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可以出去玩真好!
/ r+ \7 H, j+ {5 P5 W. e% P不知道妳的寶寶進食狀況如何?/ M. p, m2 `" V9 d0 c. k$ k' Z$ r5 U
4 v! N1 k# N1 c5 V2 b: {6 u+ @我的話是就帶食物剪跟磨泥器,其他就現場看著辦耶4 G% X/ }- ?8 Z! f) n8 w
6 d& P' Y* i8 k ~0 i5 s5 Q
早餐有稀飯就找水煮蛋,搞個蛋黃進去配,再看看有沒有不油的青菜
1 {# D" g! s; b* Y( K有吐司、麵包,就再找找水果、葡萄乾之類的7 L+ |, d7 f. W
無糖燕麥粥、無糖優格也行
+ u% n% @6 ~3 s2 `, y: l9 C, X水果有蘋果或是香蕉、葡萄的話,就多拿一份帶著,以備不時之需 K1 q) k! A0 Q4 p
喝的有無糖豆漿或現打果汁就弄點給寶寶吃
+ I& s4 B7 u, V& ~/ W4 a+ o6 m+ _% C- p, r* ]3 ?. T
午晚餐看吃什麼,
( i+ W3 |. C# v1 {5 X白飯、青菜(可以過熱水去油去鹹)、清蒸的魚肉、蒸蛋或是清湯裡面的肉
. i8 `, n& e8 M k不滿意就拿出預留的水果、麵包也可以應付一餐# U4 b7 J% Z3 M. }+ z) }
不然就多塞點奶了
& c0 J9 C7 |, I2 l& g0 L3 W1 M% g( z0 z4 a
出門在外 就將就一下2 }7 Z/ a' y+ [0 q3 X8 g4 U
希望有幫到妳 |
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