三鶯社大101年秋季班課程：趴趴走 - 騎單車遊人文生態

溫伯爵

. E, b2 X2 h/ |3 g. a6 ?$ N/ t6 {三鶯社區大學1 0 1年秋季班招生

) v4 a: m3 P! {4 h  課 程 名 稱：趴趴走 - 騎單車遊人文生態

! Z, N: x3 e8 ]1 }( J9 s  上課時間：每週六上午〈101年9月初開課〉

' U  v6 v9 O3 b1 k4 t 上課地點：室內課 ─ 三鶯社區大學教室〈第一週上課〉
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9 x: q0 ]1 B1 A           戶外課 ─ 保養維修DIY、騎單車遊人文生態
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上課講師：溫 清 棟 〈三峽北大特區  溫伯爵 〉
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& u( }, W& f: f4 s5 P  除第一週為室內教室課程外，其它週皆為戶外教學與實際單車騎乘課程
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( ?  b* q( d( S+ H0 e3 K     本課程以每週六戶外休閒騎乘教學為主：〈詳見招生簡章〉
' {4 i( O. s$ G) ^: J學習正確的騎乘姿勢與技巧，避免運動傷害‧學習單車基本的保養與維修，確保輕鬆安全騎車‧ 騎單車趴趴走，尋幽探訪名勝古蹟，認識自然生態！展開豐富的探訪人文生態及美食饗宴的單車悠遊樂！
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     本課程規劃從介紹單車基本種類、單車構造原理、如何選購合適的單車與配件、如何正確騎乘技巧、教授簡易維修技術、近程騎單車體驗，到單車環島旅遊的規劃等，做詳細介紹和實際操練騎乘。並安排騎單車從三鶯地區附近名勝到大漢溪沿岸濕地、八里左岸、淡水漁人碼頭、新店碧潭、大溪老街、三坑老街、搭汽車到宜蘭等豐富旅遊，實際來體驗騎單車趴趴走，讓學員們騎得健康，騎得快樂，盡情享受樂活單車人生！

    歡迎您踴躍報名，謝謝您！
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" r, v, j; Q: ~3 M# J2 d1 Z+ M% |
三峽辦公室  (三峽國中)：新北市三峽區復興路23 8號
                        (02) 2 6 7 2 - 5 1 0 6

鶯歌辦公室(鶯歌舊農會)：新北市鶯歌區文化路181號2樓
2 v; E& @7 A3 S+ j                        (02) 2 6 7 0 - 0 8 1 8
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三鶯社區大學網址：www.sanying.org.tw

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溫伯爵

台灣人的三個願望：攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。

1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  

2.泳渡日月潭  ─ 泳渡日月潭距離長達3300公尺
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3.騎單車環島  ─ 單車環島總里程約1200公里
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~兔子~

溫伯爵 發表於 2012-7-10 12:49
台灣人的三個願望：攀登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島。
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; m0 ]) s& X+ M! n0 F; I  V1.攀登玉山  ─  攀登玉山主峰高度為3952公尺  

............我都還沒完成

scott0815

~兔子~ 發表於 2012-7-10 18:25
............我都還沒完成

6 N( X# C4 `5 o% q真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.

~兔子~

scott0815 發表於 2012-9-6 16:02
5 |2 n: [1 U1 H' b真可惜,上週 三鶯社大通知, 此課今年不開.

.....是喔.....
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6 y3 L1 i& n4 Z0 D那下一季再接再厲了