從心開始 讓你的人生更加精彩

tracytsao

從心開始 讓你的人生更加精彩
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1、學會讓自己安靜。
把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。
7 z. k- p+ A% l* K6 b, s& w把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，
. J$ X5 i" u9 y7 h1 p只要你對事物的欲望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。
  V! N- e2 {5 N; H$ p5 F7 I  u& |所謂退一步自然寬。

2、學會關愛自己。
; ^1 o$ ^% J3 c7 k! I% p只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，
/ @* p# t6 [$ @7 A如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，
) I- D. j  R' Z( v: l/ _5 U那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，
% m4 z5 a9 o9 `- [" I( ?! N0 M善待自己，也是一種減壓的方式。
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( M3 c: u7 O6 V! y8 A% C3、心情煩躁時
! Q  g. v/ g9 s/ g( r9 n遇到心情煩躁的情況的時候，
你喝一杯白水，
" ~/ y+ `7 ]* S- D1 k放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，
8 I; c, e# E$ a: K6 u7 F& I6 A回味身邊的人與事，
2 G' H4 G$ L+ R! ?% b對新的未來可以慢慢的梳理，
即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。
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4、 沒有必要嫉妒別人，也沒必要羡慕別人。
很多人都是由於羡慕別人，而始終把自己當成旁觀者，
越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。
你要相信，只要你去做，你也可以的。
為自己的每一次進步而開心！
" B4 ?2 ^4 d, R, ]事是不分大與小的，
4 A/ b5 q" {$ T6 @( F4 }5 n1 P複雜的事情簡單做，
$ O. l' x- A( |8 q! r, F" U簡單的事情認真做，
% I# z" q7 h; ]" h認真的事情反覆做，
( r+ _6 a( D( B( z, p) g$ v: t爭取做到最好。
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5、廣泛閱讀
2 \- k6 d- p" s閱讀實際就是一個吸收養料的過程，
現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係，
. q0 c6 z1 h& N8 j為了讓自己不至於在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，
讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，
人有時候是這樣的，肚子裏空空的時候會自然的焦急，
' `/ Q7 Y% h( r- C( K這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，
要活著就需要這樣的養分。

6、相信自己
不論在任何條件下，自己不能看不起自己，
哪怕全世界都不相信你，看不起你，
4 W. x. ~( e3 I% {你一定要相信你自己，
因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，
4 l; z5 ^! q( _" Q4 G那麼就會有更多的人喜歡你，
: S( X% `7 g  @& `- P如果你想自己是什麼樣的人，
只要你想，努力去實現，就會的！
很多人為什麼沒實現，就是沒毅力。

! D8 ?' m$ X8 t0 E7、學會調整情緒，儘量往好處想
很多人遇到一些事情的時候，就急的像熱鍋上的螞蟻，
本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，
; U/ U* K/ }9 H% }讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難。
( V7 N5 {: ?  N' Q其實只要把握好事情的關鍵，
9 d3 {6 z* \- W把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。
遇到棘手的事情，冷靜點，
5 z6 {3 H  i) F+ \& S然後想如何才能把它做好，
2 J1 t2 h  u+ l: `2 N3 I9 V4 ~# b+ [你越往好處想，心就越開，
8 }% H7 {; t) V7 d% n越往壞處想，心就越窄！
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8、珍惜身邊的人
  m4 p( Y* }6 c4 `用語方面儘量不傷害，
3 r( z8 R, c9 z) e1 S' J1 u/ H哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂回，
' s* K7 f* |& p( _5 l找理由離開也不要肆意傷害，
這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．
珍惜現在身邊的一切。

* x. T$ b! |- D8 w# c. l9、熱愛生命
1 H" M0 @+ E( G5 |. v2 T每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。
+ u. P# L. a5 T0 A2 @% S) b$ O多學會換位思考，
儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。

10、只有用真心，用愛， 用人格去面對你的生活，你的人生才會精彩！

黃美蓮

學習做「心」的主人。

用心了解

凡事˙要知己˙才能更上一層樓˙登高必自邇

~輕安~

tracytsao

用心了解 發表於 2013-1-30 23:02
, I2 y; z0 [- G, ^凡事˙要知己˙才能更上一層樓˙登高必自邇

Long time no see!