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> 把帽子戴好喲!
4 k" t" a) ?& P4 H- ^> 為了防寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,但許多人沒有戴帽子的習慣。+ o7 Z/ E* u b1 Q& J, _, I1 k A
> 殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。
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# Z3 t h6 y ?5 @, E$ h3 K> 人的頭部是大腦神經中樞的所在地。頭為諸陽之會。. h( o) I" v5 j# {, h& r8 q
> 頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,體內熱量常從頭部大量往外蒸發。
% K5 a9 s) B2 z1 H4 _3 u, N> - {. `% J! ]- ~* z: e
> 有關研究資料說:
~9 T: z$ U. E, b8 V# B( Y. {/ [> 氣溫在l5度C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發;! R3 @5 d2 ^) ?* N9 Q
> 氣溫在4度C左右時,人體約1/2熱量從頭部散發;/ T% U. q# b: @. Q+ k: Q
>
" Z* M) ~6 ]" K5 Y) F3 o> 而氣溫在零下l0度C左右時,竟會有3/4人體熱量從頭部+ M# N3 J& Z4 {9 U/ x4 Z
> “跑掉”。) y' z( K( [+ t) S% V3 }
> - n" S4 D( C1 L. l2 O
> 由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。
o! Z, E% h3 W> 一個人如果只是多穿幾件衣服,而不戴帽子,那就像熱水而不蓋塞子一樣,熱氣就會源源不斷地向外“流失”。
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> 寒冬戴帽子不僅能保暖,而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺(即口眼歪斜)等疾病。; [2 a, y' U& y0 F' L
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# N8 Q4 N, X9 U, S> 一定要保健康喔!* B0 X- e, K' k# ~1 ?1 L1 U' s
健康是人生最大的財富 |
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