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感覺到今年冬天特別冷了嗎?7 I! i+ i4 j" R$ k: B' G0 S* x
原來戴帽子那麼重要,請記得把帽子戴好喲!( y2 [1 X: w: n- s$ ~
! d% n$ a( R/ G+ e6 D, W$ f: b- n為了防寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,但許多人沒有戴帽子的習慣。
# @( |$ A( \: w& b# K殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。
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人的頭部是大腦神經中樞的所在地。頭為諸陽之會。
9 S9 V$ y- {( g0 a+ D8 G5 a頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,體內熱量常從頭部大量往外蒸發。
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5 q& }, X. w! F有關研究資料說:! z. o& A' e6 s; i0 Q# m* q
氣溫在l5度C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發;- `/ F! D3 _* m' _7 y) B8 [9 t3 e
氣溫在4度C左右時,人體約1/2熱量從頭部散發;
6 q) r/ h8 {* W' O, v' Y9 c9 E0 j而氣溫在零下l0度C左右時,竟會有3/4人體熱量從頭部 “跑掉”。 ; x! K% @/ q1 m/ v' B( L8 b$ u% P
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由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。
2 ~1 D& n- {6 z- K7 f) ~一個人如果只是多穿幾件衣服,而不戴帽子,那就像熱水而不蓋塞子一樣,熱氣就會源源不斷地向外“流失”。
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" h5 [3 B+ W8 B5 m! C寒冬戴帽子不僅能保暖,而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺(即口眼歪斜)等疾病。 - @$ }3 F% T- a1 Q* g# V- [
一定要保健康喔! |
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