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發表於 2012-9-13 12:18:15 |只看該作者 |新文章置後
7 ^) G* Z0 B: ]* O
分享& [  O- g& C4 G% r5 D
SLD Slow Long Distance 精神;# _- j0 ]! o; X( r
1) 自備輕食,短休息,騎遠路。' r: |3 D# m3 N
2) 培植耐力,不逞強,不逞快。7 W! h, Z7 o% }& q! j; S
3) 低速樂騎,不停腳,不飆汗。
2 j8 Y/ ]' l, {& h- G! ~
. S1 p: l3 p+ g( b8 X: T, B6 ^1 H5 V
; L+ D9 b7 K2 x6 {SLD Slow Long Distance 口號;# x+ s, v0 n# x8 j  V
1)尚未,疲勞以前,就休息 , 休而不息, 下車推行!
. j% E1 e8 @+ }4 k 2)尚未,大痛以前,就休息 , 休而不息, 下車推行!6 Y4 X: a. J& w6 \9 R: h9 R

1 R3 J) X6 P* Z" YSLD Slow Long Distance 安全;( M  |" ?' v/ w! D% `9 y
1)沿車道邊線30~50公分內行車,不擋人財路。
8 [# @  T$ B/ J5 z. h* o% r. }0 y: p 2)車間距離;平路2車,下坡10車。
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

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