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西醫看暈眩症
+ c7 t) e% p+ x9 C( k由於現代人營養好、壓力大、平均壽命增加,頭暈發生的情形愈來愈常見。( S0 D& D0 D+ w* n
醫學上,「頭暈」包括了暈厥前兆、不平衡感及暈眩等不同的情形,不過,大多都會有頭暈暈的不舒服感覺。! f8 _/ i6 Q9 [/ m* |, L: ~
何謂暈厥前兆?那是一種快要昏倒過去的感覺,大多都與心臟或是血管的病變有關;而不平衡感則是一種站不穩或是走路不穩的感覺,與神經肌肉系統、視覺、前庭系統或是本體感覺失調有關。
, k. i$ ?; ], i! y I★暈眩與全身性及耳部疾病有關
) l7 Z* g" B* Y( J. y. j暈眩與全身性疾患或是耳部疾病有關。- b/ a' x% d; |; o) b) u
全身性疾患舉凡代謝障礙、血管障礙、血液疾病、神經病變、內分泌失調、免疫疾病等內在因素,或是頭部外傷、噪音傷害、病毒感染、情緒壓力、藥物中毒、特定食物等外在因素。
' A" R' H6 X0 s+ `% ]% |耳部疾病則包括:週邊性暈眩或是中樞性暈眩。# W" Z4 ~6 d- h. i! M7 P" f
常見的週邊性暈眩有:良性陣發性頭位暈眩、美尼爾病、前庭神經炎等等;中樞性暈眩則有缺血及中風、聽神經瘤、基底動脈偏頭痛等等原因。# V7 h' p; w* T. Y: D
& F% H6 v6 T) K& Q既然頭暈有這麼多的原因,那麼要如何來診治頭暈的病人呢?
" v: z9 E f( f7 k9 {1 c+ Z& Q最主要是依據病人的病史及身體檢查、神經耳科學檢查、實驗室及影像學檢查。9 e$ H. Q" B1 Z6 w4 ?$ T
★暈眩要怎麼治療?
# C# U d4 _- U第一次至耳鼻喉科看頭暈的病人,醫師會先詳細地詢問其頭暈發作的型態、頻率、持續時間、加重及緩解的因素、有無內耳症狀及全身性疾病等等;接著會安排適當的神經耳科學檢查及實驗室影像學檢查。
1 G; I7 j% A2 g% Q) w' ?7 t在神經耳科學檢查方面,則運用最新的聽力檢查、眼振圖檢查、重心動搖檢查、耳蝸電圖檢查及聽性腦幹反應檢查等等,仔細地評估頭暈的病發來源,再配合抽血及影像學檢查,經由一系列的檢查評估之後,會給病人一個明確的病因。8 z s w Q" F5 Y( m2 |9 m w( \# w
) T9 j! y, o9 T. Y, y: y, |& G
在確定病因後,則分別對症治療,若有內外科疾病須轉介內外科治療;若確定是暈眩症,可給予血管擴張劑、利尿劑、鈣離子阻斷劑等改善內耳循環的藥物,治療一個療程約需三個月;另外也採用耳石復位術復健治療,如果服藥仍無法改善,可考慮採手術治療。6 v" d/ n# n5 ~/ ~; ]! b
: z3 Y( J2 N0 M$ i9 Z1 v: Y補充:眩暈症
& O/ R* O2 `1 R. X: o0 ~4 E; S) U★是眩暈還是頭暈?
6 S8 i5 l& X+ S$ t- E: N+ w" \真正的眩暈指的是看四周的東西在旋轉的感覺,以內耳半規管的問題最常見。1 `) W! \% Z2 H
至於頭重腳輕、眼前發黑、快暈倒、身體漂浮感等可統稱為頭暈,以心理(如焦慮)、腦部缺氧或血液循環(如低血壓)的問題居多。% m: r& `* a V; r- z4 e, D, b5 q3 _
★腦瘤或中風?
$ F( j4 t5 G- ~6 V眩暈症的症狀很可怕,會天旋地轉,無法站穩、走路、也伴隨著噁心、嘔吐,病人會以為自己得了腦瘤或是中風或是其他的不治之症。5 i! q o/ R) j
眩暈症的正確診斷並不容易,主要是靠耳鼻喉專科醫師的詳細問診。大部份的眩暈症,並不是腦部的問題,乃是內耳的問題。也不會造成生命的危險,只是症狀很恐怖也很惱人。' ]9 {+ \' C4 q) e
★幾種常見的眩暈症:9 L2 B! V* T; Y6 i0 F
1、良性姿勢性眩暈:/ v L7 L# {3 ]' g G$ m2 U
將頭轉向特定位置會產生短暫幾秒的眩暈。這是內耳「耳石器」的脫落,跑至半規管中所致。常見於腦震盪後、耳科手術後、老年人、慢性中耳炎、藥物引起的耳中毒等。應避免轉頭過快到特定位置。
% v8 x% k9 Y# F2、急性前庭神經炎:, J- E% w! ]1 X- b/ V
是病毒感染內耳前庭神經(平衡神經),通常先有感冒,約經過2週後,發生嚴重眩暈,伴隨嘔吐、步態不穩、無法站立,會持續超過24小時,需臥床休息。1週後,漸漸好轉。但須過3個月才會完全正常。 M% n( G0 k& X
3、梅尼爾氏病:) @. I% Z4 M }2 F
眩暈時同時伴有單耳的耳鳴、重聽。眩暈時間一次約數小時,但不超過24小時,然後會完全恢復正常。其惱人處在於會反覆發作,發作多次後漸漸產生感音性重聽。急性眩暈時應多休息並以藥物症狀治療(止暈藥,血管通透劑,利尿劑)。勞累、高鹽飲食易引發,應避免;低鹽飲食能減低其復發性。/ ?$ ], z. z: x. w/ G! [4 o
4、暈車:; |6 o& k0 u2 O" Q7 V
因前庭半規管較敏感所致。
8 Z$ B$ u* D, m! X- m5、基底動脈循環不全:
7 Y7 e# T; {1 S' O8 g( M: m7 x! m短暫的數分鐘眩暈,伴有暫時的眼前發黑、臉部或手腳麻木、口齒不清等類似「小中風」的症狀。這是因高血壓、動脈硬化或頸部脊椎長骨刺,使供應後腦窩及內耳的基底動脈缺血引起的。若重覆發作,要小心可能是真正中風的警訊。% | K$ M* e. C; O
★治療:+ t1 O a; ^" u) c
1、按時服藥約2週至8週。
8 u3 w: c. y" l g/ s( d 2、飲食控制。' A; [1 \) A# P5 _! F6 _
3、手術。若藥物和飲食仍無法有效控制,則考慮手術治療。
2 G- z' a: l' D. k7 B5 _* T0 O★注意事項:4 Z B7 @, g" y9 T0 l
1、低鹽飲食。莫吃太鹹的食物,如醃製品、香腸、臘肉、醬瓜。菜中儘量不放鹽,口味儘量愈淡愈好。不宜大量喝湯,因湯中鹽分過多。
2 V' n- X k: A4 `" J, c8 S# f 2、低糖飲食。& D+ x! Z8 P$ P) s V2 Q/ u6 ~: L2 ]
3、多喝開水,每天至少2500西西。: _% P0 |) e1 v0 a) j( M
4、拒絕煙、酒、咖啡、濃茶、可樂、巧克力等刺激品。7 X& C2 w8 U$ @; u2 ^
5、多吃新鮮蔬菜、糙米。5 ]$ B* H; [4 G* x: E, i
6、充足的睡眠。. T5 K5 v) o0 O6 C; B# l- k
7、適當的運動。
' l* Y( u. P4 F$ J0 _* k0 l/ ]7 a2 u 8、避免壓力過大、勿鬧情緒。. d$ U* c" R; F9 W5 z) m4 ^
9、老病號身邊隨時準備一些眩暈的藥,一發作即服用。
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中醫看暈眩症 . Q( u# y4 c7 H0 q( L A9 N
眩暈,是許多人常見的問題,是一種自覺症狀;眩是指眼花或眼前發黑,暈
0 |# Q o) t. _/ L9 G/ r是指頭暈,感覺自身或外界景物旋轉,二者常同時並見,故統稱為「眩暈」,輕者閉目即止,重者如坐車船,不能站立,眼球震顫,嘔吐汗出,臉色蒼白,甚至昏倒等症狀,有些會伴隨耳鳴,有些是一移動身體或頭轉一個角度就發作,這些跟它的原因有關。
2 B ~. }. Y& z6 K! ^5 i9 ?3 D眩暈是一種自覺症狀,一般分為中樞性及周邊性兩種。/ W+ g# }, Y3 O6 r2 O
中樞性指的是因為小腦或腦幹發生問題所引起;另一種是周邊性的,與內耳中的前庭出問題有關。此一般對生命較無立即性影響,但因為病人會天旋地轉,甚至引發嘔吐,且發作的時間又不固定,因此常帶給病患很大的困擾。像常聽到的梅尼爾氏症就是其中之一。
- A( L" X' V* }★肝脾腎氣血不調
% Q) B2 Z" G* W( m$ i問診判斷眩暈中醫認為眩暈的病位在頭竅,主要與肝、脾、腎三臟的陰陽氣血偏盛偏衰有關,發病原因不外乎情志失調、飲食所傷、失血過多、和勞倦過度等,故傳統中醫有「諸風掉眩,皆屬於肝」、「無痰不作眩」、「無虛不作眩」等說法。. V5 @2 |* M C5 _9 K
其病性有虛實之分:臨床上以虛者居多,/ O% d- s7 |4 B
如氣血虧虛,肝腎陰虛,髓海空虛所引起的眩暈屬於虛證,可見於慢性貧血、慢性肝炎、耳源性眩暈等。* ~/ m! M0 ]+ d" b Z3 W
因痰濁壅遏,或肝陽化火,上擾頭竅所引起的眩暈屬於實證,多見於高血壓、精神官能症、中風前兆等。
3 ^! Y! N) u; v7 u, x★問診
- {) K+ t g5 G% G; I( u% ]. C問診是診斷眩暈最重要的,從眩暈之性狀、發作的頻率、持續時間之長短、有無誘發的因素、有無聽覺方面的症狀、身體有無痼疾等。
f0 i6 t# K3 `3 }4 t. a7 i一般來說患者常感到頭重顱內空空、暈眩輕飄感、走路不穩、天旋地轉、躺下起床之瞬間房子轉得很厲害、噁心想吐等等。& r4 Z# N' t& ?+ x
因為眩暈是一種自覺症狀,沒有辦法用某種尺度量出來,而個人的主觀又不盡相同,如果主訴有『轉』的感覺則有百分之八十以上是屬於末稍性的障礙,也就是內耳前庭不平衡的毛病,又有耳鳴又有聽力的問題。必須做平衡及前庭機能檢查、聽力檢查、腦幹反應測定、眼振圖檢查、電腦斷層掃描及核磁共振影像,以及血液分析檢查等。
# H) E5 M9 b0 Y: I1 j3 J( w/ f★針刺加食療 改善預防效果佳
1 `2 H5 ]9 ^1 F- u9 ?眩暈症之治療常需較長期間之服藥,多半的患者都可以得到很好的療效。需要手術治療的患者不多,如不好控制的美尼爾氏症,或有腫瘤的發現。
/ I, s+ x! Q) l8 v. K3 y7 B中藥一般可給像補肝腎的杞菊地黃丸、平肝陽的天麻鉤藤飲或鎮肝熄風湯、去痰濕的半夏天麻白朮湯、或補氣血的歸脾湯、補中益氣湯效果都不錯,且長期服用有預防再發的作用。
/ y4 P7 K5 o/ p1 j& ~藥膳食療如天麻、桑葉、菊花、枸杞、黃精、黃耆、何首烏、黑芝麻、核桃肉等,可取少量煎湯代茶飲,或與食材燉煮,用於眩暈的改善及預防也有不錯的效果。
7 e4 \* B- n* u$ \針刺治療眩暈常用的穴位有百會、神門、耳門、內關、合谷、足三里、腎俞、關元、風池等穴位,也可用耳穴如心點、耳神門點、耳腎點、內耳點等穴,進行耳穴埋針,除主觀的感覺改善外,客觀的重心晃動參數也有改善。2 [2 r, a) [, |: Z5 n2 ?/ ]
★規律作息心情好 防暈良藥
) J: r# v- \+ `' k8 E) q預防眩暈發病,首先要增強人體的正氣,規律的作息,與充足的睡眠。
( o/ y0 I. V' A: I& x% a0 w# O平時適度的養生運動,並且保持心情舒暢,避免七情過極。" z, t: V/ H& M" [4 x
在飲食方面,三餐定時定量,切忌暴飲暴食,以及過食膏梁厚味等傷脾之品,或過鹹傷腎之品,並且戒除菸酒。
3 Z, Z9 K. _* E. Q/ u, j在體力方面,要勞逸適度,工作與休閒並重,避免體力和腦力過度勞累。$ H! K3 p" d% d
在眩暈發作時,病患宜選擇合適的姿勢休息,臥室要保持絕對安靜,光線盡量暗些,空氣要保持通暢。此外,也要避免突然強力的頭頸部運動,減少眩暈的發生。6 c7 ]7 E/ m( Z7 U/ U ~3 x
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最後強調,眩暈只是一種症狀像咳嗽、打噴嚏、頭痛一樣不是疾病的名稱,但其背後一定是有某種潛在疾病。若是第一次發作眩暈,應找相關專科醫師作診斷,若是屬反覆再發性的眩暈,可試試傳統中醫的療法或許可幫你解除這長年的問題。, S4 R3 r9 {5 x1 t: j' H
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