【療癒生活美學課程：正念減壓初階 & 進階 I 班】

silkroad

【療癒生活美學課程：正念減壓初階 & 進階 I 班】
( o' _5 ~6 _8 ?! C3 b. n＊如何生活得自在優雅又清淨通透呢？西蓮學苑執行長法源法師的「正念減壓課程」(MBSR)，即是開啟禁錮心靈的金鑰 ！
＊近幾年在歐美蔚為風潮的正念課程，是老少咸宜的紓壓良方，希望學員在法師的引領下，漸漸地跳脫內外在的舒適圈，舞出拈花微笑的清淨動能。
+ W0 Y4 A3 g0 A
時 間：初階班：10 / 24至12 / 12，每週日下午2:00-4:00
            進階Ⅰ班：10 / 23至12 / 11，每週六下午2:00-4:00
0 r: h+ d3 j; |: J9 ]
地點：絲路驛站2 F 藝文空間
: M; M0 I: r: o* M8 Q- n+ `            ( 新北市三峽區大義路213號 /  Tel : 02–2672 5872 )
2 j* J1 R. s  L# a
學 費：一期 8 週，推廣優惠 3000 元 ( 原價 3600 )
2 o$ G# w, }1 a* ]* @人 數：6人開班，最多12人
4 h! w2 [0 y$ D! Z  z* 開課成功後，即通知付費方式。
) v0 |: u5 H0 s% D3 l*本課程謹遵防疫規範，並請學員著寬鬆衣褲，自備水杯，以達放心、放鬆、安全、舒適的上課環境。
9 C6 y9 [" y: ]1 ~
* 報名表單：https://forms.gle/JNx7PeUg71CJ8h1q6
8 l; W  d4 o6 K6 h3 F$ p) I
* 法源法師簡介
) {' b; ?( D9 `' N3 [/ W中正理工學院系統工程系學士
美國紐約大學控制工程碩士
台灣大學工程科學及海洋工程學系博士候選人
4 K7 c# [' r$ c+ G曾任：中山科學研究院中校技士、 西蓮淨苑副監院
現任：法鼓文理學院講師、 法鼓山僧伽大學講師  
! k8 O. L6 S* p, [4 L+ V            西蓮學苑執行長、中國佛教會教育委員會主任委員
$ F+ e8 ]" S/ b# A2 x
" W8 E; k( v3 E% x3 s* `