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感覺到今年冬天特別冷了嗎?8 L3 n) T6 J" @' [
原來戴帽子那麼重要,請記得把帽子戴好喲!3 Z" U) R" X e4 O
: m" A5 X8 Q) C/ W1 E為了防寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,但許多人沒有戴帽子的習慣。
5 E0 e, U6 z/ T1 O( |! c- F1 {殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。
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+ p, e4 }, d: W/ e人的頭部是大腦神經中樞的所在地。頭為諸陽之會。
& ] ]3 y0 o3 X! u9 _1 ]頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,體內熱量常從頭部大量往外蒸發。- t% |3 r8 B; S7 D9 G4 s1 R' S( R
( ^: ~" Z- F4 i2 Z" I( C有關研究資料說:1 S. r) M: K M9 I7 q D3 i
氣溫在l5度C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發;
- c8 Y9 t' w% s5 J, |氣溫在4度C左右時,人體約1/2熱量從頭部散發;
* H* `/ W; a) b# S+ m; x. h) h而氣溫在零下l0度C左右時,竟會有3/4人體熱量從頭部 “跑掉”。 , X% W6 d5 { r h6 k6 E6 L
: v8 j- u! C8 u由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。6 {0 y$ P5 @/ c
一個人如果只是多穿幾件衣服,而不戴帽子,那就像熱水而不蓋塞子一樣,熱氣就會源源不斷地向外“流失”。; ?8 T9 Q7 R' w/ a
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寒冬戴帽子不僅能保暖,而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺(即口眼歪斜)等疾病。 8 H5 C; i, k7 Q/ Y' K: ]
一定要保健康喔! |
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