來準備搭車上班.......

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發表於 2010-12-9 10:02:27 |只看該作者
小黑鬼 發表於 2010-12-9 09:50 0 Q0 q0 u& G; E9 a; N( @; M+ w6 N
紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海 ...

. e) s2 ^8 x0 K  e睡覺時間是很重要的
, m( G* [: d8 H長期睡民不足+ A3 C  u  P: o  ~0 h% U1 Z
對身體不好
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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發表於 2010-12-9 10:06:50 |只看該作者
在東京上班4年...
( F/ T. T0 Z0 _! r7 @: w大部分上班族在下午5:30~6:30就會離開工作崗位下班,很少有人兼差,
+ J# |% I* l" n' b1 a晚上10:30以後打電話找人,幾乎都是在睡覺的..
' b$ K; L5 Z' i. u( {晚上10點後的電車幾乎沒什麼人搭,
! V) U1 y- [. R覺得東京人比台北人睡很多呀!" h/ k$ y; @4 a5 E6 T
台北人的忙碌,一天上兩個班的,要上班又要上課的....一堆
7 e& F4 C4 |% ^5 R' S" H上班上課到晚上11點的多的是..看捷運11點後還班班客滿就知道了,
# Z0 \& W# w8 |* m: O
* T" E' ^. H5 J. \原來這份報告是日本廠商發表的喔~那就難怪了!!
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發表於 2010-12-9 14:51:38 |只看該作者
睡覺少於6小時  我受不了
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