哄嬰兒入睡的常見錯誤方法

心羽

• 哄睡

當寶寶哭鬧或睡不安時，你會不會將寶寶抱在懷裡，或放入搖籃中不停地搖晃，直到寶寶入睡為止?
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危害：搖晃會使寶寶未成熟的大腦與堅硬的顱骨相撞，造成小血管破裂，顱內出血，造成“搖晃嬰兒綜合徵”，寶寶表現為癲病、智力受損、肢體癱瘓、弱視或失明，嚴重的還會引起腦水腫、腦疝而死亡。這種情況多發生於3歲以下的寶寶。

2 A8 Y8 w: c( m  V( g8 D※ 正確做法

5 X) |6 w: e. `! Z% y% c& A讓寶寶入睡可以輕輕地拍拍他的背，避免擁抱搖晃。

對不願入睡而哭泣的寶寶，你可以坐在他的床邊，握著他的小手，直到他入睡。

過幾天後，你與寶寶保持一定距離，讓他看得到你，以後再停留較短的時間，讓寶寶慢慢適應單獨入睡。
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( f6 r$ m# y# G3 V. q0 J• 陪睡和摟睡
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因為不放心寶寶單獨睡覺，所以你會陪著寶寶一起睡嗎? 或者陪睡仍不放心，還要摟著寶寶睡?

" L- z/ U( S+ H$ m危害：陪睡稍不注意就可能壓住小寶寶，發生意外。長期陪睡還會使寶寶養成“戀母”心理，即使上了幼兒園也很難與媽媽分離。

摟睡則更增加了發生意外的機會，被摟睡的寶寶吸不到新鮮空氣，吸入的是媽媽呼出的二氧化碳，很容易致病。還可能養成寶寶醒來就要吃奶的壞習慣，從而影響了寶寶的消化功能。
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1 N- {- Y* R& v※ 正確做法

# @1 P! k6 \" z當寶寶一出生，就應積極地鼓勵他獨自入睡，並養成習慣。即使新生寶寶也不應與媽媽同睡。在你的床邊可放一張小床給寶寶睡，這樣，分開睡也能照顧到寶寶。

/ h8 G; ~$ W8 U& [- E. ?: x' \• 裸睡

在夏季，為了寶寶涼爽入睡，你會讓寶寶光溜溜地一絲不掛嗎?
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1 u) d; y. ]# g. M危害：寶寶體溫調節較差，夏季半夜裡會有些涼，寶寶腹部一旦受了涼，會使腸蠕動亢進，導致腹瀉。

※ 正確做法
* y$ Q) M2 x1 r. y) f
8 ?0 K8 h3 @1 G* e1 A夏季最好不要讓寶寶裸睡。正確的做法是用一條毛巾蓋在寶寶的胸腹部，或是個小肚兜，以防著涼。

• 開燈睡

. m  W, A' g, c! t6 ]$ Y$ m你會為了方便給寶寶餵奶、換尿布而將室內通宵開燈嗎?

' e5 J4 \2 S- L- r  j危害：寶寶對周圍環境的調節能力較差，若室內通宵亮著燈，改變了人體適應晝明夜暗的自然規律，會影響生長激素在夜間的分泌高峰，使身高增長減慢。夜亮也會使褪黑激素分泌減少，睡眠易驚醒。據調查，經常開燈睡的寶寶，近視眼發病率高達40%以上。
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: H6 d* l/ P9 l" j( F※ 正確做法
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. `- i# R( {& R' i, _/ |晚上盡量不要開燈，在餵奶或換尿布時，可開一下床旁小燈，完事後立即關燈。

lovevirgobaby

我家寶貝已經一歲了半也還是會醒,也不是要喝奶,有沒有甚麼辦法~這問題讓我苦惱好久ㄟ~